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杨式太极吧 关注：17,028贴子：214,516
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1.首先需要明师。
2.其次需要时间。
3.得练松沉，没有松沉就不会有上下相连，也谈不上发劲。
IP属地:安徽1楼2017-02-14 20:37回复
    支持一下，入门真的很难。
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2017-02-15 22:06
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      1-2很重要
      来自Android客户端8楼2017-02-26 23:39
      收起回复
        收藏！
        IP属地:山东11楼2017-03-07 14:51
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          越练越有趣，也需要有这方面的天赋
          来自Android客户端12楼2017-03-07 20:32
          回复

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