第二天，三十分钟，大概3900左右，图片上是二十分钟跳的，有十分钟一千两百多个不小心归零了。

不吃早饭可不行

因为自己想偷懒，也下了好几天雨，接连好几天只造孽没运动，今天接上。
早饭：豆腐包子、土豆包子各一个；
午饭：一份米、西葫芦一份、豆卷一份；
晚饭：纯牛奶一盒。
晚上跳绳倒计时30分钟，共3696个，加上停顿和休息的时间共52分钟左右。
今日体重：182.7

(ง •̀_•́)ง加油