-
-
44掌门说所谓嘴嘴知也,所谓实操行也。二者兼得知行合一也。掌门即欣赏明嘴嘴也欣赏明实操者,二者本是辩证统一之关系,大师们这点道理都不明白,非左即右,以为拙劣的噼里啪啦,推推搡搡那几下子就是高手天花板了,掌门即作为践行者同时也作为嘴嘴之一严重鄙视之,你练废了吗?
-
7
-
53据说太极拳有延年益寿的作用, 这绝对是其他各种拳术不可比肩的存在啦 但对于修炼各式太极拳的大众来说, 大多数人可能觉得这个牛吹得有点大啦 那以杨式太极拳来说,比如85,91,108等等套路 有什么招式可以体现太极拳有延年益寿的功效呢, 好像也没有呀 本楼主忽然想起吧友【无极索道】的秘传套路, 里面有一招【三环套月】 没什么事为什么要去套月呢? 为什么套的不是太阳,不是星星? 套头猪也不错呀 本楼主经过一番苦思冥想, 忽然蓝
-
7站好无极桩强身健体延年益寿不是梦! 今天我看到百度贴吧太极拳吧有吧友发“有什么招式是可以体现太极拳的延年益寿呢?”的贴子。我通过站了十二年无极桩,说一下自己的看法。同时因为我是站桩养生吧吧主,也有必要通过自己切身感觉让更多人真正了解站无极桩的功效! 下面我从几方面说明这一问题: 一、方法得当快速降不正常指标: 我2019年3月16日(当然是在我有站桩八年半基础之上才做到的。) 我只用控制饮食和运动方法: 我想降体
-
1按照师父教的指趾第一关节扣着练,明白了其中道理。四肢为阳,关节末梢尤其是阳的顶点,也就是动脉末端。同时这里也是静脉起始。动脉阳静脉阴 所以可以说是动静之机,阴阳分割的位置。 同样的道理,关节处都是阴阳交汇处,也就是练拳的关键位置。所以重大口诀都在关节,甚尔在穴道。 阴阳鼓荡,是师父教的波动,波动点好处是探明关节的挺。比如内功四经,用了内虎眼竭力向外,外虎眼竭力向内,加上逼胯以坚膝,三处波动来使关节内挺
-
205777103宋书铭何许人也?今人知者不多。他就是《宋氏太极拳谱》的传人,是颇有争议的《宋氏太极功源流支派论》作者、明代太极拳家宋远桥的后代,以“太极拳三十七式”称著。关于宋书铭的太极拳水平之高,太极拳家许禹生、吴图南的著作都有记载,文字不多,录之如下: 许禹生著《太极拳势图解》[1921年版]中记载:有宋书铭者,自云宋远桥后,久客项城幕,精易理,善太极拳术,颇有所发明,与余素善,日夕过从,获益匪鲜。本社教员纪子修、215如主题。。。103到那里去玩啊!今天。 山东人喜欢“倒装句”,看看这倒装句用的标不标准?你看。9如主题。。。63节选孙禄堂论《拳意述真》《拳术内家外家之别》篇 今之谈拳术者,每每有内家外家之分,或称少林为外家,武当为内家;或以在释为外家,在道为内家。其实皆皮相之见也。………或谓拳术既无内外之分,何以形势有刚之判?不知一则自柔练而致刚,一则自刚练而致柔,刚柔虽分,成功则一。夫武术以和为用,和之中智勇备焉。 予练拳术亦数十年矣。初亦蒙世俗之见,每日积气于丹田,小腹坚硬如石,鼓动腹内之气,能仆人于寻丈外,行止坐卧,1913本仙曰:道法三千终归一,百家心法求一炁。武学至精劲合一,功夫至上拳脚齐。3623请移步西厢房说话,看看这里是不是很熟悉的地方? 情定西厢。202263初学莫言炼气,先将身法步眼比清; 又不可使力,须因势之自然,徐徐轮舞。 务将外形安放一家,再令轻活圆熟,转关停顿,纵开一一如式,势势展施,将节节骨骸,处处松开,方得为妙。27. . 攻皮,内家拳术语,俗称炸汗毛也称铁疙瘩功。《形意拳抉微》记载,刘奇兰善龙形搜骨,平日泰然自若,遇事精神骤然一紧,浑身青紫,皮肤犹如铁砂,粗糙敏感异常。这段描述的就是“攻皮”。以前教拳,师父会给徒弟正脊柱,不是捏架子,叫人按住徒弟的四肢,不许动,由颈椎依次往下捋顺,这叫校大龙。按至尾闾,猝然用柔劲一按,通常徒弟一惊,打个冷战,浑身汗毛孔开张,根根立起,这也叫惊尾椎,是借它力攻皮的办法。自己练炸汗60气势散漫,便无含蓄,易散乱。务使气敛入脊骨。吸呼通灵,周身无间。吸为合为蓄,呼为开为发。盖吸则自然提得起,亦拿得人起;呼则自然沉得下,亦放得人出。此是以意运气,非以力使气也。9103太极老四李保庆,陈氏太极拳传人,忠诚的太极拳传播者。太极拳,已融入我的生命,流淌在血液里,凝聚在骨髓中,太极老四每个毛孔,无不洋溢着太极拳的气息。19斜着看看,这岂不是差着瑶瑶十万八千里?全世界不会超过五个人能把陈氏老架一路斜着练!哪五个人?1391都是练功几十年,人家都天人合一了,你还在这扯皮捣蛋讨论中正安舒,面子上不感觉挂不住吗?练吧6女人有生理周期,而男人依然有生理周期,我练到洗髓境界,生理周期是13天,突然认为武当太极13式的内在原因了。422拳论云:人刚我柔谓之“走”,我顺人背谓之“粘”。掌门试问何为刚?为何人刚你则要柔?何为顺何为背?“走”和“粘”是什么意思?62身上练到的,不一定能讲出来,能讲出来的,身上不一定练出来,但是身上练出来的人讲出来,有说服力。虽然说,身上练出来的,嘴上讲出来的,只要是对的,对大家都有益处。就好比说中小学老师,考得好但未必教得好,教得好未必能考得好,但是大家请家教喜欢请成绩好的,因为成绩好的教出来有说服力,虽然未必合适339这个贴子不要夸张,吹捧,谩骂,攻击,只是安安静静,干干净净的谈纯粹的拳。朋友有兴趣可以接着发表自己的观点或者讲自己的拳,但请正经的说拳。63郑重建议吧友回看2024年4月8日22点央视4套(29)《走遍中国》栏目——现代科技 数字时代 人工智能 无所不能——“预料”太极拳机器人,瞬间可编无数套路,颠覆有史以来所有宗师、大师的认知!42可以说,不会推手,太极拳功夫一定不大行。 拳8里看到的那些能推手的8u,对太极拳功夫的理解一定在拳8平均水平之上。 只是会个套路,学二三十年都进步不大。不学推手,拳式到底什么意思、什么作用,基本都没有机会实践。106形意拳练到一定程度可不可以使人达到一种超自然或者类似于修真概念的境界?换而言之是说形意拳练到一定程度到底能把人体造就到什么程度?0春晖春云春山秀,太上太极太年幼。 又一篇,献给太极大道上下求索的拳友们!10周六聊天,师兄说有人出拳有一千斤的力气,实际上打出多少力,就会反馈自己多少力,所以容易把自己打死。这是对外有作用力,同时对内也有反作用力的道理。我前面帖子里同样说过,错误用力会造成类似吗啡的内啡肽分泌过多,有可能导致早夭。 太极拳打人是以静制动。比如我伸出手时,臂如鱼竿,手如钓线,就是线的下面有坠子来保持钓线垂直平稳。这时你出拳来打我,会使我的钓线内摆,所以当你碰到我手臂的时候我会一触即转,拉住你32前两天胎息时感觉心跳很有力,今天测了一下日常安静时的心跳每分钟55下左右,比以前慢了有7、8下,想当初二十岁时心跳也在60下,按生理学上60次刚好,现在会不会过缓,到底是好还是坏。另大家都练太极,日常安静时的心跳每分钟是多少次103…………… …………… ……………57能抓住拳架最突出的特点,就能更快练好它。 陈氏:缠丝劲,松, 武氏:松活,气, 杨氏85:舒展,柔缓。 各抒己见12纯属开脑洞,没有实据,大家娱乐的看就好。 以下是各家此照的书面写法 武当真传太极正宗108式(喻承镛):倒撵猴 ;赵堡郑伯英大架108式(王海洲):倒撵猴 ;赵堡侯春秀中架75式(侯转运):倒卷肱 ;赵堡郑悟清小架75式(原宝山)倒碾肱 ;赵堡李作智小功架(李宗有) 倒卷肱;1933年陈鑫陈氏太极拳图说: 倒卷红;陈发科陈氏太极拳老架一路(洪传陈式太极拳说陈发科教拳时也常说此式为倒碾肱): 倒卷肱;李亦畲太极拳谱自存本:倒辇猴
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!