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2017.7.7
IP属地:四川来自Android客户端1楼2017-07-07 21:47回复
    昨天7.6
    晚上一个苹果、一块桃子
    散步、跑步、跳绳一千
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-07-07 21:47
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      今天早上、豇豆花生稀饭、两个盐鸡蛋
      中午、凉皮、豆芽炒肉、西瓜、提子
      晚上、西瓜、一根香蕉、一些提子
      运动、从王家散步回来。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-07-07 21:49
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        2017.7.8
        早上、豇豆稀饭
        中午、土豆排骨
        晚上、一香蕉一苹果
        运动、散步小跑一小时左右
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2017-07-09 14:02
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          2017.7.9
          早上、稀饭、腊豇豆
          中午、丝瓜和肉
          晚上、一个苹果
          运动、散步一个多小时
          IP属地:四川来自Android客户端6楼2017-07-10 20:12
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            早上、花生稀饭
            中午、西瓜、葡萄、包谷两根
            晚上、无
            运动、呼啦圈20分钟
            IP属地:四川来自Android客户端7楼2017-07-10 21:40
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              早上、酸奶、米粉、豆馍馍
              中午、番茄炒蛋
              晚上、西瓜、桃子
              运动、跑步一个小时左右、跳绳一千、呼啦圈五分钟（因腰疼）。
              IP属地:四川来自Android客户端8楼2017-07-11 21:12
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                小有成效
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2017-07-12 08:44
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                  早上、米粉包子
                  中午、玉米、饭汤
                  晚上、两个桃子
                  运动、跳绳700个、20分钟呼啦圈
                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2017-07-12 22:22
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                    晚上一个苹果
                    运动、散步一个小时、转呼啦圈30分钟
                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2017-07-14 18:29
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                      早上、两个小包、一个锅盔冠、葡萄、桃子、西瓜
                      中午、玉米
                      晚上、西瓜、一根香蕉
                      运动、散步一个小时左右、跳绳1000、呼啦圈20分钟
                      IP属地:四川来自Android客户端12楼2017-07-14 21:38
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                        早上、南瓜玉米稀饭、馒头
                        西瓜？
                        中午、丝瓜烧排骨
                        晚上、西瓜、桃子
                        运动、散步40多分钟、呼啦圈20分钟
                        IP属地:四川来自Android客户端14楼2017-07-15 22:48
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                          明天早上起来称多少斤了。如果不是自己理想体重。就开始过午不食。管它什么痘痘不痘痘。体重重了。怎样都不好受。所以要减肥。啊啊啊。
                          IP属地:四川来自Android客户端15楼2017-07-15 22:49
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                            我也是醉了。这体重比孕妇都还重。今晚开始不吃晚饭了。我就不信瘦不下来。如果过段时间小月来了晚上就吃一个水果。一定要坚持。
                            IP属地:四川来自Android客户端16楼2017-07-16 19:03
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                              早上、稀饭、馒头
                              中午、豇豆干饭
                              晚上、无
                              运动、呼啦圈半小时
                              IP属地:四川来自Android客户端17楼2017-07-16 21:58
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