之前也是发过帖子的但是被删掉了这么久才来重来
／不讲述过去
／来描述未来

先废废话
楼主从小就不喜欢有架子的人，想做一个亲近的人
但是后来态度放的越来越低
就成了有点自卑的心态
学校里一些人议非非又因为青春期的缘故不敢挺胸抬头
所以想改变

①气质说起来也不是个实实在在存在的东西，不是靠东西修饰就有的，应该是从内而外反应一个人修养、性格、品味等东西的一种模样

穿搭固然重要，但本质第一

先说说态度方面

１.不要认为有气质是对外时应该有的状态，应该是时时刻刻围绕在你身上的一种仪态，不是独处时就崩坏的女•丝，而是原原本本的。之前我也认为所谓教你做人处事，都要记住然后去实行，表面的东西，一副躯壳，而不是内外。后来才明白所有东西都是慢慢形成的，就像习惯，做久了就成了你的一种行事风格。

2.也不是模仿，看到电视上一些有气质的女孩就盲目效仿，那只是东施效颦，就算模仿的在好在完美，始终不是属于你的，应该塑造自己的风格自己的色彩，而不是模样显得做作虚假。

楼上缓解了我一个人的尴尬

3.总而言之言而统之，气质觉得是自己的而不是别人的，是真实的不虚假的。

还是像以前一样【虽然不是一个号】不定时更新，会发一些小句子，不娇柔做作，不无病而呻，不非主流。

态度先到这
然后改变吧

1.气质建立在行为仪表上，所以首先，不谈内外，第一眼看到的就是整个人整体，要挺胸抬头，挺直背，尽量做到无论何时各地，永远保持直立的背。

2.不撒脚坐【这里例如踩椅子、或把大腿张开随意状等等不太规矩的坐法】体现的就是你良好的家教和教养，即使洒脱大方也不太过界。

没人好心酸【撑下巴】