我减肥的时候，用S美是不需要节食的，无论是我们吃了太多食物还是因为节食吃得太少，都会影响到减肥的进度。例如很多人习惯不吃主食或者是经常饿肚子，总是饥一顿饱一顿，2868028这样自然是无法成功减肥的。我们的饮食既要控制热量，同时也要保持提供足够的营养和饱腹感

s美瘦身贴效果真的不错的 我的小肚子多亏了它呢 以前减肥老是反弹 这次都停用那么久了也没有反弹驻谞遵捉酌的迹象 不错的。

我是大一的新生，减肥开学没多久，就发现自己胖了，原来大学真的是养肉的地方啊，后来就用了s美瘦身贴 呢，现在都瘦下来了，现在在家过寒假呢，该吃吃啊，也没有反弹呢！

我减肥的心得就是用瘦身贴，也就是这个啦，当时和同学一起买的，用了一个疗程我俩也都瘦了呢！后来就用用了一段时间！也就让我们彻底瘦下来了！