1楼. 如题,,163 65kg 我在这一个月内,目标瘦10斤。。
由溪同学💫 2018-3-15 2楼. 蓝后…有一些具体情况在我另一个贴有说,我去搬过来吧
由溪同学💫 2018-3-15 回复(1) 3楼. 我65kg,之前也差不多这个上下浮动,一年了,前几年也吃过不少减肥药,什么果冻抗体奶茶酵素代餐纤盈素,可能我体质还是什么,吃完两套没用都不吃了,代餐是真心难吃
由溪同学💫 2018-3-15 回复 4楼. 其实前几天我还67kg的呢
上个周控制了一下零食瘦了4斤
由溪同学💫 2018-3-15 回复 5楼. 我现在一想也确实是,提醒一下各位小仙女小哥哥小姐姐不能相信乱七八糟的减肥药,真的,如果减肥药那么神速的话月瘦20斤美容机构抽脂那估计没人会去用这种费钱伤身的手段了
由溪同学💫 2018-3-15 回复 6楼. 我相信要是真是有这么神奇的减肥药也肯定是贵到我买不起的,一个好身材总是比一身衣服要贵的多不是嘛。现在市面上的减肥药真的大多数共同的原理就是短期脱水,副作用你会特别口渴渴到嘴巴都干那种。或者有的敏感的宝宝会拉肚子那种。别问我怎么知道,血与泪的教训
由溪同学💫 2018-3-15 回复 7楼. 立贴为证,控制饮食减肥,,我也只能这样了不是嘛。。。
由溪同学💫 2018-3-15 回复 8楼. 明天早饭一杯豆浆一个茄子饼一个水煮蛋,要是没有蛋就再吃一块薄饼,,,毕竟以后要好好吃早饭
由溪同学💫 2018-3-15 回复