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比赛中,双手分别抓拍(共两只)打乒乓球,允许吗?
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双拍林
颠球挑豆
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双手分别抓拍(共两只)打乒乓球,很爽!我原来是右手抓拍的,打多了,劳损,痛,用力不准。两月前,练左手。现进步很大,基本上赶上右手的水平,只不过力量小点。旧疾难愈,右手用力不准,但劲大,扣杀很好。如果我只用一只拍,左右手换手打,也可以做到无缝对接。在左右侧换,保持拍形态不变,运动方向不变。可是,打一阵子,会头晕,象晕车一样。如果我用两只拍打,无需换手,更快、更好。越打越爽,脑瓜很舒服。
送TA礼物
1楼
2011-02-13 01:36
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198911240012
难忘今削
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男人不是都三只的么……
2楼
2011-02-13 08:45
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双拍林
颠球挑豆
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三只手么?贼?俗话三只手是贼。
3楼
2011-02-13 09:52
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贴吧用户_05N98aD
顶级器宗
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印象中是可以,一个同学在鲁能打过球,他一个队友貌似如此
IP属地:上海
4楼
2011-02-13 11:28
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山德的兽行
狂窜猛撕
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男人都是三条腿的,哪能三只手呢。
5楼
2011-02-13 11:56
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198911240012
难忘今削
9
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左手发球时也用,还有在击球的任意时刻都在起平衡作用;袋鼠的尾巴左右摆就是平衡身体,你给他割了保证摔死自己。左手没必要非得打,乒乓训练讲究科学协调,在身体素质训练上强调左右同强度训练。所以说训练方法只要科学,不会产生身体问题。
7楼
2011-02-13 13:06
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双拍林
颠球挑豆
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楼上的朋友是专业人士吧,说的有道理。但是业余爱好者的情况就不一样了,一有时间就打乒乓球,没有别的锻炼项目。打的太多了。在我的球友圈中,大部分都有过左右手疼痛现象,严重的就像我,得了螃蟹手和网球肘。
8楼
2011-02-13 13:32
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198911240012
难忘今削
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手和胳膊过多的疼首先考虑用力习惯,不仅仅是业余,好多专业也或多或少的不规范,有个解说员说如果波尔在中国可能省队都不要他。要学会用身体击球,用重心转移或者说转腰发力,手臂起的作用更多的是固定拍型击球弧线,台内球的处理才更多使用小肌肉群。打球时可以固定手臂,放松,练习用转腰的力量击球。然后慢慢腰手腿合一。我一般打几个小时没感觉,就是力气可能少了点。记住:放松;用腰。
9楼
2011-02-13 13:45
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双拍林
颠球挑豆
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打双拍,也可以平衡。因为是轮换打,不是同时打。有时一只手连续打几拍。
谢谢楼上的朋友,我明白了为什么“只用一只拍,左右手换手打,也可以做到无缝对接。在左右侧换,保持拍形态不变,运动方向不变。可是,打一阵子,会头晕,象晕车一样。”。原来是平衡的问题,换手时,左右手在一侧,身体不平衡。谢谢!
10楼
2011-02-13 13:51
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双拍林
颠球挑豆
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放松;用腰。说的很好。道理明白,但是难经常做到,或拍拍做到。转体,用腰,总觉得费时过多,下一拍很仓促。我只在拉球和扣杀时做到。谢谢!
11楼
2011-02-13 14:02
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198911240012
难忘今削
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刚开始学走路时,我们都会摔倒很多次
12楼
2011-02-13 14:08
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双拍林
颠球挑豆
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有位专业人士说,不许双手同时握拍。真是遗憾。太不人性化了,用一只拍换手打,很容易在换手时平衡不稳,会头晕的。我开车不晕,但坐车晕。但是用两只拍打,无需换手。打得很爽。怎么办呢?
13楼
2011-02-13 16:24
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双拍林
颠球挑豆
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比赛规则里有没有明文规定“不允许左右手各自执拍打球”呢?
14楼
2011-02-16 09:30
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双拍林
颠球挑豆
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我细读了《乒乓球比赛规则》,里面没有明文规定不能用两只手执拍打球,这样的话,我两个手都是执拍手。其实也不用讲究那么多,我很少参加比赛,打球基本上以健身为目的。
我执双拍打球,我的球友圈中的朋友觉得很新鲜,乐于接受,还鼓励我坚持下去,提高技术。
我则越来越觉得打双拍有很多好处,1、可以调剂左右手的疲劳程度,避免过劳现象;2,更好地运动全身的肌肉,达到更好的锻炼效果;3,左右脑得到充分的保健,脑瓜更轻松;4,进攻更快,防守更牢。
打双拍不会影响单拍成绩,我既可单拍,又可打双拍。但打单拍不能频繁换手,会头晕的。
15楼
2011-02-18 00:46
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