媳妇的优点：
1. 顾家，爱家。
2. 对孩子，对老公很好。
3. 手很巧，能做一手好菜。
4. 人很老实，很善良。
5. 工作很勤奋。
6. 经常把家里打理的很干净。
7. 很主动的干家务。
8. 做事很有条理
9. 人很聪明。
10. 直觉很好。
11. 在朋友面前，很懂得给老公面子。
12. 经常给老公买衣服、鞋子
13. 给孩子的爱我没法比。
14. 每天督促孩子学习，很有耐性。
15. 处理事情干脆麻利。
16. 孝敬老人。
17. 注重自己的外在形象。
18. 爱读书，积极向上。
19. 能知错就改。
20. 支持老公的工作，没有怨言。

自己的缺点：胆小，多疑，对佛法内心有时候怀疑，我的孽障太重。阿弥陀佛，罪过罪过！我要认真忏悔，认真修习佛法。
工作今天顺利，感恩帮助我的人，你们辛勤的帮助才使得我，圆满完成了我的工作。
今天对孩子没有发脾气 记一功。引导孩子锻炼身体。

好长时间没有到吧里来了，由于在外地出差，上网不方便，所以没过来看。回来我原先的帖子不见了？。。。。
但是我每天做的功课还在做。

今天做了静心练习，做了2次效果不错，记2分
领快递的时候，快递员很无理，我有点压不住火，最后没有发火，只是语言上有点针锋相对，就几句，应该不算过吧。
和老婆讨论问题，大声说话，没有认真站在对方的立场上好好想想，首先是老婆是暴脾气，她一发火，我就有点压不住了。减一分
看了于丹的论语心得里有一句谚语说的好：两朵云只有在同一高度相遇，才能成雨。
这句话其实是在讲孔子的一句话，六十耳顺 于丹这句话解释的很好：其实耳顺之人是什么呢？就是不管这个云实在五千米还是在五百米，他总能感知到这个高度。一个人要做到耳顺，就要是自己无比辽阔，可以遇到不同到高度；而不是刻舟求剑，守株待兔，以自己恒定的标准坚守在某一个高度。
对待老婆，什么时候能做到这样的高度呢？还需要不断的提升自己的修养。

谢谢吧主，吧主对我们这些吧民真是有耐心，呵呵

感恩今天帮助我的人，让我工作很顺利。
感恩自己克服了恐惧心理把工作做得很好，工作做完后很成功，心理升起了一种愉悦感！加一分
和孩子沟通，注重了解孩子心里的感受，所以沟通起来很好。加一分。
今天做了静心大法，整个一天心情都不错，没有感到抑郁。抑郁的根源就是心不清净，杂念妄想太多。像吧主说的，要培植出心理的一片净土，一定要把脏东西倒出去。加上练习静心大法就很有效！
原先说的一些成语就是一朝被蛇咬三年怕井绳，什么杞人忧天什么的，看起来古人早就出现过心理问题，当时还不以为然，结果自己也中招了。唉........业障，忏悔！
其实静心大法很管用的，只要你能做到练习静心大法的时候一心不乱，只做三分钟，效果都很好！
开始练习静心大法的时候，我也没有想到过会有这么好的效果，我只是按照吧主教的方法练习，结果效果真的很好，完全出乎我的意料，自己有了实效，做起来更有信心了。感恩吧主教的好方法。
祝我们的吧友都早日康复！
我要听吧主教诲，不能越学佛法越给自己套枷锁，以后就一心念佛，别的不去多看，看了也不明白，而且越看越糊涂，才智有限，也没有人指导，所以就一心念佛了，不明白就不去想就行了，到哪一步，就了解相应的信息，别为难自己，难得糊涂，简单才快乐。

贪嗔痴疑慢，是造业的原因，不持戒更是造业的原因。抑郁肯定是和自己性格中贪嗔痴疑慢当中，某几个方面特别严重有直接关系。没有这些因，就不会有现在抑郁这个果！我明白唯有持戒，戒定慧是基础，是战略问题，贪嗔痴疑慢是战术问题。战略战术并重才能改性革命，革掉旧的命，迎接新生命。就像蚕破茧而出，成为蝴蝶的根本性转变。
抑郁有时候会产生莫名的恐惧，其实将恐惧的念头追根溯源，还是执着某一相，比如我是寿者相，担心自己会死，担心鬼啊什么的，担心自身其实可以把它归纳到物质方面去。人的身体真的当你寿终的时候，您能留住不走吗？你能带走吗？物质方面钱财、声誉一样带不走。我们恐惧，是因为，我们患我们这个身体，没有这个身体，我们何患之有？
我们战胜恐惧，还是要放下种种我执。你越怕死，你就越恐惧，担心会引起恐惧，而恐惧会使人崩溃！唯一的办法放松，放下我执，放下身外之物，放下对自己身体的执着。而这些执着，都是不持戒，贪嗔痴疑慢造成的。所以吧主教导我们从生活的点点滴滴做起，改造我们自身的缺点。有事立马做，不拖拉，不迟疑，清净自心，改性换命。塑造出一个新的自我才是正道。
如果有恐惧还是要自身拿出勇气来，找出恐惧的根源，战胜它。当你战胜恐惧的时候，你会感到很轻松。告诫自己：一个人活着是要活出生命的意义，活出一个人的价值，而不是活了多长时间，这是一个人活着正确的价值观。就像老一辈革命家，为了革命，抛头颅，洒热血，为的是自己的信仰，而不是自己的荣华富贵，苟且偷生，投敌叛国！如果一个人很惜命的话，他不会这样做的，这样的人活着，活再长时间也会遗臭万年！

今天早晨，起来，把衣服洗了，没有偷懒，像吧主说的，要从生活的点点滴滴做起，做当下要做的事，把他做好。
今天让老婆去办事，老婆有点拖拉，我发了一通脾气。发完后我知道我错了，我忏悔，我以后对老婆要根由耐性。扣一分。
今天出去办事，没有拖延，在两个小时内把事情办了，学者不拖延，不迟疑要果断。加一分。
感谢我妹妹给我帮忙。感谢我妈妈给我带孩子，感谢老婆给孩子报了一个打球的班，让孩子身体更健康！
有时会胡思乱想，会害怕，我知道我的业障深重，我忏悔，我要坚持做静心大法。
感恩菩萨、阿弥陀佛保佑。

我有时候为什么会对别人幸灾乐祸啊！对不起，我对那些幸灾乐祸遭到伤害的人，我忏悔！我的心不清洁，不清净啊，要改变，我忏悔！

今天早晨出去工作，基本完成了我预期的工作。
坚持每天尽量吃素。下午没有拖延，立刻把自己手头的工作完成，抢时间做完了。记功1分
晚上要联系静心大法3分钟。

我今天要忏悔！我自己的心不清净，老爱想些负面的东西。我要尽量想好的东西，不要怨恨别人，不要胡思乱想，想些好的东西。把不清洁的思想摒弃掉，努力做到心静，单纯、正知，正见。
我的缺点，多疑，当下不专注，回过头来又强迫自己重复检查所干过的事，以后做事要专注，不要过度担忧，担忧非常不好。我承认这都是不自信造成的。慢、疑很重，这是自己的业障，我忏悔我所造的业障!阿弥陀佛。

请教吧主一个问题，为什么练习静心大法的时候，耳膜感觉到痛。

昨天出差坐火车一个晚上，休息的不好。早晨没有休息，克服疲乏，把手头的事情办完了。加一分。克服了心里的xy 。加一分。
晚上把家里厨房好好收拾的一下，没有拖延时间。