余光恐惧是视线恐惧的一种。 视线恐惧包括对视恐惧和余光恐惧。

余光恐惧症是强迫症和社交恐惧症结合在一起的一种综合症状，在中学生和青年里面比较常见，发病率较高。

晚上好

余光恐惧的人不接纳自己的性格，容易为小事情痛苦，会担心别人对自己的评价，经常用余光观察别人的一举一动，并认为是自己的余光影响他这样的，比如别人咳嗽一声也是我影响的，吐一口也是针对我，清一清嗓子也是针对我等

余光恐惧是视线恐惧的一种。视线恐惧包括对视恐惧和余光恐惧。

一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。[囧]患者对自己的余光恐惧明知不合理却无法控制，患者的现实生活及人际交往明显受到干扰及影响。

余恐是强迫症和社交恐惧症结合在一起的一种综合症状，在中学生和青年里面比较常见，发病率较高。

给自己一些信心，好 多患者是因为信心不够

患者对自己的恐惧明知不合理却无法控制，患者的现实生活及人际交往明显受到干扰及影响。

不管你有什么样的症状，都要努力让它不要占用你做其他事情的时间。但是如果这时候该吃饭、该外出运动，你就停下了去做这些事情。不要企图与症状对抗

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