去小草做了三次了，减了2斤，想瘦腿，一问10次5000多，太贵了，减肥是1980元46次，价格太贵!

一个月的时间从140斤，瘦到现在的105斤，有没有要接棒的

感觉被忽悠了，买了六套精油还有塑身内衣，花了一万多但没什么效果

在城阳有没有小草啊？

我在小草瘦身减肥减了60多斤了 是挺管用的 有没有想去小草瘦身减肥的

我抱着试试看的心态去买了30次的月卡，怎么天天不让吃东西啊，这不是节食吗？

孙某 年龄：18岁学生来时191.1斤减肥结束后、147斤，至今没有反弹！。 原本上学时正处于青春期的我还没有这么胖，由于学习压力增大课时时间较长，坐着学习是我一天唯一要干的事儿，有时学到后半夜肚子就会很饿、妈妈心疼我就会端着热乎乎的饺子叫着我的小名：“恩恩快来吃饺子！”那是我最快乐的时刻、但往往不快乐的时刻。但往往不快乐的事总是能在恰当的时间来捣乱，我发现我的体重像离弦的箭一样直线上升，很短的时间内涨到190多斤。

　　每天无论在家里还是在公司，最多时间都花在“坐”这个动作上，也就是这个简单到不能再简单的坐姿动作，如果用了错误的姿态，可能会毁掉腰部曲线。　 一坐下来就喜欢双腿叠放，面前有个桌子就自然的趴在上面敲键盘，坐在车上走在路上都舍不得放下手机低头看个不停……这些看似平常的举动是不是每天都在你身上上演？快醒醒！它们可都是谋杀你腰部曲线的NG做法，想要直挺的背部，就要摒弃下面这7个从未在意过的坏习惯。　（来自小

　导语：现在环境越来越差，雾霾越来越严重，我们的肺部饱受侵害！肺是人体获得身体所需的气体、排除二氧化碳，并将其交换为身体可利用的氧气的器官，也是是调节体温和免疫系统的一部分。肺部一旦发生进行性损害，便很难治愈来。通过不同的花样呼吸法，可以有效锻炼肺功能。　　 肺部是人体的重要器官，肺部功能受损，会导致呼吸肌疲劳，最终导致呼吸困难。腹式呼吸、吹气球呼吸等花样呼吸方法能够在一定程度上减轻呼吸困难，也是

秋季吃什么水果减肥最快呢.水果不仅仅是美容保健佳品，更是减肥的好帮手。如果不想在秋季长胖，那就多准备一些减肥水果，帮自己消灭多余的脂肪吧!并教你水果减肥注意事项，让你实现快速瘦身的梦想。 苹果 　　苹果是水果之王，具有低卡高营养的特点，因此许多人用它来做减肥餐。和一般的餐食比起来，苹果所含的热量低很多。如果每天只吃苹果餐的话，是一定会瘦下来的。但是这个方法也是不能长期使用的，因为营养不均衡身体会吃不消

方法一：选择无盐食物 　　作为盐的主要成分的氯化钠具有存积水分的性质，因此食用盐份过多的食物会导致浮肿，给人全身臃肿的印象。除去饮食中的盐分，体内的盐分浓度就降低了，使其维持在一定浓度值，体内的水分就会排出，浮肿也就随之消除，全身会变得轻松。所以打造扁平小腹的第一步便是“除去盐分”！ 　　平时使用的盐，酱油，味增，番茄酱等等一些有盐分的调味料都不要使用，要调味的话可以加入一点芝麻油，橄榄油，罗勒，迷

发这个帖子的目的主要是为了做个自我监督。看之前胖友发的帖子都没有很完整的。以后我会尽量及时上来汇报减肥情况。希望给其他胖友一个参考。 不去评价小草的好与坏。从中立的角度和目的性讲，大家的初衷都是为了减肥，为了更加美丽。而小草只是我们达到这个目的的桥梁而已。正如某位胖友所言，自己在家饿，不一定能达到。或者说这么迅速的达到这个目的。 所以不要去评价小草的好与坏。是否欺诈。

将企业做大做强是小草瘦身的目标，打造中国的民族品牌更是小草人的奋进梦想。2007年，小草瘦身连锁机构倾注了大量的人力、物力资源，成立了“小草瘦身商学院”，精心构筑小草人自己的“企业大学”，全面提升员工的综合素质，为美体瘦身行业培养和输送最精英的人才，这为企业的永续发展注入了强大的源动力！ 没有文化内涵和精神导向的企业走不远！总结过去，放眼未来，小草瘦身将永远以“健康减肥”为核心，秉承“务实、专注、诚信、

将企业做大做强是小草瘦身的目标，打造中国的民族品牌更是小草人的奋进梦想。2007年，小草瘦身连锁机构倾注了大量的人力、物力资源，成立了“小草瘦身商学院”，精心构筑小草人自己的“企业大学”，全面提升员工的综合素质，为美体瘦身行业培养和输送最精英的人才，这为企业的永续发展注入了强大的源动力！ 没有文化内涵和精神导向的企业走不远！总结过去，放眼未来，小草瘦身将永远以“健康减肥”为核心，秉承“务实、专注、诚信、

小草瘦身连锁是一家资源雄厚、专业技术水平精湛、科学管理模式领先的国际化大型美容美体连锁机构。公司专注于美体项目的深度开发，将中国养生精髓与现代美体技术有机地结合起来。多年来公司凭借先进的技术、优质的服务、切实的效果，在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为消费者心目中的“减肥瘦身第一品牌”。 自1998年开创以来，至今已走过10余春秋，小草瘦身以其独特的经营模式和专业的美体技术，引领美体事业的发展方向，凭借在健康

将企业做大做强是小草瘦身的目标，打造中国的民族品牌更是小草人的奋进梦想。2007年，小草瘦身连锁机构倾注了大量的人力、物力资源，成立了“小草瘦身商学院”，精心构筑小草人自己的“企业大学”，全面提升员工的综合素质，为美体瘦身行业培养和输送最精英的人才，这为企业的永续发展注入了强大的源动力！ 没有文化内涵和精神导向的企业走不远！总结过去，放眼未来，小草瘦身将永远以“健康减肥”为核心，秉承“务实、专注、诚信、

小草瘦身连锁是一家资源雄厚、专业技术水平精湛、科学管理模式领先的国际化大型美容美体连锁机构。公司专注于美体项目的深度开发，将中国养生精髓与现代美体技术有机地结合起来。多年来公司凭借先进的技术、优质的服务、切实的效果，在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为消费者心目中的“减肥瘦身第一品牌”。 自1998年开创以来，至今已走过10余春秋，小草瘦身以其独特的经营模式和专业的美体技术，引领美体事业的发展方向，凭借在健康

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将企业做大做强是小草瘦身的目标，打造中国的民族品牌更是小草人的奋进梦想。2007年，小草瘦身连锁机构倾注了大量的人力、物力资源，成立了“小草瘦身商学院”，精心构筑小草人自己的“企业大学”，全面提升员工的综合素质，为美体瘦身行业培养和输送最精英的人才，这为企业的永续发展注入了强大的源动力！

没有文化内涵和精神导向的企业走不远！总结过去，放眼未来，小草瘦身将永远以“健康减肥”为核心，秉承“务实、专注、诚信、共进”的经营理念，服务于更多热爱健康和美丽的人们。并乐于帮助所有热爱健康、美丽，且有志于在美容减肥行业发展的人士共享成功，并肩领跑于中国美体瘦身行业，打造中国专业美体瘦身的永恒传奇。

自1998年开创以来，至今已走过10余春秋，小草瘦身以其独特的经营模式和专业的美体技术，引领美体事业的发展方向，凭借在健康减肥领域的专业水平和成熟的技术，在美容瘦身领域迅速崛起，成为中国瘦身行业中的领军企业。截至今日，小草瘦身已经为几百万人次瘦身成功，现有市场网络覆盖包东北、内蒙古、山东、江苏等全国多个省市地区，全国连锁加盟形象店达300余家。 将企业做大做强是小草瘦身的目标，打造中国的民族品牌更是小草人的奋

小草瘦身连锁是一家资源雄厚、专业技术水平精湛、科学管理模式领先的国际化大型美容美体连锁机构。公司专注于美体项目的深度开发，将中国养生精髓与现代美体技术有机地结合起来。多年来公司凭借先进的技术、优质的服务、切实的效果，在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为消费者心目中的“减肥瘦身第一品牌”。

最晚去咨询，听了介绍觉得不错定了月卡2320.00 因为吃了好多的晚餐称重157没有做减重 今天早上一碗小米粥，凉拌黄瓜，午饭没吃直接去做减重 减重前称重154看来昨晚吃的真是太多了 今天要排毒可以吃萍果但我决定什么都不吃 期待明天......

不用动手术，不用节食，更不需要剧烈的运动的减肥方式，大家看看吧！！！希望对大家有帮助哦！！ 复制标题中的链接黏贴到地址栏即可

小草瘦身连锁是一家资源雄厚、专业技术水平精湛、科学管理模式领先的国际化大型美容美体连锁机构。公司专注于美体项目的深度开发，将中国传统中医理论与现代美体技术有机地结合起来。多年来公司凭借先进的技术、优质的服务、切实的效果，在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为消费者心目中的“减肥瘦身第一品牌”。 自1998年开创以来，至今已走过10余春秋，小草瘦身以其独特的经营模式和专业的美体技术，引领美体事业的发展方向，凭借在

小草瘦身是以九十条膜片为主，配合简单的按摩手法做减肥，不打针不吃药安全无副作用而且非常舒适

小草瘦身是以九十条膜片为主，配合简单的按摩手法做减肥，不打针不吃药安全无副作用而且非常舒适

今天去咨询，那人说，280元瘦10斤，哪天瘦了10斤，疗程结束。是那种先按摩、然后用中药袋的疗法。一次好像20分钟左右。正常吃饭，就不可以吃面条、不能喝酒。一天只能喝一杯水。但水果可以随便吃。而且可以疗程中可以吃烤肉。瘦后签协议，保终身。期间不包括生孩子、暴饮暴食、总喝酒。 有没有人试过这种的，麻烦给点建议呗。谢咯！~~~~~

做了好几天了，今天才有时间上贴吧来发帖，本来没想到会有贴吧。 12月3日开始做的，现在也不算晚吧。 下面说说我的经历 我刚到小草做瘦身，是因为看同事在小草做了半月掉了十来斤，我也就跟去看看了。 结果到那直接就上床做了。。。呵呵，还挺果断的吧-0- 做了6天瘦了8斤了。。。。。 我是产后一直没恢复，生前160+斤，生完140+斤，最近这2年又大吃大喝胖起来了10多斤。 月卡是36次2320块钱，价钱还可以，平均下来一次就60多块钱，每次40分钟这

我是一名小草瘦身国际连锁的普通员工，但是在这里我深深的感受到了什么是——诚信！什么是——大爱！什么是——真诚！ 经常我会听董事长、总裁说到小草的成长历程，经历了那么多的艰辛，经历那么多的风风雨雨，但是他们仍然向前走着，因为我们要打造民族品牌！小草人事顶天立地的！ 有很多的顾客问我：“小草为什么做的那么好？”我会很坚定的告诉他，“是诚信！”依靠着诚信我们小草人在十四年来为上百万的肥胖人士成功减肥，成为

我是青岛的。 团完之后在网上一搜发现好多负面新闻 纠结

刚办了一个月卡 第1天刚刚做完！！看看明天有没有效果

如题，我是大象腿，犹豫了好久，去过的能给分享一下吗

160cm 125腿比较粗 在报纸上看到得小草广告 抱着试试的态度就去了

我是一名小草瘦身国际连锁的普通员工，但是在这里我深深的感受到了什么是——诚信！什么是——大爱！什么是——真诚！ 经常我会听董事长、总裁说到小草的成长历程，经历了那么多的艰辛，经历那么多的风风雨雨，但是他们仍然向前走着，因为我们要打造民族品牌！小草人事顶天立地的！ 有很多的顾客问我：“小草为什么做的那么好？”我会很坚定的告诉他，“是诚信！”依靠着诚信我们小草人在十四年来为上百万的肥胖人士成功减肥，成为

2012.05.26日-2012.05.27日 减0.8斤 2012.05.28日 -2012.05.29日 减1.2斤

之前听说过小草，不过对饮食的苛刻要求，让我一直没有勇气去尝试。夏天来了，想穿漂亮衣服，让自己漂亮点，5月27日，下午4:00去小草办了张卡，2380元

听工作人员介绍的很是动心 可以查 了一下 又看见这么多负面的东西 我到底要不要去啊 矛盾