#我要走二环# 十六刷二环(2023年09月23日)PB:3分10秒 2023年09月23日,十六刷二环,2:48:50,4:58 /公里,距离上次二环间隔64天,8月份没跑二环。 本次最大收获就是全程跑进5分,往破330又进了一步。 自从7月份后每次刷完长距离效率不高,最大摄氧量一直再掉,所以决定还是多练强度有氧,间歇,30+的长距离先停一下。 一个夏天主要在奥森跟着马协跑团练,效果比自己一个人跑要好很多,至少每次速度,强度都稳定。 在本次二环前,跑过三次渐进25公里,都保持在5分内了。 这次二环也算一种检测,看看
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马拉松作者:
cl78931 2023-09-25 15:36 【2016年6月6日6时46分多少秒?】 【2016年6月6日6时46分多少秒?】
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wifi民辉作者:
wifi民辉 2016-06-06 06:46 2010年3月5日19时52分58秒,QQ同时在线用户数突破1亿。 2010年3月5日19时52分58秒,QQ同时在线用户数突破1亿。 http://tech.qq.com/a/20100305/000528.htm?qq=0&ADUIN=42191582 = = ............ 是不是
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tankdream作者:
tankdream 2010-03-05 20:19 回复:现在是2046年9月19日上午11时48分52秒,距LOL全息国际版开服 “李沐,准备好了吗?还有30秒,一定要抢到前1000的CI啊!”
“自然,你们也加油了。据说这次Root下了血本,体验性绝对超高!”
“好了,先不说,目标,1000内的CI!”
……
2046年,9月,19日,RM,11时59分57秒。
全球玩家都在期待着不时后将会颠覆游戏界的一记重拳。
CI,CardID,Root在投放全新版LOL前抛放出的概念。
据说CI前1000会免费获得各种神秘福利,具体是什么,没人知道。
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lol作者:
唯唔为尊 2015-03-05 13:20 恒星年365日6小时9分10秒和回归年365日5小时48分46秒 首先365日5小时48分46秒是19世纪100个回归年的平均时间。 恒星年365日6小时9分10秒和回归年365日5小时48分46秒是地球公转轨道上的时间,以此计算岁差常数50.266角秒。晾衣杆脑袋装的是浆糊!竟然不知道365日5小时48分46秒是19世纪100个回归年的平均时间。
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民科作者:
王歳差 2023-03-08 10:43 回复:黄埭中学吧贡献分前100位排行 截止至2012年5月19日13时34分4
【黄埭中学】吧吧友排行统计结果
2012年5月19日13时34分44秒
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃排序方式:按贡献分,取排行前100位 ┃
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫
┃编号 ID 主题数 精品数 跟贴数 精品率(%) 贡献分 ┃
┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫
┃1 221.131.143.* 467 1 8987 0.2 2088.9 ┃
┃2 江南六绝_柒 457 3 5373 0.7 2058.8 ┃
┃3 风流孽 437 3 4082 0.7 1953 ┃
┃4 211.138.199.* 430 0 6012 0 1840.2 ┃
┃5 越好越坏 383 2 2036 0.5 1654.9 ┃
┃6 _RonXia 320 7 2082 2.2 1602.4 ┃
┃7 Ze_Azrael_ 347 3 3092 0.9 1573.2 ┃
┃8 迷惘_辗转 335 2 5681 0.6 1535.9 ┃
┃9 221.131.128.* 335 1 5138 0.3 1483.9 ┃
┃10 06的LD 341 1 3324 0.3 1471.6 ┃
┃11 百变果屋 304 1 5113 0.3 1359.4 ┃
┃12 117.136.19.* 288 2 4526 0.7 1324.8 ┃
┃13 乌鸦啊毛庆 293 1 3842 0.3 1289.9 ┃
┃14 孤星№泪 266 1 6083 0.4 1226.8 ┃
┃15 傻小蚌 291 0 1526 0 1194.5 ┃
┃16 佐手←倒影 262 1 1755 0.4 1124.2 ┃
┃17 信的悲歌 251 0 3198 0 1068 ┃
┃18 咱卟再恋嗳 248 0 3372 0 1059.4 ┃
┃19 如风の蕊わ潇洒 202 4 2208 2 1017.2 ┃
┃20 218.200.247.* 222 0 2756 0 943.1 ┃
┃21 夏士悠然 200 2 2702 1 936.4 ┃
┃22 D小飞 204 1 3407 0.5 925.3 ┃
┃23 三院院长__ 196 1 3582 0.5 896.8 ┃
┃24 卅「」炅 154 0 2960 0 675.2 ┃
┃25 charon_宇 138 0 5576 0 663.5 ┃
┃26 呼延觉罗V修 146 0 1593 0 615.9 ┃
┃27 ★Lincoin花园 106 2 2650 1.9 559.6 ┃
┃28 雨过天晴kitty 132 0 213 0 532.3 ┃
┃29 kobe24min 118 0 2484 0 521.7 ┃
┃30 悱你ご沫属 122 0 934 0 506.7 ┃
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黄埭中学作者:
今夜不设防゜ 2012-05-19 13:46 2010年1月12日百度被黑的原因 2010年1月12日上午7时许,全球最大的中文搜索引擎baidu出现部分地区无法打开,短短十几分钟各大站长联盟纷纷出现爆料精华帖,百度到底怎么了呢?是受
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济阳作者:
2010-01-12 16:29