三勒浆是否适合长期饮用？

以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨；

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。 动之则分，静之则合。

水疗对皮肤的效果也非常显著。温水浸泡可以使血管扩张，促进皮肤的血液循环，增加皮肤的养分供应，使皮肤更加细腻光滑。此外，温水能够开启毛孔，帮助排汗和毒素的排出，达到清洁皮肤的作用。水疗还可以舒缓皮肤的炎症和红肿，促进伤口的愈合。

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是否就是由无极而生的先天拳？就是那【莫教断续一气研】

老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。 夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。 夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也。能遣之者，内观其心，心无其心；外观其

建了个老年人养生健身微信群，欢迎中老年朋友加入。 本群为50岁以上中老年人交流养生健身经验而建。年过半百历经沧桑，方知身心健康是一切追求的本钱。养生大道至简，方法却有千万，中药、针灸、食疗、气功导引、太极、歌舞、书画等各有所长，朋友们尽可将自己心得畅所欲言。个人健康长寿，福及整个家庭，有益全社会，能帮助朋友们健康快乐，更添无量功德。 凡入群者，请严格遵守国家网络安全规定，谨慎发言，谢绝一切广告，年青人

“无根树，花正偏，离了阴阳道不全。 金隔木，汞隔铅，阳寡阴孤各一边。 世上阴阳配男女，生子生孙代代传。 顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠。” 。。。。。。。。。。。。。。。。 这是张三丰24首无根树道情歌之一。 是说修道的。 说的内容很清晰： 顺，既是俗世人的男女交合繁衍后代。 逆，既是少私寡欲，集精累氣的修仙修道。 那么，在拳上，阴阳颠倒，到底是所指为何？ 要知道，太极拳是内家拳，内家拳源自修道、道家。 所以，拳上

长洋中医￱学府于2012年由长洋集︀团打︈造旗下中医系︉列旗︃舰品牌。长洋中医学府是广东省教育厅民政部主管教育学会民办理事单位，长洋中医研究院200多位主任医师专家团队提供最新技术支持，课程设计，以及医院跟诊，中医拜师，多家三甲医院临床实习点。专家︉教授团队联￱合组建提︃供整︊合行︇业前沿优质课程以及各︊类中￱医实用技术。 致力于提高中医行业技术水平和结合现代￱化的中￶医技￱术研究以︄及高︍新中￱医技术￱推

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上海精武会“八极拳研究组”吴定国副组长对（老赖周全）的评论： ================================================== 　　周全---请进 ！！！ 　　《致周全的一封公开信》(转自中华国术论坛) 　　周全： 知道我为何一直不愿搭理你吗？实在因为你真是个“小人+无赖”。无论你怎么诬蔑我，本人只是一笑了之，无所谓。但你太过分了。郝师对你恩重如山，郝师兄当你亲如兄弟，如今你竟疯狗乱咬，你扪心自问，你对得起恩师在天之灵吗？ 　　20多年前，是我把

周全，无耻之徒！（大学教授们对“老赖周全”的评论) =================================================== 　　我们一直在关注你和上海师兄弟之间的这场矛盾，也曾像郝凤岭兄那样希望你能悬崖勒马，回到师兄弟的行列来，想不到你忠言逆耳，忘恩负义，甚至辱骂众师兄弟。特别让人不能容忍的是：你居然用极其下流、肮脏的语言辱骂、诽谤我们恩师郝鸿昌的孙女，实在让我们忍无可忍，孩子与你无怨无仇，你为什么要这样丧尽天良、丧失人性地对待她？娟娟

上海精武体育总会“八极拳研究组”吴定国副组长对（老赖周全）的评论： ================================================== 　　周全---请进 ！！！ 　　《致周全的一封公开信》(转自中华国术论坛) 　　周全： 知道我为何一直不愿搭理你吗？实在因为你真是个“小人+无赖”。无论你怎么诬蔑我，本人只是一笑了之，无所谓。但你太过分了。郝师对你恩重如山，郝师兄当你亲如兄弟，如今你竟疯狗乱咬，你扪心自问，你对得起恩师在天之灵吗？ 　　20多年前，

追溯我的父亲，八极拳名师郝鸿昌—- 郝凤岭（上海精武：杂志）！ ========================================================== 祖传武术，国术馆台柱： ---------------------------------- 父亲郝鸿昌1910年8月6日生于河北沧州县。从小随祖父习武，得八极拳、劈挂拳、二郎拳、查拳和器械等之精髓。 1929年，年仅19岁的父亲即考进中央国术馆就读，在张宪（字骧伍）、张树声、李景林、高振东、王子平、马英图、朱国福等的指导下，进一步深造八极拳，并学得形意、八卦、太

（全球功夫网）上海站讯 （记者 裴亚）： 郝凤岭赴日授武 ，扬我中华武术！ ===================================== 　　近年来，中国武术在全世界得到了迅猛发展，尤其是日本对中国武术更是推崇之至，对中国的太极、八极拳、咏春拳等武术的喜爱甚至超过了柔术、空手道等本国武术。除了举办交流大会，还邀请大量的中国武术家到日本传授武学。我国著名武术前辈、原中央国术馆教务处处长郝鸿昌之子郝凤岭就曾应日本教育委员会和YWCA学院之邀到日传授

八极拳“老赖周全”, 2009年已被上海《郝鸿昌国术沙龙》清理出门户！ ==================================================== 　　周全在自己的“新浪博客”“百度贴吧”“中华国术论坛”“天涯论坛”等网络空间，大肆卑鄙地侮辱、诽谤、人身攻击《郝鸿昌国术沙龙》及其成员、郝凤岭大师兄及其女儿（郝鸿昌之孙女）。 　　周全无品无德，连师兄弟的钱都要骗，并被上海政法部门列为“内控”对象。2009年，经师兄弟们一致表态：周全被《郝鸿昌国术沙龙》清

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