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分享: 小伙挑战飞牌切西瓜,这腕力也是没谁了,果然不是一般人啊

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IP属地:天津来自Android客户端1楼2019-03-26 12:54回复
    很好的例子,说明很小的力量也可以有很大的效果,这就是对力量的控制重于力量本身,四两拨千斤。肌肉的协调性,所谓肌肉若一,肌肉和精神的一致性,所谓的速度、力量、技巧,核心还是协调和控制


    IP属地:北京来自Android客户端4楼2019-03-26 16:36
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