在我们身边有的人自称有“社交恐惧症”,这种“恐惧”往往表现为一种焦虑,担心与人交往中可能产生的矛盾。虽然他们未必真的有心理障碍,但他们确实是对人际交往之中可能产生的矛盾茫然无措,他们不喜欢争吵,也更不愿意一味退让。
人际矛盾为何会产生呢?
比起经济冲突,情感纠葛,人际交往过程中所产生的矛盾往往更多是因为我们总是错误的理解自己,错误的解释别人。
重新评估,让自己少些不公平感
罗振宇在《知识就是力量》中分享过这样一个案例,有一个公司做过一个调查,一个团队在完成一个任务之后,让每个人写自己在这个工作里面你的贡献度是百分之多少。最后汇总起来发现,总和竟成了300%。其实这个实验揭示了人类的一种共同行为,我们都倾向于高估自己。
人际矛盾为何会产生呢?
比起经济冲突,情感纠葛,人际交往过程中所产生的矛盾往往更多是因为我们总是错误的理解自己,错误的解释别人。
重新评估,让自己少些不公平感
罗振宇在《知识就是力量》中分享过这样一个案例,有一个公司做过一个调查,一个团队在完成一个任务之后,让每个人写自己在这个工作里面你的贡献度是百分之多少。最后汇总起来发现,总和竟成了300%。其实这个实验揭示了人类的一种共同行为,我们都倾向于高估自己。