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我的大学过的很焦虑。自我价值感太低。社交恐惧症,我好像一直有
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贴吧用户_7b82NJE
四级高过
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我的大学过的很焦虑。自我价值感太低。
社交恐惧症,我好像一直有。。。
男,性格内向,似乎是高敏感类型的。。别人在一起玩,我不会去,很尴尬,一个人如果要去那种很多人的餐馆,我不会去,有时候说话都很紧张,要说话总会想半天,特别是人多的时候。哎!应该很多人会看不起吧!
我还年轻
上课高手
10
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骚年,好好珍惜吧,就这几年,进了社会,让你知道啥叫真正的焦虑,啥叫真正的自我价值感低!
明天更好相信吧
高数简单
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加油 别让别人的目光阻碍你
Nuo小魂
如日方升
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自己开心就好,不需要Care别人,网络现在能解决的事太多了。
biu你死了
高数简单
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个人建议你先卖出第一步,比如先在学校发个交友贴认识认识新的人整理整理心情从陌生从新开始
酒喝口大
概论容易
7
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你想想平常大家都有自己的事做 谁会特意注意你呢? 所以你也不用太在乎别人 别活在别人的世界
西岛好会
满分满绩
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摸摸头,你和我一样,社交能力语言表达能力不及格
吉普赛之歌-
满分满绩
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让自己变得更优秀一点
我还年轻
上课高手
10
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只要你工科生,念好你的书,其他啥别想 ,好好玩就对了
我还年轻
上课高手
10
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就这样给你说吧,现在是你左右自己的生活,以后就是别人了,趁现在不主宰,等何时?
彼岸
晨光
满分满绩
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为什么焦虑,是身体原因
?多运动就会好,能做到吗?是心理原因吗?时间是治愈最差的良方,不管多难熬下去就会豁然开朗。
honor哈哈
初来工大
1
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楼主,我也有社交恐惧症,想找人聊天。可以教朋友吗
暮雨潇潇霜染林
如日方升
14
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少玩手机多看书,不需要过多社交,在必要的时候说必要的话就行了。相信我,读书会让你不那么焦虑。焦虑和价值感低是因为你找不到寄托的,多看看书,你就会知道什么叫底蕴来自于内外,不需要张口你也不虚,你要相信腹有诗书气自华这句话绝对不是哄人的。
至于社交恐惧,等到你必须面对社会的时候再说,别怕别人说你书呆子,这个社会从来不缺会说话的人,但是太浮躁的大背景下最缺实干家。
如果找不到社交突破,就先充实自己,至于其他的,留给时间吧。
贴吧用户_7b82NJE
四级高过
6
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有时候感觉自己是个异类,仿佛与周遭世界格格不入,一个人沉浸在自我世界中。也不知道自己在同学面前的印象怎么样,应该是比较差的吧。自己又不主动,沉默话少是我的常态。
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