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怀孕补钙什么时候吃好呢
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嗲妈咪产后修复
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牛奶,虾皮都含有丰富的钙质,可以多吃。一般从怀 孕5个月开始,建议宝妈吃钙片,因为这时胎宝宝骨骼发育需要母体提供大量的钙质,单从食物里摄取可能不够哦。另外还要多晒太阳,促进钙的吸收。
贴吧用户_7KGDV7E
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我是4个月的时候就吃斯利安孕妇钙片了,要不然腿疼
贴吧用户_7KGDV7E
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最好是从4个月开始补钙,推荐一下斯利安孕妇钙片,我用的很好
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