减肥吧 关注:7,805,375贴子:93,599,894
  • 10回复贴,共1

开帖记录减肥历程

只看楼主收藏回复

楼主属于天生易长胖型,以前都是反反复复,减了一点又长回去。这次下决心一定要减下去。
10月底开始的,原来没想到记录。10月份的大概体重在94KG左右 当时称了没照相
2个月的努力现在到了86KG。


IP属地:重庆1楼2018-12-25 21:32回复


    IP属地:重庆2楼2018-12-25 21:36
    回复
      平时主要运动方式:跑步+骑自行车


      IP属地:重庆3楼2018-12-25 21:37
      回复
        12月目前为止运动量
        骑车:

        跑步:


        IP属地:重庆4楼2018-12-25 21:42
        回复
          楼主身高:174
          现在体重:86KG
          理想体重:65KG
          预估时间:1年以内


          IP属地:重庆5楼2018-12-25 21:52
          回复


            IP属地:重庆6楼2018-12-26 23:46
            回复


              IP属地:重庆8楼2018-12-26 23:50
              回复
                该楼层疑似违规已被系统折叠 查看此楼


                IP属地:重庆9楼2019-01-16 14:08
                回复(1)
                  1月过半,运动量数据



                  IP属地:重庆11楼2019-01-16 20:08
                  回复
                    好久没更新,更新一下最体重


                    IP属地:重庆12楼2019-03-21 23:28
                    回复