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2020-07-12
从1号开始跳绳,期间有两天没有跳,每天基本都是300...
跳绳减肥吧
从1号开始跳绳,期间有两天没有跳,每天基本都是3000下,从最初的54.9,到今天早晨52....
2019-06-11
跳绳减肥,目标体重49
跳绳减肥吧
年初到现在陆陆续续跑步跳绳减了有十斤吧。从今天开始跳绳打卡,每天4000+,今日晨重5...
2018-11-28
跳绳减肥,昨天第一天,500下跳绳,一小时呼啦圈
跳绳减肥吧
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