破戒了，那就好好反思，好好总结，不能得过且过，断念慢了是很多戒友共同的毛病，一定要狠练的断念，加油

断念功夫和觉悟还是不够，一定要更加努力的学习戒色文章和练习断念

不能放松学习

破戒了那就找到原因，自己的问题出在哪里，是自己那里没有做好，念头来了，就要第一时间断掉它，不能跟随念头走，你要知道念头就是念头，不能代表我们自己，

加油

别看抖音，少玩手机，多接触大自然

抖音都是一些土狗土嗨有什么好看的，全是些看着都尴尬的妓女在那街拍摇来摇去，看着都恶心，要么不看要么卸载，对你来说诱惑太多，必须卸载

加油！

可以恢复的，坚持戒色，但是你这需要色到大圆满境界，据说达到戒色大圆满境界者可重塑肉身、破碎虚空、踏虚而行。是超越三界之外，不在五行之中的存在。最重要的是死亡后无需进入轮回，可强夺肉身，无论男女、年龄皆可夺取，可体验男女的天伦之乐，岂不美哉。

我今天戒了43天，我把游戏卸载啦，就每天刷抖音，里面是挺多的诱惑，但是我每次看到就快速划走，要对自己狠点，别给心魔机会就可以啦，加油兄弟！

避免连续破戒,吸取教训。

破戒后的经验要好好珍惜

苦海无边回头是岸！
不仅，你要学戒色，而且还要付出相应的行动，这样才可以戒色成功！