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0如果因为看了不正常视频就会受到惩罚吗？自己是一个男生喜欢男生渴望感情又因为每天都会因为一些幻想而感到焦虑恐惧就会导致用解决生理需求的方式去缓解导致越来越严重然后在解决生理需求的时候会看一些同性恋视频里面有的很暴露还有的是乱伦的记得有一个视频里面有一个男的比较年长看起来就是一个大叔还是光头和一个年轻的男生发生关系好像还有一个女生这不就是乱伦吗？但是我没点进去看可是我觉得知道这样一件事情就很可怕我觉得
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0越来越焦虑了，晚自习一直在想怎么梓沙，甚至已经想象过很多次具体情况了，但是好笑的是我怕疼，不敢实施。。。晚自习回家路上一直掉眼泪。。想死，，，手在发抖。
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0自己是一个男生喜欢男生渴望感情又因为每天出现的幻想而感到焦虑恐惧就会导致用解决生理需求的方式去缓解但是在解决生理需求的时候会看一些同性恋视频里面有的很暴露还有乱伦的记得有一个视频里面有一个男的比较年长应该说是大叔和一个年轻的男生发生关系而且这个大叔还是被动方就是下面的那个好像还有一个女的这不就是乱伦吗？但是我觉得自己知道了这样的事情就很可怕一个正常人不会知道，但是我没有点进去看所以看同性恋视频就是
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1我呢，四年了身体一直不好，每天都在死扛硬挺着，自己待在外地什么也做不了，干活也干不了，因为干活的时候发作过，我不愿意给任何人添麻烦，所以就没有去干活，就怕干活发作连累人家老板。每天待在出租屋里，自己已经身无分文了，所以我选择自己私自把药停了，这两天正在经历停药反应。就我现在这种情况，我也不去抱怨，我能硬扛活到现在也不是我自己努力坚持的，是冥冥之中安排好的，所以我选择顺其自然了，一切都是最好的安排…
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24本人服用文拉法辛四个月，一开始吃了一个月一天一颗75mg好转直接停后复发，过了半个月又开始服用文拉法辛一天一颗75mg现在三个月不到，进入减药期，两天一颗
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3618年来的经验之谈 给大家3点建议 一、你的所有躯体症状，你经历过得，甚至你没经历过的，我都经历过，那只是神经在作祟，并不是你真的有毛病，不要去百度。 二、不要去对抗焦虑症，不要抗药，有病就吃药这是自然法则，吃药不会让你更糟糕，他会让你变好。定期检测肝肾功，不会让你身体出问题，我8年了肝肾功还是正常的，也不会让你脑袋变笨，我现在还是公司业绩很优秀的呢。只是时间要花大约30天左右，我第一次吃药是在第28天，完全恢
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34其实从我高中时候开始就有“焦虑状态”了(我不说焦虑症，因为我从来没有去看过医生找医生确诊过)，一直到现在三十几岁，已经十几年了。只不过不同时期有不同的焦虑，当初也是一个焦虑还没解决完又衍生出另一个焦虑，一个焦虑接一个焦虑源源不断的来。后来随着时间的推移，有些焦虑已经渐渐忘记，有些焦虑还是一直留存在脑海中，反反复复出现折磨着自己。 远的不说，就说说我最近一两年的焦虑起源吧。起因是我发现我家用了几年的太阳
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31熟悉的感觉，熟悉的配方。 没有很害怕，没有很难过，也没有很绝望。 我知道它其实一直都在，只是期间我强它就弱。 我还是想犟一下，不吃药先，跟它solo一把，看看谁的拳头硬。 失眠是吧，我不怕，失眠十年我都习惯了，等到极度困倦自然就睡着了。 濒死是吧，我不怕，有种你就弄死我，不过一个寄生体，我死了你也就随着宿主消失。 疑病是吧，自我暗示，都是假的，都是这****的障眼法罢了。 我承认我哪都不硬就嘴硬。且看我能硬到何时。
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57吃西医五年了感觉副作用太大（便秘体重增加肝肾功能损伤等），依赖性严重，戒断反应痛苦恐怖。 增加中医治疗会有效吗？
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0想知道有没有患者有VX群！希望大家可以拉一下，一起交流！
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448之前写了一个类似的帖子，但是好多焦友说，帖子排版因为不断插楼的原因有点乱，希望我能够重新排版再发一帖，正好今天休息日，回到贴吧，我觉得重新整理一下之前的帖子，也添加一些我新的想法。曦望
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1我胸口跟心脏已经好几天疼痛不适了，持续性的，基本一天二十四小时都这样，疼痛跟不适较为明显，你们有这样情况的么？
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6记忆力下降 注意力下降 情绪有时还不行
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18去年10月末喝酒熬夜到凌晨2点，心脏咯噔一下。起来喝了点水，歇了会好多了，第二天还是不舒服就去看了中医，中医说是心肌缺血给开了药。吃了三天左右，又一次熬到了凌晨一点，当时就觉得心慌，过一会心脏又是一咯噔我人也慌了，怕我自己心梗了，凌晨三点去了医院，做了个心电图，什么问题都没有，让医生给我开了点救心丸回了家，担心自己心梗了，一夜都没睡。
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0焦虑5年了！最近开始感觉脑袋发蒙不能正常思考问题，感觉眼睛睁不开，没精神，头晕，太折磨人了，有一样的病友吗，希望各位早日康复！
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12影响生活，甚至不能自理的。脑袋迷糊，眼睛模糊，全身无力，站起来就要倒，心率血压高。不真实感。。。。。。
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81本人焦虑症抑郁症四五年病史，吃过四五年的药，今年26岁，现在在吃帕罗西丁，劳拉，奥氮平片，现在晚上天天一二点睡，第二天中午醒，惊恐不怎么发作了，胸闷心慌也好一点了，有没有相同的病友聊聊天的，病情发作了相互鼓励鼓励
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6只要事情还没做，还没完成就提前焦虑，好内耗，这个真的好累
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2四年的躯体症状让我每天活在紧张害怕当中，紧张的是怕发作，全身几十种症状最怕的就是心跳加速呼吸急促感觉要挂了。因为我待在外地所以发生的一切我要自己扛着，为了活着吧！干活也干不了，因为干活的时候发作过，怕发作的时候连累别人老板所以就没有在干活，现在弄得身无分文吃饭也是问题，所以我把药私自停了，这两天正在经历着断药反应，真的是度秒如年！以前只想努力活下去，现在我想开了，挂了也无所谓了！该到什么时候就会到
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30春节前莫名其妙小腿肚子跳，。过了几天浑身这里跳一下那里跳一下，整天恐惧害怕，过了有二十天左右，舌根开始困，上面两侧大牙也困，啥也不干都困，吃饭说话更，那种困真的特别难受，腮帮子也困，口水多，整个舌头麻嗖嗖的，这样子一周了，也没去看医生，这么多年经历了太多症状，搞不清是真的病了还是焦虑引起的，总希望随着时间推移能慢慢好起来，这个过程中每天担惊受怕，哎，真的是，关关难过关关过！
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15现在在培训机构上晚上的课，每天两个小时，每天都想请假
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29我当我放开的时候，我发现自己的症状就是好了很多，在得知检验报告之前，身上的躯体化反应很严重，非常的严重，严重到我走一步路都害怕下一步自己就离开这个世界，但是呢，我现在还活着哈哈哈哈，从1月底第一次开始植紊发生心脏神经官能症，和濒死感，这个病情就时好时坏，上个月初因为太焦虑了，直接把自己焦虑抬进120，到急诊挂点滴，做完心血管的检查后，发现自己屁事没有，然后4月份，因为睡不着去医院打助眠针，昏昏的昏了几天卷尺哥
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1三年没来这了， 不知道自己焦虑是复发了，还是从来没有好过 不知道该说些啥 每天过的也挺有目标的，按时上下班，住宿舍，三点一线， 吃过早饭后会有半小时紧张焦虑出汗，唉不知道是不是已经成为了一种生理习惯。 周末开车回家，一个小时的车程，有半个小时在焦虑的心慌，紧张，手不停的捶腿，到家了，也就好了。 每天，走路依旧腿软，说话有点虚弱，但是走起来爬楼跑步走都没啥事。还是会时不时的总想去厕所，但是忙起来四个小时也不
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0最近精神状态不好，导致自己一直强迫性思维，比如我讨厌一个人，当我处于精神状态不好的状态下，我就会不断重复自己和那个讨厌的人在一起的画面，而且我还会强迫自己在脑中幻想自己和那个人，只要在精神状态不好的时候，我就会这样，比如我平时精神状态好的时候，看到那个人就不会有事，但假如我那段时间受到什么事情冲击，开始焦虑我就会不断强迫自己，然后越来越焦虑，之前高三的时候我后半段时间都在服用抗焦虑的药，现在来了大
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27医生给我开药没有说这个药需要慢慢停 我吃了八天一粒 三天两粒 最后又一天一粒 一共吃了12天 我就直接停了。当天晚上就失眠了 我不知道那是停黛力反应 我继续三天三夜没合眼后面就出现了要入睡心脏害怕一下就醒反复这样不能睡着 现在只能靠安眠药睡觉了 都9个月了这个症状还没调理过来 失望透顶。 有和我一样症状的朋友吗？
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7神经衰弱症就是焦虑症吗，还是说属于完全不同的疾病
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8请教大家关于运动后心率问题，33岁，快走+慢跑30-40分钟，运动后感觉心率恢复慢，大概半小时到1小时心率还在90-100次/分，大概1-2小时心率在80-90多次/分，然后慢慢降低到70多次/分。平时安静心率70-80。跑后不怎么气喘，也没什么不适。请问这正常么？需要注意点啥？谢谢大家
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24回暖朝阳
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求医无门，走投无路，头晕四年了找不到原因，站不稳坐不稳走路不稳，时时刻刻要倒又不倒，除了睡觉都晕，还越来越重，严重时还有接近昏迷的感觉，每天都被吓个半死，医院所有科都被我跑疯了，就差儿科了，看了五十多个医生，继续看就凑齐一百个了！医生说不出啥来，再去就开抗焦虑药，开过黛力新和丁螺环酮，可是我感觉是先晕才焦虑的，我也不敢吃，精神药副作用里就有头晕，估计会越吃越晕！家人骂我没事找事，其实我是真的严重不 -
51思维。各种胡思乱想严重。涉及到各个方面。然后看到新鲜事物更容易联想。带点强迫思维性质。 2 发作：常常是新鲜的物品或者声音 引起惊恐发作。首先心慌很严重哪种。然后不知所措的头皮发麻 发胀。然后呢 肚子开始有反应。表现为想放屁。持续10-30秒恢复正常。 身体变化 记忆力变差 尤其是面容记不清。睡眠变化 不管几点睡 六点半准时醒来。误差10分钟左右。一般十一点三十分到十二点睡觉 。六点半醒了 工作不忙继续睡到8点半。 吃过一段
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180向往阳光
2019-05
有没有焦虑症导致畏寒怕冷的，冷得让人绝望，20度左右的温度上午可以让人在冬天，下午出太阳可以让人在夏天，感觉无法调节自身的冷热。 -
5我尝试着练习那个方法就是有点难，我是先从小目标开始的，先解决日常中的紧张，希望有这样的焦友，一起交流
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2最近整个人状态很低落，做什么都提不起劲，有朋友建议换个新环境待几天缓缓心情，但是朋友所在的地方不近跨了几个省，自己也财政紧张，不知道去不去得好，纠结中………
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1康复四年了，又因为一些事复发了，胸闷气短这个躯体症状是才有了，以前没用过，太难受了。风口能人
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0现在考虑焦虑症躯体化 请问有没有这样过的朋友 怎么治疗好的
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0请问有没有大佬知道怎么保持注意力一直集中吗
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39还有没睡的吗
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5每天都是彻夜难眠，真的好累啊
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8我怀疑自己有比较严重的 攀比心强迫思维或是相关的抑郁（我从来没有与家人以外的其他人说过这个秘密）。现在这种思维状况已经明显影响到我正常生活外出，但家人也不太理解我（说我欲望高）事情是这样的： 我在外面看到比我开的汽车好的车会控制不了多看几眼，我的车是一年前在二手车市场买的二手车。我开车行驶在路上的时候，只要有人超车（超过我车）我心里就有点不舒服感（我表达能力有限）还有那种插道超车以及所有类型的超车都大炮
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67我以前应该也是有焦虑情绪，表现为易紧张，不敢社交尤其和异性，不想出门，经常心跳快，恶心吃不下饭。经过了大概2年时间，症状有所缓解。今年3月份，我可能因为吃了什么坏东西导致了自我感觉很严重的肠胃炎，腹部巨疼巨难受，同时伴随着心里难受心慌，在床上躺着连手机都不想看，眼睛都不想睁开。这个状态持续了一周吃了药后腹部不疼了，但是心里难受焦虑却出现了，导致我开始想一些乱七八糟的东西，主要就开始焦虑我的学业和科研
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9难道人生就被这焦虑给…
块糖
啦
啦
