出生钟表时间＝1978年4月20日9时43分 出生地方时间＝出生钟表时间＋0分0秒 出生真太阳时＝出生地方时间＋1分31秒 实际出生时间＝1978年4月20日9时44分

2016年3月27日23时17分5秒你知道你为什么不会SEO吗?你知道你为什么做了这么久的seo排名一直不能上去吗？因

2016年3月27日23时9分5秒回首SEO，跌跌撞撞已经走了快8年，经历过搜索引擎无数次变更。从最初的各种作弊到现在的越来越注重用户的体验，这是趋势也是SEOer的发展方向，当我打算写这篇文章的时候，起起落落，不知道怎么下手。 08年真正认识SEO，就有人说SEO不行了，做点其他的。 现在seoer在职场中也是供不应求，缺的依旧是那些掌握核心技术的人才。 因为对于技术的专注，所以不善于文章的写作，很多SEO核心技术想分享给大家。今天送一套针对SEO新

我又机智地水了一贴——2013年12月27日3时39分11秒

海源地震( 1920年12月16日20时05分) 关东大地震( 1923年9月1日11时58分)
墨脱地震( 1950年8月15日22时09分) 安克雷奇地震( 1964年3月27日)
通海地震( 1970年1月5日1时00分34秒) 唐山地震( 1976年7月28日2时30分)
墨西哥城大地震( 1985年9月19日7时19分) 阪神大地震( 1995年1月17日5时45分)
印度洋大地震( 2004年12月26日9时) 海地地震( 2010年1月13日5时53分)7.3级
智利康塞普西翁地震( 2010年2月27日3时34分) 6·13印度尼科巴群岛地震( 2010年6月13日1时26分)
12·30西藏尼玛地震( 2010年12月30日2时31分) 1·12南黄海地震( 2011年1月12日9点19分)
1·19安徽安庆地震( 2011年1月19日12时7分) 2·13汤加群岛地震( 2011年2月13日1时57分)
2·22新西兰克莱斯特彻奇地震( 2011年2月22日12时51分) 3·10云南盈江地震( 2011年3月10日12时58分)
2·11智利康塞普西翁地震( 2011年2月11日20时05分)8.8级 叠溪地震( 1933年8月25日15时50分)
9·4新西兰克赖斯特彻奇地震( 2010年9月4日4时35分) 云南大关地震( 1974年5月11日3时25分)
昌马地震( 1932年12月25日10时04分) 亚美尼亚地震( 1988年12月7日11时41分)
3·24缅甸地震( 2011年3月24日21时55分) 3·24缅甸东北部地区地震( 2011年3月24日21时55分)
3·21台湾花莲及台东地震( 2011年3月21日0时49分) 4·7日本宫城地震( 2011年4月7日23点32分)
4·11日本福岛地震( 2011年4月11日16时16分) 4·14玉树地震( 2010年04月14日5时39分57秒)7.1级
东日本大地震( 2011年3月11日13时46分26秒)9.0级 9.21大地震( 1999年9月21日1时47分12秒)
5·12汶川地震( 2008年5月12日14时28分04秒) 昆仑山地震( 2001年11月14日17点26分)
邢台地震( 1966年3月8日5时29分14秒) 4·7印度尼西亚苏门答腊地震( 2010年4月7日5点15分)
10·3印度尼西亚地震（2012年10月3日21点32分） 10·1哥伦比亚地震（2012年10月1日0点31分）
7·28美国阿拉斯加地震( 2011年7月28日) 丽江地震( 1996年2月3日19时14分18秒)
4.20雅安地震（2013年4月20日8时2分）[3]

[2012年12月15日2时33分16秒]
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[2012年12月16日12时13分7秒]
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[2012年12月16日21时16分45秒]
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[2012年12月17日13时31分22秒]
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[2012年12月17日13时45分16秒]
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[2012年12月17日13时57分30秒]
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[2013年5月11日20时55分3秒]
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海源地震( 1920年12月16日20时05分) 关东大地震( 1923年9月1日11时58分)
墨脱地震( 1950年8月15日22时09分) 安克雷奇地震( 1964年3月27日)
通海地震( 1970年1月5日1时00分34秒) 唐山地震( 1976年7月28日2时30分)
墨西哥城大地震( 1985年9月19日7时19分) 阪神大地震( 1995年1月17日5时45分)
印度洋大地震( 2004年12月26日9时) 海地地震( 2010年1月13日5时53分)7.3级
智利康塞普西翁地震( 2010年2月27日3时34分) 6·13印度尼科巴群岛地震( 2010年6月13日1时26分)
12·30西藏尼玛地震( 2010年12月30日2时31分) 1·12南黄海地震( 2011年1月12日9点19分)
1·19安徽安庆地震( 2011年1月19日12时7分) 2·13汤加群岛地震( 2011年2月13日1时57分)
2·22新西兰克莱斯特彻奇地震( 2011年2月22日12时51分) 3·10云南盈江地震( 2011年3月10日12时58分)
2·11智利康塞普西翁地震( 2011年2月11日20时05分)8.8级 叠溪地震( 1933年8月25日15时50分)
9·4新西兰克赖斯特彻奇地震( 2010年9月4日4时35分) 云南大关地震( 1974年5月11日3时25分)
昌马地震( 1932年12月25日10时04分) 亚美尼亚地震( 1988年12月7日11时41分)
3·24缅甸地震( 2011年3月24日21时55分) 3·24缅甸东北部地区地震( 2011年3月24日21时55分)
3·21台湾花莲及台东地震( 2011年3月21日0时49分) 4·7日本宫城地震( 2011年4月7日23点32分)
4·11日本福岛地震( 2011年4月11日16时16分) 4·14玉树地震( 2010年04月14日5时39分57秒)7.1级
东日本大地震( 2011年3月11日13时46分26秒)9.0级 9.21大地震( 1999年9月21日1时47分12秒)
5·12汶川地震( 2008年5月12日14时28分04秒) 昆仑山地震( 2001年11月14日17点26分)
邢台地震( 1966年3月8日5时29分14秒) 4·7印度尼西亚苏门答腊地震( 2010年4月7日5点15分)
10·3印度尼西亚地震（2012年10月3日21点32分） 10·1哥伦比亚地震（2012年10月1日0点31分）
7·28美国阿拉斯加地震( 2011年7月28日) 丽江地震( 1996年2月3日19时14分18秒)
4.20雅安地震（2013年4月20日8时2分）

【为开始跑步以来，持续7个半月的周末晨跑做个总结和回顾】
跑步第一月——2010年10月
10月，8次。
10月1日，30分钟
10月2日，30分钟
10月3日，30分钟
10月16日，40分钟
10月17日，40分钟
10月23日，40分钟
10月24日，40分钟
10月30日，40分钟
跑步第二月——2010年11月
11月，5次。
11月6日，40分钟
11月20日，20分钟
11月21日，40分钟
11月23日，40分钟
11月25日，40分钟
跑步第三月——2010年12月
12月，7次。
12月4日，45分钟
12月5日，45分钟，6公里
12月11日，45分钟，6公里
12月16日，走跑结合训练45分钟，5.45公里
12月18日，45分钟，6公里
12月19日，40分钟，5.3公里
12月30日，40分钟，5.1公里   
跑步第四月——2011年1月
1月，4次。
1月1日，100分钟，12.8公里
1月7日，时间不详，里程不详
1月9日，43分钟，6.4公里
1月15日，43分钟，6.4公里   
跑步第五月——2011年2月
2月，4次，22.5公里。
2月19日，43分钟，6.4公里
2月20日，30分钟，4公里
2月26日，39分钟，5.7公里
2月27日，45分钟，6.4公里   
跑步第六月——2011年3月
3月，4次。
3月5日，33分钟，5公里
3月6日，41分钟，5.7公里
3月13日，42分钟，6.4公里
3月30日，28分钟   
跑步第七月——2011年4月 4月，6次，47.2公里。
4月9日，25分钟，3.8公里
4月10日，55分钟，7.7公里
4月16日，23分钟，3.2公里；岔气，走路15分钟；43分钟，6公里
4月19日，时间不详，3公里
4月21日，时间不详，2.5公里
4月24日，人生第一个半马，2小时34分12秒，21公里   
【回顾】：
不知不觉，跑步快8个月了。
现在已经忆不起，2010年国庆节的第一个清晨，我是怎么忽生念头，决定穿上球鞋到院子里兜圈子的？
从之前不明所以的跑步，到现在已经掌握了一些跑步要领；
从之前的一只纯粹的“懒猫”，到现在一个纯粹的运动爱好者，时间一到，无论有没有伴（绝大多数都是”独行侠“），我都会穿上跑鞋，抑或是拿上泳衣，要么就是戴上那双半指的健身手套；
从之前生活的平淡无奇，到现在的丰富多彩。
许久没见的朋友，见到我都说：变化太大了，无论是内在还是外在。
这一切一切都拜运动所赐。
尤其要感谢运动的，是让我学会了坚持。
坚持地按时作息，坚持地健康饮食，坚持地学习运动知识并投入实践，坚持地把有氧、力量、柔韧融入运动项目中，坚持地向身边的同事朋友宣传运动的好处，坚持地不仅仅从态度上改变自己，更关注于让自己行动起来，让行动作用于态度、认知。
神经语言学中有许多独特的假设，其中之一是：“身心是在同一个大系统下的两个小系统，改变其一，就能牵动另一。”
二者相互作用。
思想是先导，但关键还在于行动本身，用行动来改变态度，加深认知。
但，前提是正面的思维和正面的行动。
运动，就是这样的。
知道和做到之间有多远的距离？人人都知道健康的重要性，人人都知道运动的不可或缺。可是行动起来的，并不多。
我行动起来了，我自豪，我骄傲！
2011年5月28日于昆明


1976年7月28日凌晨3时42分53.8秒。我国河北省冀东地区的唐山-丰南一带发生7.8级大地震，震中烈度为十一度。
当日18时45分，又在距唐山40余km的滦县商家林发生 7.1级地震。震中烈度为Ⅸ度。地震发生在人口密集的工业区。唐山大地震是20世纪十大自然灾害之一。邻近的天津也遭到Ⅷ～Ⅸ度的破坏。有感范围波及重庆等14个省、市、区，破坏范围半径约250千米。震源物理的研究表明，该震的震源错动过程较复杂。（7·28唐山地震）
.............
2010年3月6日10时49分许，河北省唐山市滦县、唐山市市辖区交界发生3.1级地震，震源深度10千米。11分钟后，11时许，该地再次发生4.2级地震，震中位于北纬39.7°，东经118.5°，震源深度为15千米。唐山市有明显震感，北京东部地区有轻微震感，尚无人员伤亡和财产损失报告。两次地震均为唐山大地震系列衰减活动中的正常余震活动，不会再有强震。（3·6唐山地震）
2010年4月9日18时51分，在河北省唐山市丰南区（北纬39.5,东经118.2） 发生4.1级地震。震源深度13公里。（4·9唐山地震）
2011年12月12日，河北省唐山市市辖区、丰南区交界发生3.2级地震，震源深度5公里。（12·12唐山地震）
2012年5月28日10时22分，河北省唐山市市辖区、滦县交界（北纬39.7度，东经118.5度）发生4.8级地震，震源深度8公里。北京部分地区有明显震感，天津亦有震感。（5·28唐山地震）
2012年5月29日5时0分41秒，河北省唐山市市辖区、滦县交界（北纬39.8度，东经118.5度）发生3.2级地震，深度6公里。（5·29唐山地震）
2012年6月18日3时5分13秒，在北纬39.6度，东经117.6度处发生4.0级地震，震源深度9公里，震中位于天津市宝坻区境内，距离唐山市玉田县5公里。（6·18宝坻地震） [5]
2013年10月27日3时32分，在河北省唐山市开平区、古冶区交界（北纬39.7度，东经118.3度）发生3.3级地震，震源深度8千米。（10·27唐山地震）
2015年11月28日2时10分，在河北省唐山市丰南区（北纬39.3度，东经117.9度）发生3.4级地震，震源深度5千米。（11·28唐山地震）
2016年3月14日10时56分在河北唐山市丰南区（北纬39.39度，东经117.95度）发生3.1级地震，震源深度15千米。（3·14唐山地震）
2016年9月10日18时9分，在河北唐山市开平区（北纬39.69度，东经118.32度）发生4.0级地震，震源深度10千米。当天18时19分，在河北唐山市开平区（北纬39.69度，东经118.35度）发生2.5级有感地震，震源深度6千米。（9·10唐山地震）
2018年8月5日16时21分55秒，在河北唐山市古冶区发生3.3级地震，震源深度7千米。（8·5唐山地震）
2019年12月5日8时2分，河北唐山市丰南区（北纬39.31度，东经118.04度）发生4.5级地震，震源深度10千米。震中附近震感强烈，暂无人员伤亡报告。（12·5唐山地震）
2020年7月12日6时38分，在河北唐山市古冶区（北纬39.78度，东经118.44度）发生5.1级地震，震源深度10千米。（7·12唐山地震
2020年12月24日9时32分，在河北唐山市古冶区发生2.9级地震，震源深度14千米，震中位于北纬39.76度，东经118.47度 。（12·24唐山地震）