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4g民心所向大势所趋
吧龄:10.3年
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2024-04-16
站桩穿啥鞋
站桩养生吧
我这几天穿布鞋,就是10多块钱的,感觉不大好,底子没事,就是布面太软,双膝微曲后,...
2024-04-03
站桩排病反应
站桩养生吧
我跟网上的排病反应都不一样,脚趾缝出粘水,用手指一模跟胶水一样粘手,粘水跟汽油一...
2024-04-01
站桩精神松
站桩养生吧
精神松是放松的关键,精神是松灵,精神如果紧张全身就都紧张了,要顺其自然求自然,从...
2024-04-01
无极桩的医疗作用
站桩养生吧
无极桩针对具体病情,意念或内视有关穴位,进行体内阴阳调配。循阴阳,尊五行,蹈八卦...
2024-03-30
站桩对肺的保养
站桩养生吧
在杨树下站桩,对肺有保养作用,吧主指导下,杨树下站桩。 早些年农村,干活,都有些...
2024-03-18
春季早上站桩
站桩养生吧
画绿圈处是我站桩的地方。 在那桃花盛开的地方,有我站桩的地方。 我站杨树下,吧主说...
2024-03-10
站桩苦与乐
站桩养生吧
大早晨顶着星星站桩,别人顶着星星挣钱 闻鸡起舞,闻鸡起桩😂😂
2024-03-10
站桩对肌肉的保养作用
站桩养生吧
我二年前刚接触站桩,坐在椅子上,脚放到另外一个椅子上晃腿,小腿肚肌肉不晃荡,现在...
2024-03-05
站桩对命门的保养作用
站桩养生吧
以前命门处是温热,还没有手心,手背热乎,站2年无极桩后,虽然算不上火热,但用手去...
2024-02-28
站桩内功锻炼
站桩养生吧
站桩内功锻炼可以很好的调理人体的气血,改善和促进个系统的循环,舒缓愉悦精神状态,...
2024-02-15
站桩与读书
站桩养生吧
吧主讲的内容,在配合看书。如虎添翼。
2024-02-08
站桩与心不净
站桩养生吧
心似浮云常自在,意如流水任东西。 荣辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天边云卷...
2024-02-03
站桩自然呼吸
站桩养生吧
无极乃太极之始,练好无极桩可始身体内外加速放松,可培养先天浩然之气,练好无极桩内...
2024-02-02
再议站桩会不会过力
站桩养生吧
站桩练功是在维持身体的动态平衡, 有平稳期,也有低谷期。 比如你练功后,精神头大好...
2024-02-01
站桩肌肉松
站桩养生吧
全身的肌肉都不要用力,精神不支持它,但要注意松不是弱,也不是疲沓,而要求肌肉永远...
2024-01-29
站桩对感冒发烧的辅助作用
站桩养生吧
几天前,感觉全身特别冷,一测,37度8了,吃了一个双鱼镇疼片,退烧了,感觉也是感冒...
2024-01-26
含胸和拔背
站桩养生吧
一含胸,背就罗锅,一拔背,背就挺胸了 含胸和拔背同时做,难度比,小腿从正面是直的...
2024-01-24
冬日早上站桩
站桩养生吧
这几天天津气温,早上也挺冷,穿少了,还是不行。不冷,心就能静点,早上站的时候,从...
2024-01-15
站桩对感冒,发烧的辅助作用
站桩养生吧
我今天感觉站桩后,很冷,到家休息一下,也暖和不过来,测表一看,37度7。 估计不是别...
2024-01-14
小区绿化站桩
站桩养生吧
早上站桩,早上还很黑,就有上班的了,汽车灯照到我,不知会不会下司机一跳,没有人找...
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