顽固性肥胖，从小胖到大吧，期间瘦过，但也没低于过120斤，所有胖子都是吃出来的，出来混迟早要还的。因为工作的一些困扰，有点自暴自弃，导致暴饮暴食，一胖不可收拾，同事也投来异样的眼光，你怎么又胖了呀？别人的话语是能刺伤我的，但最受伤的还是最近几次去试衣服，XL号已经包不住我的虎躯了，非常失落。我又是对食物没有自制力的人，而且是一定要吃撑的那种。
工作的一些原因导致我非常想换工作，但是现在肥胖的我没有自信去面试。为了好的工作，好的将来，分担家庭压力，为了能证明自己，我必须瘦，我必须变自信、变阳光。我没有过过多的节食经验，之前是哺乳期加上带孩子体力劳动瘦过，后来断奶胃口依然那么好就复胖了。初始身高162cm，体重74kg（半个月前还是70，不敢相信最近都经历了什么）。这次制定16周减肥计划，目标体重59kg。