从今天还是记录，希望大家监督

忏悔录
过：1.贪睡，还是会因为睡不好难受，但是自己会慢慢调节，没有昨天那么难受了，扣0.5分
2.因为朋友生气，觉得朋友有事瞒着我，不经常跟我联系生气，其实想想自己主动联系朋友的时候也少，扣1分
3.在背后说议论别人，扣1分
4.在公交车上碰到单位一个同事，他可能不认识我，但是也不想主动去打招呼，怕麻烦，不想跟别人在一起，扣1分
功：1.连读地藏经7天，虽然有时候会怀疑，但是会坚持一直读下去，加1分
2.在办公室主动帮同事倒水，对同事的态度变得好了，虽然有的时候是违心的，但是会及时改变自己不好的态度，加1分

忏悔录：
过：1.昨晚对老公大喊大叫，想让自己好好冷静，压着情绪别发火，别生气，可是还是没有做到，扣2分
2.中午贪睡，扣1分
功：1.有的事情说干就干，执行力提高了，要保持，得1分
2.虽然昨天对老公发过，但是主动道歉，虽然也有些不情愿，继续努力吧，得1分

忏悔录：
过：1.还是贪睡，昨晚没睡好，还是很难受。仍然贪睡，扣一分
2.今天对爸妈的态度不是特别好，扣一分
功：1.在公交车上见到小宝宝露着腰，及时提醒他妈妈，得1分
2.买桃子的时候，多找我10块钱，及时还给卖家了，得一分
3.虽然昨天晚上睡的不好，但是白天的心情及时调整了，得0.5分
4.打电话对爸妈态度不是，但是也及时改正了，得0.5分

忏悔录：
过：1.昨晚又对老公发脾气，老师控制不住，把睡不着觉怪到老公头上，扣2分。
2.读地藏经过于急，扣一分
功：回家对婆婆奶奶，公公态度很好，不像以前的态度那样，得一分。

忏悔录：
过：又发脾气，对着家人，虽然脾气不大，但是这样也不好，扣两分。
2.对朋友说了一点慌，扣两分。
功：1.公交车上主动给老奶奶让坐，得一分

忏悔录：
过：1.老公又要出差，心情特别不好，知道不该怪他，但是他一不在，我就休息不好，我知道这是我自己的问题，控制不住自己的情绪怪他，怎么办？扣5分
功：1.帮助同事弄工作的事情，对同事朋友态度很好，得1分。地藏经共读了12遍

忏悔录：
过：1.仍然贪睡，睡不好觉还是有点难受，扣一分
功：1.老公晚上出去吃饭，可以接受，并且没有反对，得1分。
2.把昨晚的剩饭吃了，没有浪费，得1分，地藏经14天

忏悔录：
过：1.中午睡的不好，又贪睡，扣一分。
2.早上来单位对同事态度不好，扣一分。
3.心里还是担心很多事情，贪念太重，扣一分。
功：1.能够很好的转念，当情绪不好的事情，就念佛号，得一分
2.地藏经坚持读第15天

忏悔录：过：1.昨天晚上因为家里进了蝙蝠而难受，一直难受，很难转念，因为这个一晚上没怎么睡觉也难受，扣3分
2.因为进蝙蝠，怪老公，扣1分
功：慢慢劝自己放心，能够比以前更快地知道自己错了，得1分

忏悔录：
过1.还是会想到蝙蝠难受，怕蝙蝠在到家里，还怕自己会不会被咬到，其实这些担心都是多余的，对于发生的事情，无法改变，扣2分
2.没有帮妈妈干家务活，扣1分
功：1.能够劝自己慢慢的放下对于蝙蝠事情，快点及时转念，得到分
2.地藏经连续读诵16天，得1分

忏悔录：
过：1.上午对爸妈有点不耐烦，扣2分
2.对老公也有点态度一般，扣1分。
功：
1.能够及时转变态度帮助爸爸查资料，得1分
2.读地藏经17，继续努力。得1分

忏悔录：
过：1.贪睡，昨天晚上和中午都贪睡，扣1分。
2.没有给同事倒水，扣1分
功：继续读地藏经一遍，能够更好的干好当下的事情，得1分