我曾经也是吧里的一员。
从得病到完全康复用了整整用了6个月。
开始得病全是因为日夜颠倒的加班习惯还有打游戏的恶习，打游戏会让人的精神一直处于高度紧张之上，输了又容易愤怒，万并都从气上来。
终于身体出现问题了，不能入睡，一闭眼心脏就狂跳把人唤醒，盗汗，胸闷，头晕，这些症状带来的更严重的是心里的绝望和恐惧。
到医院看了，医生说年轻还没事。不必紧张，其实我没做大家说的那些一系列检查，在巴里看了很多帖子，自我判断是官能症，因为当我胸闷气短的时候一运动就减轻，一闲下来就加重，这种症状正好的心脏病相反。
而且症状希奇百怪，花样繁多，胸闷气短，心律不齐，头晕，偶尔腹部有跳动感，不能入睡，睡觉成了让人最恐惧的时，胸闷带来的缺氧感，让人绝望，那时想缺氧可能是让人最痛苦的事了。
期间经历的痛苦无法描述，总之是反反复复，你就像一个被债主天天逼债的人，总在你觉得没事的时候，跳出来提醒你：我还在！
我觉得得病之后做的最错的事可能就是不停的百度了，看到各种案例，不停往自己身上套，就会真正的认为自己得了绝症，然后这种压力会压的你起不来。
看着各位病友和我一样，任何医疗都救不了你的时候，会拼命想找到新的方法
我信佛了，经历了很多，对佛法有了全方面的认识，病情确实得到了控制。每天诵经，锻炼，四处散心，工作和以前所有的不符合生活规律的事都抛下。
期间在吧里受益匪浅，看到有人说心脏官能症是可以自愈的。又有人说恢复期需要6个月，现在看来都应验了，还看到了好多人推荐归脾丸和维生素b族，我后来才知道归脾丸和维生素b组，谷维素什么的都是心脏官能症，植物神经功能紊乱经常吃的药，说是药，不如说是补充营养，恢复身体秩序的营养
我吃了之后效果比较好，病情稳定多了。最主要的是心里有底了，就不慌了，然后同样的病情，就会觉得不痛苦了。
痛苦 痛苦，痛只是身体的感觉，苦才是内心的煎熬，没了苦，也就不那么痛了。
中医篇
得病之后也了解了很多中医方面的知识，因为西医对此病无解，说是病，其实就是身体的秩序乱了，就像一个国家又是天灾又是饥荒，民不聊生，自然就盗贼丛生，天下大乱，会带来无数症状，想要治病先要恢复秩序，让百姓吃饱穿暖，盗贼自然就没了。
所以中医就是扶正祛邪，调理阴阳，让身体永远处在一个平衡的状态，中医最讲人要顺应天时自然，该睡时就睡，不能熬夜，该吃时就吃，不能过饱也不能饿着。遇事不着急不生气不过喜过悲，顺应春夏秋冬日夜规律生活，人基本上不会得病，得了病顺应规律生活，病也能好的快。所以我每天早睡早起，人的精神确实好了很多。
植物篇
得病之后把不良的爱好都去除了，当时人不能没有爱好，我喜欢上了养花种草 尤其是多肉植物。
买了不少花花草草，各种营养土，颗粒土，花瓶。
每天看着这些植物一点点长大，那种喜悦不同于养动物，动物来的喜悦是爆发式的，而养植物的喜悦是缓慢的，微小的持续的。个种之人才能明白。
当然开始新手不懂，也养死了不少，我就发现一个规律，我越爱惜那一盆植物，哪一盆就容易死，我不管那一盆，反而容易活。
这是为什么呢？
因为我喜欢，觉得该多交水，现在才知道花草很少旱死。多数都是浇死的，我想象着，花草大口大口喝水的样子，多可笑，这是把植物当动物养。
第二个恶习就是喜欢给花换盆，刚种上没几天，觉得种的歪了，起出来，重新摆正。又没几天，不行，这盆土不好，刚买了新的营养土，换了吧。又种上没几天，这个花盆小了，换换盆吧。。。。。然后植物就死了。
现在明白了，植物的根系很脆弱，尤其上根须上的非常微小，那才是吸收营养用的，你每次换盆都是一次破坏，而且破坏之后没有任何办法弥补，只能等它自己恢复。它如果长不出新的根须就无法吸收营养，植物就会得病，猛然联想到，我们得的病为什么叫植物神经功能紊乱？为什么叫心脏官能症？我们身体里没有植物啊。但是身体里这个功能太像植物了，你破坏了它，没有任何药起作用，只能等它自己恢复。它恢复不了，就不能给身体提供相关功能的服务，我们就出现各种症状。
然后我还学到了心情对人体恢复的作用有多大，你如果心里痛苦压抑，身体的恢复和自我修复能力就变慢甚至停止，你一旦心里愉快幸福，充满希望，身体的恢复和自愈能力就加倍提升。
就像一个国家，你就是君主，你整天忧心忡忡，充满恐惧，你的臣子和百姓当然更加恐惧，他们就不再种地，经商，不再工作，而是想着世界末日了，反正都是死，别干了，逃跑吧，整个国家的秩序就乱了，各种病痛都来了。
作为君主，如果你泰山崩于前而色不变 ，稳如泰山，所有的臣民都就有了主心骨，就算卖命也会跟着你同心协力。全国上下斗志昂扬，自然再大的事也能度过去，社会秩序井然，全国一心，就百病全消了。
以上是我的一点心得，仅供参考。湖南台不是做了一档节目，一个医生说，他用一个中学生的血液做实验，正常的情况下，他的血液里的免疫细胞是可以杀死大部分癌细胞的，但是告诉他第二天他让在全校师生面前演讲，然后这个学生就心里突然很害怕紧张，忧虑，然后再抽他的血做实验。竟然一个癌细胞也杀不死了。
佛法篇
佛法讲万事万物皆有因果，你现在所受的痛苦都是自己种下的因，结的果，反正我是，都是不良的生活习惯带来的，诵经忏悔可以快速的消除恶果带来的业力，当你心里充满了善的时候，病也能加速痊愈，再映照前面所说的，心里充满善念的时候，身体里也会充满正能量，身体自愈也会很快。
关于佛法的加持和业力对病情的影响，这就属于深信佛法的信徒学习的内容了。总之我是受益匪浅。
三个月的时候病情稳定下来了，症状逐渐减少，后面偶尔再犯一下，已经没了心理负担，六个月的时候，再也没有出现过任何不适。
发愿诵地藏经1000遍，药师灌顶真言10000遍，药师灌顶真言完成了，地藏经念了一百多遍，惭愧，一时懒惰，总是耽误，感谢吧里所有帮助过我的人，感谢十方三世佛菩萨。
以上就是我的康复记录，希望也可以帮助更多的病友早日康复。
从得病到完全康复用了整整用了6个月。
开始得病全是因为日夜颠倒的加班习惯还有打游戏的恶习，打游戏会让人的精神一直处于高度紧张之上，输了又容易愤怒，万并都从气上来。
终于身体出现问题了，不能入睡，一闭眼心脏就狂跳把人唤醒，盗汗，胸闷，头晕，这些症状带来的更严重的是心里的绝望和恐惧。
到医院看了，医生说年轻还没事。不必紧张，其实我没做大家说的那些一系列检查，在巴里看了很多帖子，自我判断是官能症，因为当我胸闷气短的时候一运动就减轻，一闲下来就加重，这种症状正好的心脏病相反。
而且症状希奇百怪，花样繁多，胸闷气短，心律不齐，头晕，偶尔腹部有跳动感，不能入睡，睡觉成了让人最恐惧的时，胸闷带来的缺氧感，让人绝望，那时想缺氧可能是让人最痛苦的事了。
期间经历的痛苦无法描述，总之是反反复复，你就像一个被债主天天逼债的人，总在你觉得没事的时候，跳出来提醒你：我还在！
我觉得得病之后做的最错的事可能就是不停的百度了，看到各种案例，不停往自己身上套，就会真正的认为自己得了绝症，然后这种压力会压的你起不来。
看着各位病友和我一样，任何医疗都救不了你的时候，会拼命想找到新的方法
我信佛了，经历了很多，对佛法有了全方面的认识，病情确实得到了控制。每天诵经，锻炼，四处散心，工作和以前所有的不符合生活规律的事都抛下。
期间在吧里受益匪浅，看到有人说心脏官能症是可以自愈的。又有人说恢复期需要6个月，现在看来都应验了，还看到了好多人推荐归脾丸和维生素b族，我后来才知道归脾丸和维生素b组，谷维素什么的都是心脏官能症，植物神经功能紊乱经常吃的药，说是药，不如说是补充营养，恢复身体秩序的营养
我吃了之后效果比较好，病情稳定多了。最主要的是心里有底了，就不慌了，然后同样的病情，就会觉得不痛苦了。
痛苦 痛苦，痛只是身体的感觉，苦才是内心的煎熬，没了苦，也就不那么痛了。
中医篇
得病之后也了解了很多中医方面的知识，因为西医对此病无解，说是病，其实就是身体的秩序乱了，就像一个国家又是天灾又是饥荒，民不聊生，自然就盗贼丛生，天下大乱，会带来无数症状，想要治病先要恢复秩序，让百姓吃饱穿暖，盗贼自然就没了。
所以中医就是扶正祛邪，调理阴阳，让身体永远处在一个平衡的状态，中医最讲人要顺应天时自然，该睡时就睡，不能熬夜，该吃时就吃，不能过饱也不能饿着。遇事不着急不生气不过喜过悲，顺应春夏秋冬日夜规律生活，人基本上不会得病，得了病顺应规律生活，病也能好的快。所以我每天早睡早起，人的精神确实好了很多。
植物篇
得病之后把不良的爱好都去除了，当时人不能没有爱好，我喜欢上了养花种草 尤其是多肉植物。
买了不少花花草草，各种营养土，颗粒土，花瓶。
每天看着这些植物一点点长大，那种喜悦不同于养动物，动物来的喜悦是爆发式的，而养植物的喜悦是缓慢的，微小的持续的。个种之人才能明白。
当然开始新手不懂，也养死了不少，我就发现一个规律，我越爱惜那一盆植物，哪一盆就容易死，我不管那一盆，反而容易活。
这是为什么呢？
因为我喜欢，觉得该多交水，现在才知道花草很少旱死。多数都是浇死的，我想象着，花草大口大口喝水的样子，多可笑，这是把植物当动物养。
第二个恶习就是喜欢给花换盆，刚种上没几天，觉得种的歪了，起出来，重新摆正。又没几天，不行，这盆土不好，刚买了新的营养土，换了吧。又种上没几天，这个花盆小了，换换盆吧。。。。。然后植物就死了。
现在明白了，植物的根系很脆弱，尤其上根须上的非常微小，那才是吸收营养用的，你每次换盆都是一次破坏，而且破坏之后没有任何办法弥补，只能等它自己恢复。它如果长不出新的根须就无法吸收营养，植物就会得病，猛然联想到，我们得的病为什么叫植物神经功能紊乱？为什么叫心脏官能症？我们身体里没有植物啊。但是身体里这个功能太像植物了，你破坏了它，没有任何药起作用，只能等它自己恢复。它恢复不了，就不能给身体提供相关功能的服务，我们就出现各种症状。
然后我还学到了心情对人体恢复的作用有多大，你如果心里痛苦压抑，身体的恢复和自我修复能力就变慢甚至停止，你一旦心里愉快幸福，充满希望，身体的恢复和自愈能力就加倍提升。
就像一个国家，你就是君主，你整天忧心忡忡，充满恐惧，你的臣子和百姓当然更加恐惧，他们就不再种地，经商，不再工作，而是想着世界末日了，反正都是死，别干了，逃跑吧，整个国家的秩序就乱了，各种病痛都来了。
作为君主，如果你泰山崩于前而色不变 ，稳如泰山，所有的臣民都就有了主心骨，就算卖命也会跟着你同心协力。全国上下斗志昂扬，自然再大的事也能度过去，社会秩序井然，全国一心，就百病全消了。
以上是我的一点心得，仅供参考。湖南台不是做了一档节目，一个医生说，他用一个中学生的血液做实验，正常的情况下，他的血液里的免疫细胞是可以杀死大部分癌细胞的，但是告诉他第二天他让在全校师生面前演讲，然后这个学生就心里突然很害怕紧张，忧虑，然后再抽他的血做实验。竟然一个癌细胞也杀不死了。
佛法篇
佛法讲万事万物皆有因果，你现在所受的痛苦都是自己种下的因，结的果，反正我是，都是不良的生活习惯带来的，诵经忏悔可以快速的消除恶果带来的业力，当你心里充满了善的时候，病也能加速痊愈，再映照前面所说的，心里充满善念的时候，身体里也会充满正能量，身体自愈也会很快。
关于佛法的加持和业力对病情的影响，这就属于深信佛法的信徒学习的内容了。总之我是受益匪浅。
三个月的时候病情稳定下来了，症状逐渐减少，后面偶尔再犯一下，已经没了心理负担，六个月的时候，再也没有出现过任何不适。
发愿诵地藏经1000遍，药师灌顶真言10000遍，药师灌顶真言完成了，地藏经念了一百多遍，惭愧，一时懒惰，总是耽误，感谢吧里所有帮助过我的人，感谢十方三世佛菩萨。
以上就是我的康复记录，希望也可以帮助更多的病友早日康复。
