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20一楼防吞
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4觉察是用思维觉察思维吗?
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9前辈们好,小生已经冥想得不知道该怎么睡觉了,求助!!
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18一楼宁静喜乐
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3人生是什么,只是经历和感知么?只存在一种感知么?那么是谁在感知呢?是造物,是神吗?
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5一楼宁静喜乐
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174说起这一段时间经历,还要从四年前开始。
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695各位吧友小心了,我来不是要为你指点什么,而是要让你通晓所有!
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2凡是冥想的人大多有一个目的,或想解决某个问题,抱着有所求的心态,然而这种心态冥想几乎不会有效果 真正无欲无求的人,也不会去冥想
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114冥想,是一种修行,一种生活方式,它的境界就是一门艺术,生活和修行不二的艺术。 能称得上艺术的,一定是有境界的。 生活和修行,即是同一的,又是矛盾的,所以,冥想的艺术就是一种境界,这种境界就是,自然地处理好同一和矛盾的关系。 本龙马见过许多行者,一味埋头苦修,脱离了生活,高高在上,不接地气,这不是艺术。 本龙马还见过许多行者,一句无为而为,一句你本来就是根本具足的,硬是把理论的框架和枷锁,套在自己身上,
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8关注好几年了,一直困在“牢笼”里,当一只瓶中的鹅,觉得自己没什么可以分享和说的。 近期有一些感受,虽然当年的“前辈”们都已经在贴吧消隐了,但是我还是把这个贴吧当成是可以说这些事情的地方。 以下是一些感受: 有人放弃了自我,追求身边之人幸福; 有人生存的目的就是,让身边的人幸福; 有人自己实现自我,追求自我幸福,也努力让身边的人幸福; 在我看来,自己幸福是第一位的,只有自我满足了,才有爱去顾及身边的人,自己
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8一楼宁静喜乐
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23小女子初来乍到,来此潜心修行.
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2感恩恐怖大士先生,感恩骨灰兄,感恩一众师兄们。谢谢您们! 没有捷径! 只有接受。体会。安住。 感恩,感恩,再感恩!!!
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4一楼实相
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8曾有个冥想者对我说:“我一个人独处之时,尤其是逢年过节没法回家,在自己宿舍里感觉非常孤独,怎么办?”1.这是一个很好的实例,因为孤独是人的一种极端情绪,释放和排遣是普通态度,落于下乘,因为那不是积极的态度,是在逃避,是消极的态度,因为不愿意接受孤独。2.坚强自己的内心,把忍受孤独当做是对自己的意志力磨练,让自己成为一个刚强坚毅的人,这只是一种普通态度,因为只接受了孤独却没去感受它,把它当成了自己的“敌
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2觉知到自己的念头,念起即觉,觉之即灭,而觉知念头的那个我空落落无所依,是不是达到那个无念的瞬间便是“醒”了。(感谢遇见菜园)
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86鉴于很多道友给我留言,同时又因为本人实在没有太多时间和精力,现考虑重新使用在线即时互动交流的这个“方便法门”。 这个贴子,是预告专用贴,今后的互动交流活动的时间和涉及内容,都将于此贴内发出。
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5https://www.zhihu.com/answer/740065688
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45原来熟人们都在这里呀,终于找到组织了。 离开大半年了,回来后去了冥想吧,感觉那里已经没有了以前良好的,正确的学习讨论气氛,见到的都是一些不懂
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121一楼献给上苍
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21、如何得知此贴吧的存在: 通过“太傻天书吧”得知。 2、何时接触并修习的冥想: 最早接触冥想是于2017年。当时我正在上高中,遇到了注意力不集中的困惑。为提升专注能力进而提升学习成绩开始冥想。2018年阅读《当下的力量》后,开始追求灵性进步,并把冥想与灵性联系在一起。 3、主修方法以及是否在自主实修: 主修方法是在日常生活中将注意力集中在当下这一刻以及静坐时觉察思维。 4、是否曾加过群,若加过退群原因为何: 未曾加过群
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4一楼宁静幸福
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11一楼宁静喜乐
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3感恩相遇! ps.我感觉我以前玩贴吧都白玩了,一晃眼就浪费了十几年的人生。。。
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150
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41净心咒原文: 茶壶茶壶,茶壶茶壶, 梅花梅花,梅花梅花, 竹子竹子,竹子竹子, 罗汉罗汉,罗汉罗汉。 不知则不明,不解则生疑!
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6一楼宁静喜乐
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7先记录三十天吧,这里人少,我自己自娱自乐
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40大家好,我的id改回来了,n年前因为百度贴吧重置id改成了一堆乱码,又因为乱码id符合当时我的心境,修行让我成为了芸芸众生中的普通的一员。又因为id跟骨灰无碍有点像,多重原因下原本id就没改回来,保持了很长一段时间乱码状态。
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57应“空心菜园”菜友明月圆梦兄的请求,骨某特别整理并修改了有关【声光流冥想】的一些基础知识和前期基本入门习练方法,希望对“听音法门”或“慧光法门”感兴趣的菜友们能有所帮助。 【声光流冥想】,顾名思义是二种看似不同的冥想法门的集合,它同时包含着“音流冥想”和“慧光冥想”。 但是,这二种貌似不同的“音或光”其实到了后面,本质上却是“你我不分”的。冥想者既可以“看见”音流又可以“听见”慧光。所以,真实地基于
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45个月,后背还是无力,挺不直,请教一般多久能有力气挺直?
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1想顺序做下来 我看前两层都说了需要做几天比如第一层不少于十天 第二层十五天 后面的层数就没有再说需要做几天 想请教一下是做多久都可以吗
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12当我对世间已无欲无求的时候该怎么办?
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3一楼百度
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8初次见面 这里好安宁,表白每一个吧友。 采菊东篱下…悠然见南山
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64一楼宁静喜乐
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1我个人冥想过后要么“饿”、要么“累”、有时会“困”,身体还会有肿胀感。 这个算正常吧!
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76心灵的恐惧,不但是一种极端情绪同时还是一个楼梯,那可是一个弥足珍贵的通往本觉通往神性的楼梯。当恐惧升起现前之时,在其弥散之前,应把握这个时机做出相应对策。 上上策:适合于灵修高手或冥想达人,实际表现为:“不恐惧那个恐惧,不害怕那个害怕” 注释:恐惧背后的那个恐惧,害怕背后的那个害怕才是真正的恐惧。浮云就让它浮着呗。 上策:适用于灵修或冥想静心进阶者,实际表现为:“感恩珍惜并善待这个恐惧,完全自然地接受
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123在所有的静态冥想中,【摊尸法】可谓是最为独特的一种法门,说它独特,是因为该法门看似有为实乃是准无为之法,所以正是因为这个缘故,【摊尸法】是初级冥想中所有静态法门里唯一没有【心流】的法门。 【摊尸法】最大的优点是: 没有什么副作用和局限性,简单易学易上手。对场地和环境的要求不苛刻,适合习练的人群较广,无论男女老幼均可习之。但该法门的唯一不足之处就是极易在摊尸中睡着,睡着本生不是问题,可以好好地恢复疲劳
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48摘自空心菜园某贴: 骨灰兄这么写道: 东尼散人: “后面的都一样,后面的真的都一样。” 注释:生活与修行不二之解析,道之精髓共性所在。
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2盘坐三个多月了,最近右手的中指尖有时很热,下坐了有时也发热,是什么原因,求教