报名楼 直接回复即可 其他楼主视而不见 因为楼主比较懒
格式如下：
ID： 叨叨（程小芯）
年龄： 24
身高： 165
体重： 75
目标： 50

我也要...

规则：
1 ：每天在签到楼以上报体重的形式签到（3天不到清出名单）
2 ：除了生理期7天体重上长的清出名单
3 ：可以断食，节食，运动等等方式，只要你瘦

Lz:
明天是认识一个人3年的日子
虽然没有走到最后
自己应该振作起来
为了那些爱我的在乎我的人
这些日子
浑浑噩噩的过着
真的很累
等瘦到50kg
就把自己给嫁了
希望有小伙伴一起加油
有一句话叫：
女人不狠 江山不稳
以前
对自己太放纵了
失去了太多
希望自己以后
按照我想要的方式生活

明天是第一天
有点强迫症
想要从开始就相伴的小伙伴
只要你在
我绝不弃贴
招人截止至
2014年11月6日23点59分

楼主减肥方式：
前期是节食加按摩加少量的运动 目标60左右
中期是加大运动加慢慢的恢复饮食 目标55左右
后期是有氧运动加不吃晚饭 目标50以下

今天晚上开始就不吃了。。
饿饿的时候捏捏肉
饿饿的时候喝喝水

就算没有人
我一个人也会坚持下去的
加油加油加油

小伙伴们
你们在哪儿

珊珊，27岁，身高165体重75

求带

小伙伴来了！

身高165
体重60kg
目标100

晚上我没有吃饭，一会准备骑车出去