每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年5月27日星期一
农历：己亥年四月廿三
地点：湖州三天门税校
日出：4:57 日落：18:54
天气：局部多云 温度：17-29
起床：4:26 就寝:21:10
清晨，跟自己说的话
诚实地向宇宙请求爱和愿望
注意轻断食
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/5月份
* 成果1：完成义工工作
* 成果2：每日番茄学习提升
* 成果3：培养利他的发心
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]培养利他的发心
[x]一个番茄钟学习
[x]诚实面对自己，诚实向宇宙许愿
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.昨晚按照璞璞说的方式在税校的湿热夜色中爱自己，很大胆，但也有点担心，事后求签，菩萨指点似险非险，希望这一次，能重建和温柔无始劫来错误的性观念
2.尽量发射正向的电波，但也不要抗拒负面的自己，而是接纳不完美的自己
3.关关长大了，是一个漂亮的小女孩了
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
背金刚经30分钟
E、吾日三省吾身
下午，吹了冷风，浑身没劲，可能感冒了，又是业障
F、开卷有益-学习/读书/听书
财务管理题目，税法cpa
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈30（目标365）
H、5月好习惯打卡
[x]早起 Day24/31（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day19/31
[x]功德榜统计 Day75/90
[x]早起番茄钟，26/35
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年5月28日星期二
农历：己亥年四月廿四
地点：湖州三天门税校
日出：4:57 日落：18:54
天气：局部多云 温度：16-25
起床：4:23 就寝:21:48
清晨，跟自己说的话
诚实地向宇宙请求爱和愿望
注意轻断食
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/5月份
* 成果1：完成义工工作
* 成果2：每日番茄学习提升
* 成果3：培养利他的发心
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]培养利他的发心
[x]一个番茄钟学习
[x]诚实面对自己，诚实向宇宙许愿
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.昨夜有蚊子，用了电蚊香，一天都好累，感觉是蚊子们不开心了，读过寂静的春天的我，怎么能用药品杀死蚊子呢，不行不行
2.这才是培训的第二天，有点无所事事，试试站桩
3.外公外婆提前带关关去过儿童节，动物园要到爽，开心就好
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
背金刚经30分钟
E、吾日三省吾身
不能跟任何事物敌对，包括蚊子
F、开卷有益-学习/读书/听书
财务管理题目
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈31（目标365）
H、5月好习惯打卡
[x]早起 Day25/31（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day20/31
[x]功德榜统计 Day76/90
[x]早起番茄钟，27/36
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年5月29日星期三
农历：己亥年四月廿五
地点：湖州三天门税校
日出：4:57 日落：18:55
天气：局部多云 温度：17-26
起床：4:27 就寝:21:01
清晨，跟自己说的话
诚实地向宇宙请求爱和愿望
倾听自己内心的声音
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/5月份
* 成果1：完成义工工作
* 成果2：每日番茄学习提升
* 成果3：培养利他的发心
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]站桩体验
[x]一个番茄钟学习
[x]诚实面对自己，诚实向宇宙许愿
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.回到佛法的怀抱，学习吉祥果的文章，感谢菩萨对我的放养和不放弃
2.了解了税收营商环境评价的概念
3.我不在家的日子，关关这个小宝贝和长辈们和宁都很开心，欣慰
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
背金刚经30分钟
E、吾日三省吾身
不离佛法，而非佛法
F、开卷有益-学习/读书/听书
财务管理题目
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈32（目标365）
H、5月好习惯打卡
[x]早起 Day26/31（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day21/31
[x]功德榜统计 Day77/90
[x]早起番茄钟，28/37
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年5月30日星期四
农历：己亥年四月廿六
地点：湖州三天门税校
日出：4:56 日落：18:55
天气：多云 温度：18-24
起床：4:24 就寝:21:44
清晨，跟自己说的话
不要议论他人是非
倾听自己内心的声音
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/5月份
* 成果1：完成义工工作
* 成果2：每日番茄学习提升
* 成果3：培养利他的发心
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]阅读吉祥果博客
[x]一个番茄钟学习
[x]倾听内心的声音
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.回到佛法的怀抱，学习吉祥果的文章
2.学习桐庐凤川分局的管理经验
3.宁陪关关运动，给关关讲故事，感恩
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
背金刚经30分钟
E、吾日三省吾身
梦见有人溺死，但愿恶业还没有现前
F、开卷有益-学习/读书/听书
cpa增值税
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈33（目标365）
H、5月好习惯打卡
[x]早起 Day27/31（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day25/31
[x]功德榜统计 Day78/90
[x]早起番茄钟，29/38
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年5月31日星期五
农历：己亥年四月廿七
地点：湖州三天门税校
日出：4:56 日落：18:56
天气：多云 温度：18-26
起床：5:55 就寝:21:31
清晨，跟自己说的话
不要议论他人是非
倾听自己内心的声音
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/5月份
* 成果1：完成义工工作
* 成果2：每日番茄学习提升
* 成果3：培养利他的发心
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]阅读吉祥果博客
[x]一个番茄钟学习
[x]倾听内心的声音
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.回到佛法的怀抱，学习吉祥果的文章
2.认识临安孙晓鹏大神，教我什么是太极
3.宁提出要来接我，感恩、感动
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
背金刚经30分钟
E、吾日三省吾身
宁舍公职，不毁佛法
F、开卷有益-学习/读书/听书
cpa增值税
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈34（目标365）
H、5月好习惯打卡
[x]早起 Day27/31（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day26/31
[x]功德榜统计 Day79/90
[x]早起番茄钟，29/39
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月6日星期四
农历：己亥年五月初四
地点：湖州三天门税校
日出：4:55 日落：18:59
天气：多云 温度：25-32
起床：4:30 就寝:21:40
清晨，跟自己说的话
留意菩萨给我的信号
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]学习一个番茄钟
[x]用平常心完成工作
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.拜佛，跟观音菩萨絮絮叨叨，聊天了很久
2.瞒着家人，下午去单位工作了半天
3.关关还有点发烧，但是有在好转，珍惜和她在一起的时间
4.家里的事情，做好自己该做的就好，其他的空间，适度地放手
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
不管别人怎么看我，我自无愧于心
F、开卷有益-学习/读书/听书
cpa税法
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈40（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day3/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day5/30
[x]功德榜统计 Day85/90
[x]早起番茄钟，32/45
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月7日星期五
农历：己亥年五月初五
地点：城市芯宇
日出：4:56 日落：18:58
天气：多云 温度：21-31
起床：5:40 就寝:22:03
清晨，跟自己说的话
留意菩萨给我的信号
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]一个番茄钟纪委报告
[x]陪伴家人
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.拜佛，重拾大礼拜，身心舒畅
2.神奇的体验，发心认捐10万在白雀法华寺供养一尊杨柳观音圣像，心里想着婆婆每月给我6000，她出9个月是5.4万，我出4.6万，结果当天单位里发了奖金4.39万，先生回家后给了我0.2万现金，加起来刚好4.6万（差了59元，但我相信一定有什么收入加起来正好，可能是我愚钝还没有发现）
3.对关关，没有那么在意，重要的是品质，培养她的品质，通过处理她的事情检视并提升自己的品质
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
感谢婆婆，学习婆婆对关关吃药的坚持和善巧
F、开卷有益-学习/读书/听书
纪委报告一个番茄钟
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈41（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day3/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day6/30
[x]功德榜统计 Day86/90
[x]早起番茄钟，32/46
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月9日星期日
农历：己亥年五月初七
地点：城市芯宇
日出：4:55 日落：18:59
天气：多云 温度：23-33
起床：5:05 就寝:22:01
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛才是正道
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]一个番茄钟纪委报告
[x]陪伴家人
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.体会到一些不开心的情绪，你不要压抑自己的感觉，sasa，你要去接受它理解它体会它
2.睡午觉，做梦梦见赶上了当地人的公交车，本来不可以做一件什么事，但是因为在大礼拜所以可以做，总之是个殊胜的梦
3.莫名的快乐，和小羊为中心的家人们一起去茅家埠
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
喜欢夏天，微汗的感觉
F、开卷有益-学习/读书/听书
纪委报告一个番茄钟
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈43（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day5/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day8/30
[x]功德榜统计 Day88/90
[x]早起番茄钟，34/48
20190313-20190610（5th90days）

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月10日星期一
农历：己亥年五月初八
地点：城市芯宇
日出：4:55 日落：18:59
天气：多云 温度：19-33
起床：4:27 就寝:21:50
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛才是正道
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]一个番茄钟纪委报告
[x]平常心工作
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.接受自己的排斥，爱自己，不因为自己排斥而排斥自己
2.大礼拜了三天，肚子就小了，今天想象着各种各种的观音菩萨，感觉完成的难度小了
3.饭后陪小羊散步、一起翻看相册、给小羊讲故事，早点睡觉，平淡的生活是幸福的
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
夏天，不要受凉最重要
F、开卷有益-学习/读书/听书
纪委报告一个番茄钟
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈44（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day5/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day8/30
[x]功德榜统计 Day89/90
[x]早起番茄钟，35/49
20190313-20190610（5th90days）

D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
对工作，不要应付，所有的事也都是观音菩萨安排给我的
沉下心来，理解、应对、扎实解决

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月12日星期三
农历：己亥年五月初十
地点：城市芯宇
日出：4:55 日落：19:00
天气：多云 温度：20-28
起床：4:25 就寝:22:07
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛才是正道
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]一个番茄钟学习
[x]敬诚待人，积功累德
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.充实的一天，上午送关关去幼儿园，领取了新幼儿园的录取通知书，看了武陵山上的星光，请姐妹们吃了素食，下午和同事们沟通，晚上写调研分析。
2.武陵山上的星光泪流满面，人活着，应该做一些事情，留下一些印记。
3.送关关上幼儿园，和小伙伴们相处的很好，希望她有一个温馨的成长环境，有好的老师的同学。
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
对工作，不要应付，不要讨好，不要攀缘，沉下心来，贡献自己的价值
F、开卷有益-学习/读书/听书
财务管理习题
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈46（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day7/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day10/30
[x]早起番茄钟，37/51

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月13日星期四
农历：己亥年五月十一
地点：城市芯宇
日出：4:55 日落：19:00
天气：阵雨 温度：19-22
起床：4:28 就寝:22:06
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛才是正道
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]一个番茄钟学习
[x]敬诚待人，积功累德
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.完成工作，并帮助大家一起完成工作。
2.为厦门出行整理行李，感谢万能的易效能和印象笔记。
3.感冒了，心情不好，但是发现了李响姐的微博，很开心。
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
对工作，不要应付，不要讨好，不要攀缘，沉下心来，贡献自己的价值
F、开卷有益-学习/读书/听书
财务管理习题
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈47（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day8/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day11/30
[x]早起番茄钟，38/52

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月14日星期五
农历：己亥年五月十二
地点：城市芯宇
日出：4:55 日落：19:01
天气：局部多云 温度：18-29
起床：4:20 就寝:21:53
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛才是正道
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]拜佛
[x]陪伴家人旅行
[x]公众号发文
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.厦门出行第一天基本顺利。
2.完成功课和公众号发文
3.和小羊亲密接触
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
拜佛30分钟
E、吾日三省吾身
对家人，不要被情绪卷着走，不要讨好。沉下心来尽到自己的责任
F、开卷有益-学习/读书/听书
没学习
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈48（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day9/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day11/30
[x]早起番茄钟，38/53

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：2019年6月15日星期六
农历：己亥年五月十三
地点：厦门海沧万豪酒店
日出：5:17 日落：18:56
天气：局部多云 温度：18-29
起床：5:14 就寝:22:57
清晨，跟自己说的话
忆佛念佛，香光庄严
尊重自己的感觉
早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
* 目标1：三项调研
* 目标2：断舍离
* 目标3：生二胎
* 目标4：五浊恶世誓先入
本月重要成果/6月份
* 成果1：接受菩萨的信号
* 成果2：厦门旅行
* 成果3：试试拜佛
B、今日三只青蛙/番茄钟
[x]读经
[x]陪伴家人旅行
[x]公众号发文
C、成功日志-记录三五件有收获的事务（其中女儿必须有一件）
1.厦门出行第二天，团队有一些些不同的声音，但是缺了谁都不行，这才是一个团队
2.完成功课和公众号发文
3.和小羊亲密接触，感慨生命的脆弱与佛菩萨的护佑
D、修行记录（2019每天死也要半小时）
诵经30分钟
E、吾日三省吾身
如果终将别离，那么也就没什么嗔恨不满愤怒
F、开卷有益-学习/读书/听书
没学习
G、健康（日子有功，行百里者半九十）
治眼病偈49（目标365）
H、6月好习惯打卡
[x]早起 Day9/30（早五晚十，范围十五分钟）
[x]早睡 Day11/30
[x]早起番茄钟，38/54