完整版
☆河西智美ちゃん☆
2013年12月08日(日) 16时32分43秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年12月07日(土) 08时01分25秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年11月09日(土) 08时04分27秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年11月07日(木) 23时02分50秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年10月23日(水) 08时02分27秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年10月22日(火) 08时03分51秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年09月25日(水) 08时03分50秒
板野友美ちゃん☆DECO
2013年09月17日(火) 23时02分30秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年09月14日(土) 23时02分59秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年08月29日(木) 08时05分55秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年08月11日(日) 08时01分44秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年08月07日(水) 20时02分03秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年07月17日(水) 08时03分01秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年07月01日(月) 23时02分50秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年06月21日(金) 08时33分43秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年06月11日(火) 23时04分52秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年06月02日(日) 23时04分17秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年05月29日(水) 08时01分13秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年05月26日(日) 08时01分17秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年05月09日(木) 08时05分49秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年05月04日(土) 08时04分40秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年04月29日(月) 08时02分01秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年04月26日(金) 08时03分46秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年04月13日(土) 20时05分21秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年04月13日(土) 08时05分01秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年04月09日(火) 16时40分13秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年03月26日(火) 23时03分38秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年03月25日(月) 08时02分11秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年03月09日(土) 20时09分35秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年03月08日(金) 08时03分40秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年02月21日(木) 08时02分13秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年02月04日(月) 08时02分02秒
板野友美ちゃん☆DECO
2013年01月29日(火) 08时04分28秒
☆板野友美ちゃん☆
2013年01月20日(日) 08时05分05秒
板野友美ちゃん☆DECO
2013年01月17日(木) 08时05分00秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2013年01月08日(火) 20时02分23秒
☆河西智美ちゃん☆
2013年01月02日(水) 23时00分45秒
河西智美ちゃん☆DECO
2013年01月01日(火) 13时36分33秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年12月29日(土) 08时31分56秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2012年12月22日(土) 07时05分27秒
河西智美ちゃん☆esLASH
2012年12月07日(金) 16时32分24秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年12月06日(木) 08时02分23秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年11月23日(金) 08时03分00秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年11月15日(木) 07时05分05秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年11月10日(土) 08时02分09秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年10月25日(木) 08时06分55秒
板野友美ちゃん☆DECO
2012年10月15日(月) 08时01分01秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年10月14日(日) 07时03分09秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年10月12日(金) 07时04分58秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年09月30日(日) 23时01分22秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年09月24日(月) 07时03分30秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年09月13日(木) 08时01分56秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年08月17日(金) 08时04分38秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年07月23日(月) 08时03分48秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年07月16日(月) 08时02分46秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年06月28日(木) 08时03分33秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年06月12日(火) 08时03分20秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年05月23日(水) 08时03分56秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年05月08日(火) 23时03分52秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年04月22日(日) 08时02分20秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年03月30日(金) 08时03分42秒
河西智美ちゃん☆ＤＥＣO
2012年03月10日(土) 22时03分47秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年03月09日(金) 08时03分00秒
☆河西智美ちゃん☆
2012年02月19日(日) 08时05分11秒
☆板野友美ちゃん☆
2012年01月02日(月) 08时03分54秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年12月19日(月) 08时01分26秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年12月10日(土) 08时03分46秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年11月24日(木) 08时02分07秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年10月23日(日) 08时29分49秒
板野友美ちゃん☆DECO
2011年08月28日(日) 08时31分00秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年08月24日(水) 23时03分42秒
板野友美ちゃん☆DECO
2011年08月17日(水) 08时33分00秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年07月29日(金) 23时04分35秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年07月23日(土) 23时06分03秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年07月18日(月) 08时31分11秒
河西智美ちゃん☆DECO
2011年07月14日(木) 23时33分28秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年07月11日(月) 08时32分13秒
河西智美ちゃん☆DECO
2011年07月08日(金) 23时03分00秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年06月14日(火) 08时32分56秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年05月27日(金) 08时33分28秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年05月11日(水) 07时31分44秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年05月08日(日) 23时02分58秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年04月14日(木) 22时04分49秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年03月18日(金) 08时31分28秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年03月06日(日) 08时01分24秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年03月05日(土) 23时03分35秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年01月29日(土) 16时32分02秒
板野友美ちゃん☆DECO
2011年01月22日(土) 23时02分08秒
河西智美ちゃん☆DECO
2011年01月19日(水) 13时33分55秒
☆河西智美ちゃん☆
2011年01月06日(木) 23时03分11秒
☆板野友美ちゃん☆
2011年01月02日(日) 08时31分55秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年12月24日(金) 23时02分42秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年12月16日(木) 08时01分34秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年11月24日(水) 23时03分45秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年11月23日(火) 23时02分36秒
河西智美ちゃん☆DECO
2010年11月21日(日) 08时32分04秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年11月15日(月) 08时37分08秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年11月01日(月) 08时31分15秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年10月31日(日) 08时31分33秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年10月10日(日) 23时01分42秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年10月09日(土) 08时31分54秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年09月14日(火) 13时05分05秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年09月07日(火) 08时33分16秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年08月28日(土) 17时23分57秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年08月22日(日) 08时32分07秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年08月12日(木) 13时19分24秒
☆河西智美ちゃん☆
2010年07月15日(木) 20时04分48秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年07月02日(金) 08时32分47秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年06月19日(土) 08时33分30秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年06月11日(金) 22时33分20秒
板野友美ちゃん☆ＤＥＣＯ
2010年05月21日(金) 08时43分16秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年05月08日(土) 08时30分29秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年04月09日(金) 11时48分40秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年03月10日(水) 08时32分11秒
☆板野友美ちゃん☆
2010年02月20日(土) 08时30分32秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年02月03日(水) 22时34分10秒
板野友美ちゃん☆DECO
2010年02月01日(月) 22时33分30秒
☆板野友美ちゃん☆
2009年11月13日(金) 09时35分37秒
☆板野友美ちゃん☆
2009年09月24日(木) 09时40分33秒
板野友美ちゃんがっ♪♪
2009年08月23日(日) 18时35分53秒
（PS：因为blog里大多不是当天去店里所以那些间隔相近的很可能是同一天或者说是一起去的）

            才       官     &

    下面先贴一下自己过去一年多来有记录的跑步情况，由此可以看出我是多么缺乏耐心的一个人啊
    2010年4月15日 10000米 1小时38秒
2010年5月8日   5000米 26分09秒
2010年5月10日 5000米 26分34秒
2010年5月12日 5000米 26分04秒
2010年5月14日 10000米 53分06秒
2010年5月15日 5000米 27分48秒
2010年5月17日 10000米 58分32秒
2010年5月18日 12000米 1小时08分23秒
2010年5月19日 10000米 56分50秒
2010年5月22日 10000米 54分04秒
2010年5月23日 5000米 27分29秒
2010年5月24日 10000米 55分55秒
2010年5月25日 10000米 56分55秒
2010年6月5日 6000米 32分19秒
2010年6月8日 10000米 55分40秒
2010年6月14日 10000米 54分23秒
2010年6月15日 10000米 55分35秒
2010年6月17日 6000米
2010年6月18日 6000米 32分03秒
2010年9月12日 5000米 29分30秒
2010年9月14日 5000米 29分14秒
2010年9月16日 5000米 28分57秒
2010年9月18日 5000米 26分52秒
2010年9月26日 5000米 26分53秒
2010年9月28日 5000米 29分30秒
2010年11月26日晨 5000米 27分32秒
2010年11月29日晨 5000米 29分16秒
2010年12月2日晨 5000米 28分23秒
2011年2月15日 5000米 27分23秒
2011年2月19日 5000米 28分07秒
2011年2月22日 10000米 57分17秒
2011年2月24日 5000米 27分46秒
2011年3月24日 5000米
2011年4月8日 5000米 26分15秒
2011年4月10日 5000米 26分23秒
2011年4月17日 5000米 27分09秒
2011年4月19日 16000米 1小时34分26秒
2011年4月23日 6000米 33分05秒
2011年4月24日 6000米 32秒03秒
2011年4月28日 6000米 31分39秒
2011年5月2日 6000米 34分15秒
以上

1月4日，所罗门群岛7.2级地震，引发海啸，至少一座村庄被毁 所罗门群岛4日发生里氏7.2级强烈地震，之后引发海啸，所罗门首都西部300公里处的Rendova

2020年2月19日7时54分13秒。普皇神话了。

2016年10月29日17时47分17秒http://pan.baidu.com/share/link?shareid=591152768&uk=7062129 1、一发型师在给一个女客人做头

会发生1234年5月6日7时8分9秒相似的事

在2021年5月31日14时7分0秒百度贴吧系统管理员任百度贴吧系统管理员期间对抗政府管理，封禁转载中华人民共和国中央人民政府在政府域名发布文件：http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2014-09/04/content_9065.htm，删除中华人民共和国河北省教育厅在政府域名发布文件：http://jyt.hebei.gov.cn/col/1410097726928/2016/02/29/1456735759332.html。百度贴吧系统管理员认定转载中华人民共和国中央人民政府在政府域名发布文件：http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2014-09/04/content_9065.htm违规，百度

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