戒色一个月了，确实有效果，感谢戒色吧，sy十多年，出现很多症状，该出现的症状都有，一直找原因，直到遇到戒色吧，明白了

之前一直被适度有益的思想祸害

有深圳的戒友吗，一起戒色，养生，学佛，，联系我

加油！坚持每天来戒色吧看贴回帖鼓励吧友同时也可以带动自身的戒色觉悟，戒色先修心，也就是洗脑，坚持每天对自己的内心灌输满满的正能量去取代原本那些肮脏色情的念头，久而久之你的大脑不再满是黄毒，戒色事半功倍！戒色一段时间后多运动，比如慢跑篮球之类，生命在于运动，也贵在坚持！戒色、锻炼、养生三管齐下方见成效！加油，少年努力戒色勿忘初心！