我？正常上班族，今年冬天扁桃体发炎特别严重，难以下咽，不能进食，后来淋巴肿大去挂了水，好了没多久，扁桃体又化脓，不喜欢去医院就在家吃了点药，没放在心上。毕竟觉得发炎就是个常客，冬天不请自来。
没发之前我也有坚持锻炼，可以说每天最起码呆在健身房2-3小时，泰拳、力量都有在做，可能就是基因缺陷吧，身上的某个指标略低于正常人，哈哈，当然，医生也说，这个病的因素有很多，遗传、基因缺陷、精神压力、环境等等。
我刚发的时候被医生误诊为水痘，在家休息了15天，期间都有去医院复查，其实期间连我自己都认为自己长得不是水痘。因为从小皮肤就不好，所以特别小心。又害怕去看皮肤科，真的是怕什么来什么哈哈。
刚开始没那么多，睡一觉就会爆很多，开始时是头皮，胸口，脖子……不说了，遍布全身。
休假在家每天白菜米饭，忌口，不洗澡不洗头，真以为是水痘等他们结痂，可是到第15天……我慌了，因为根本没有掉痂的意思，我又去了我们这里的中医院，医生跟我说了一堆名词，跟我说要用排除法，没有病理，让我去别的医院检查，就那天身上无缘无故扎了两个洞，排除了水痘，过敏等等，医生确诊我是玫瑰糠疹～牛皮癣。
其实听医生这么一说其实我也是接受了。因为没有办法。他配了我些中成药，无非是补气增强免疫的药，看到这个药剂，基本也了解的7788，治愈？还得看情况。医生叮嘱我，一定要多出汗，多运动，保持好心情。哦，还有，不要擦药膏，因为有激素！干了就擦润肤露！
真的，牛皮癣三个字听起来特别恶心……从小我就很臭美，办公室一面镜子能够照我的全脸，就在桌子上放着，哈哈，我同事也笑我，并不是说自己有多美，也不是靠脸吃饭，但是真的很臭美。
额……顺便说一下，我过年也要35了，应该也算幸运，幸运的是，我的青春没有，我的脸上没有，额头一点点头发可以遮，该经历的我都经历了，都在这之前。嘿嘿，所以我现在就必须面对他，一直觉得自己会孤独终老，结果真的出了岔子，还是有点不能接受，毕竟不能和小鲜肉在一起了，有的没得东西也应该放一放。毕竟从头看到尾都是个悲剧。而现在的我对他也没有意义吧😄。
但是亲爱的p友们，你们知道吗，多了个新技能哦，远离渣男的新技能哦，知道你有p都丝毫不介意对你绝对是真爱，别人一世苦难，寻找另一个翅膀，没有方法，而我们有！似乎是要求我们变得更好，怎么说呢，多运动，多出汗不但强身健体，还可以保持身材，多喝水多喝牛奶，多擦身体乳，皮肤喝足水份，弹！弹！弹！哈哈，我们还可以再多爱自己一点！
言归正传哈，今天开始更新！
做好心里准备，这是个漫长的过程，期间我会更新自己的饮食，运动，作息。哈哈！如果消退了或者减轻了，希望能帮到各位p友！
从今天开始每天记录自己的自愈过程！越努力越幸运！加油！