有人么

有没有师兄 帮我一下

情绪不好也会导致内分泌失调，善则生阳，如果你经常生气，这样很难恢复的，因此一定要多发善心，包容心不要和别人生气，不要心浮气躁。楼主加油吧！

注意修心，学会宽容

发为肾之华，戒色之后头发会慢慢长出来的，你现在说出来的问题都是sy引起的，加油，祝你成功(=^▽^=)

头发问题而且你这样建议去看下医生，气血不足需要医生给你调理，不是所有病通过戒色会自愈，你的情况需要就医。

没有 我爸妈头发很好

相由心生，境随心转，一切唯心造，只有心情好了，身体才会好，各方面才会改善。多学习精品贴，意识到邪淫的危害，多行善帮助他人，孝顺父母，感恩珍惜自己现有的一切，不要有太多的欲望，充实开心的过好每一天！

注意情绪管理，多学习戒色文章和养生书籍。

俗话说，怒发冲冠，所以生气对头发是有一定影响的，一定要控制好自己的情绪，戒色也是非常忌讳不好的情绪的，所以一定要控制好自己的情绪，还有夏季，是一个脱发非常频繁的一个季节，所以可以是与季节有关了，好好戒色养生，头发恢复会相对较慢，一定要有耐心，加油

可以看一下王阳明的知行合一控制好自己的情绪，戒色加养生一点会恢复的。

情绪控制和戒色一样，也需要长期的努力。也是要不断的学习，天天学习，才能有一点起色。
我和您一样，也有生闷气的坏习惯。每次自己气的不行，别人一点事也没有，还觉得你莫名其妙。
慢慢通过学习，现在也会试着说出来，不是发泄出来，而是努力试着谈一谈，克制不让自己太过情绪化。感觉能好一些，别人也能理解自己在烦恼什么。
其实有时想想，自己生闷气时，好想别人做这做那，让自己心里舒服点，但如果对方真的这样做了，可能自己又会有别的想法，还是不高兴。
所以说到底，就像戒色一样，都是心魔的问题，外因固然是有，还是要靠自己内心强大起来，定力提高，不被心魔牵着走，这才是解决之道。
方法，还是要天天学习！不能离开学习，要不然定力是无法提高上来的。
祝您越来越开朗，欢喜！

师兄你戒多久了，我也是脱发严重

做好戒色，还要做好养生，更要充实自己