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营养吧
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营养、健康

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  • 保健养生
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    在制作各种果汁和豆浆等饮品时,破壁机已经成为许多家庭的必备小家电。作为高使用频率的家电产品,它广受消费者欢迎。作为一个专业的家电评测师,我有机会测试多款市面上的破壁机(如下图所示)。然而,最近有一些关于破壁机的负面反馈,比如噪音大、有异味,甚至有人担心它们可能有致癌风险和电击隐患。这些说法是否属实?破壁机的副作用有哪些?今天,我们就来深入探讨一下这个问题。 一、破壁机的副作用有哪些? 破壁机的副作用
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    正确补钙,首先要观察患者是否有缺钙的症状,或者是出现了不良的生活反应。平时在饮食中一定要吃有营养,易消化的食物。其次,也可以正确地晒太阳,可以加速钙的吸收。因为钙的吸收需要维生素D,尤其是需要活性维生素D。在太阳的照射以后,容易形成丰富的维生素D,可以更好的补充钙的吸收。如果是由于身体不良,或者是出现一些代谢紊乱,神经肌肉兴奋性高,出现这种症状,可以进行医院由医生进行详细的补钙治疗。平时也要多锻炼身体
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    这人呐,年纪一大,免疫力就会下降,所以我打算买点羊奶粉给爷爷奶奶补补,在某宝上看到明一中老年羊奶粉销量挺不错的,想了解下,谁来说说明一中老年羊奶粉怎么样?
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    破壁机是智商税?假!破壁机已经是小家电类top级产品,机身不大结构简单但能直接涵盖掉我们生活需要的各类食材,傻瓜式操作厨房小白也能做出营养大餐。 市面上不少人更风黑破壁机性能累赘,安全性低总是有爆炸起火的新闻,那是没买到高性能的商厨级产品!不是工业流水线制作,而是从研发团队独具匠心的技术调校开始,对于搅打细腻度、机身稳定性、材质安全性、产品抗衰减度都不断打磨,能做到十年如一日的好品质。质量感人的破壁机
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    呐兔赖氨酸成长复合胶囊怎么样?适合几岁孩子吃?
    492663918 4-22
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    欧米伽3,这一被营养学广泛认可的营养元素,对人体健康具有诸多益处。 对于宝宝而言,欧米伽3是促进大脑和视力发育的关键营养素,它有助于增加身体抵抗力,提高免疫力,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。 对于孕产妇来说,欧米伽3同样重要。它能够缓解抑郁、焦虑情绪,改善孕傻现象,提高记忆力,同时有助于防止产后脱发,让新妈妈们更好地度过产后恢复期。 对于成年人,欧米伽3能够营养大脑,提高记忆力,增强大脑活力,帮助人们活
    free狐狐 4-22
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    1、骨骼方面的影响,缺钙可以导致骨骼的软化、急性以及骨质疏松,其主要表现为骨骼疼痛、易发生骨折以及牙齿松动。 2、在肌肉神经方面,钙的缺少,减少了肌肉的兴奋性,从而出现肌肉痉挛,缺钙会导致神经反应迟钝,出现足趾以及手指的慢慢严重,可出现呼吸肌麻痹导致呼吸暂停。 3、皮肤与软组织方面,主要表现为毛发稀疏、皮肤干燥、瘙痒以及脱屑。 4、心血管方面,钙离子是心脏电生理传到的重要离子,缺钙会导致传到组织等心律失常
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    如今,破壁机作为一种高效实用的厨房电器逐渐流行起来,它替代了传统的豆浆机等类似产品,成为许多家庭的得力助手。然而,这一趋势也吸引了一些不法商家,他们为了追求利润而制造低成本的劣质产品,试图来抢占市场。导致我们很可能在不知情的情况下购买到这些劣质产品,对自身健康构成潜在威胁,甚至可能存在致癌的风险。作为一个经验丰富的美食博主,我使用测评过多款破壁机,深知劣质产品的一些问题。接下来,我将详细带大家了解
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    2024第五届中国西藏医疗器械及大健康产业展览会 展会时间:2024年6月15日-17日 展会地点:西藏自治区会展中心 展会规模:1万平米 683个展位 展区分类: ①营养保健展区 ②健康器械及家用医疗产品 ③体育及康体器械: ④康复理疗展区 ⑤医用设备产品材料展区
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    精子质量差每天能多吃两包精佳能左旋肉碱雨生红球藻虾青素复合营养素么?
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    丁丁比较软吃精佳能左旋肉碱雨生红球藻虾青素复合营养素有用么?
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    脂肪的结构及其生理功能 (一)结构 脂肪(fat)又称三酰甘油,每个脂肪分子是由三个分子脂肪酸与一分子的甘油酯化而成。自然界因脂肪酸种类的差异有无数种的三酰甘油。三酰甘油也因其所含脂肪酸碳链的长短、饱和程度和空间结构不同而呈现不同的特性和功能。 (二)生理功能 1. 供能和储能 1g脂肪在体内彻底氧化可产生37. 7kJ(9kcal)的能量,比1g蛋白质或1g碳水化合物高一倍多。成年人脂肪占体重的14%~20%,肥胖者可达30%~60%据研究,安静状态下空腹
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    #精准营养# 精研社:营养趋向于精准营养干预!精研社是一个以"精准营养干预健康"为主题的科学研究社群,有多位营养领域资深专家组成。本着共建共享、探索突破、自由开放学术交流与研究探讨。通过精准营养靶向干预疗法进行未病预防、慢病调控、预防未病,让科研技术赋能健康!#营养干预##慢病# #精研社# 欢迎广大朋友们一起交流下。
    精研社 4-11
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    我的过敏性鼻炎终于拜拜了 以前真的是超级不爽,经常打喷嚏,早上刚起床和晚上睡觉的时候最严重!现在总算是舒服多了,在也不打喷嚏了! 高中的时候,不知道怎么就突然得了过敏性鼻炎。经常突然打喷嚏,半夜睡着睡着鼻涕就自己流下来,然后鼻子塞得睡不着,而且我本来就是一个睡眠特别浅的人,高中有时也会很忙,对我的生活造成了很大的影响。而且一个女孩子,老是打喷嚏,吸鼻子,真的特别毁形象。而且鼻炎好像还会遗传给下一代,
    classhunt 4-11
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    今天下午去菜市场看到了小龙虾,问了一下价格,才25一斤。以前在成都郫县待的时候,小餐馆卖麻辣小龙虾跟蒜蓉小龙虾,都是79一斤……感觉这个好挣钱
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    爱芬诺奶粉怎么样?营养均衡吗?
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    爱芬诺奶粉口感好不好?宝宝会抗拒吗?
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    适宜饮食: 1.提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖,因其属于单糖,易引起血脂升高。 2.适量摄入蛋白质。每周吃2~3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。但如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。 3.多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。含钾、钙丰富的食物如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。 4.烹调时选用植物油。可多吃海鱼,海鱼可降低胆固醇,抑制动脉硬化形
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    孕期怎么补长胎不长肉?
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    适宜饮食: 1. 多吃鱼(鲭鱼和鮭鱼):鱼类含有丰富的有助于降低血压的欧米伽-3脂肪酸,即DHA和EPA. 2.豆类:无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆,含钾都十分丰富,大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富,因此,豆腐是高血压患者每天都应当吃的食物。成年人200~300g/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等,都非常好。 3.食用菌:香菇、木耳中的钾、钙、镁含量都比较高,
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    就是鸡蛋和活珠子,到底那个营养成分更高,我个人认为活珠子的胚胎已经发育过了,这个过程肯定会消耗掉不少营养物质,营养价值肯定没有还处于液态胚胎的鸡蛋高,但我在网上还是能看到有些博主说活珠子的营养成分更高一些,请大佬给我解答一下
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    适宜饮食:1.宜高蛋白、高热量、高维生素食品。2.多食葡萄糖、蔬菜、水果。可以多进食西红柿、大枣等蔬菜水果。3.可服用菊花粥、人参粥、杂米粥等。可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复。4.选用含不饱和脂肪和脂肪酸和亚油酸的脂类食品。5.补充足够的维生素B、维生素C、维生素E,同时摄入富含纤维素的食品,并注意微量元素的补充。 忌讳饮食:1.限制过多的糖和食盐的摄入。2.忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。3.忌讳饱食,如果三餐
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    辅酶在重视保养或者是运动员的认知多种都是一个不叫普遍和常见的保养品,但是还有很多需要用上它的人,却对它不是很了解,今天就和大家分享一下一些关于辅酶Q10的小知识吧。 一、辅酶Q10是什么? 辅酶Q10,从化学分类上属于醌类。简单来说就是辅酶Q10可以为细胞提供能量,并能够促进细胞生长。辅酶Q10的研究之父卡鲁福鲁卡斯博士,自1958年认定化学结构开始,坚持服用辅酶Q10长达40余年,直到91岁去世为止,一直都能保持充沛的精力从事科研
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    奶水太稀了,怎么办?
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    脂肪肝,这一现代生活中的常见疾病,正逐渐成为影响人们健康的重要因素。面对脂肪肝,其实无需恐慌,只要掌握正确的方法,就能轻松应对。 一.控制热量摄入,保持适度饮食 控制热量摄入是治疗脂肪肝的第一步。我们要养成良好的饮食习惯,每天坚持三餐规律,少吃高油、高糖、高脂的食物,多吃富含膳食纤维的食物。这样既能满足身体所需的营养,又能减少身体代谢负担。同时,每天的热量摄入要适度,以保持身体健康为基础,逐步调整饮食
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    大家好,赢养舱想和大家聊聊羊奶粉。在追求健康生活的今天,越来越多的人开始选择羊奶粉作为日常的营养补充。那么,羊奶相较于牛奶有哪些优势呢?又如何通过配料表分辨羊奶粉中是否添加了牛奶呢?接下来,就让我们一起了解一下吧!
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    大家可能都听说过破壁机,近年来它在市场上一直表现抢眼,深受大众欢迎。然而,随着破壁机的普及,一些安全问题也逐渐显现,如耐高温性能差、易损耗以及潜在的致癌风险等。这些问题引发了公众的关注,甚至有人发出了“千万别买破壁机”的呼声。作为一名美食博主,我在工作和生活中测评接触过众多破壁机产品(如图所示)。今天,我想借此机会分享一下我的经验与看法。 一,为什么说千万别买破壁机? 为什么会出现“千万别买破壁机”
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    之前听说脉动能用来浇花才敢放心喝,喝了一段时间突然发现上面有癌症标示,我基本每天都喝一瓶(当然也喝水),我唯一一次看到这个标志还是在腌菜上,没想到脉动也致癌,为什么网上一点消息没有?
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    1. 备孕妇女膳食指南 (1) 调整孕前体重至适宜水平。 (2) 常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕前3个月开始补充叶酸。 (3) 禁烟酒,保持健康生活方式。 2. 孕期妇女膳食指南 (1) 补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐。 (2) 孕吐严重者,可少量多餐,保证摄入含必要量碳水化合物的食物。 (3) 孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。 (4) 适量身体活动,维持孕期适宜增重。 (5) 禁烟酒,愉快孕育新生命,积极准备母乳喂养。 3. 哺乳
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    20岁的内服 | 关于Lemonbox|越简单越好期待了一个月的营养补给终于到了我手上了! 职业:咖啡师 工作内容:每天需要站立很长时间,因工作要喝很多咖啡,难免会流失许多钙。 出于希望补钙这个意愿,接触到了朋友推荐的lemonbox这个新的产品。开始需要先做一个问卷,来了解身体的情况。 通过问卷的结果,匹配定制的补给包。在购买lemonbox之前,有在吃其它的补给。谈谈购买市面上的补给的劣势: 1. 大部分人对于营养的知识缺乏,在购买产品多数不知如
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    茶多酚是茶叶中的一种重要成分,具有多种健康作用。首先,茶多酚具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓细胞衰老,保护心血管健康。其次,茶多酚还具有抗炎和抗菌作用,有助于提高人体免疫力,预防感染和炎症性疾病。此外,茶多酚还有助于降低血压、降血脂、促进消化等作用,对预防和辅助治疗高血压、高血脂、胃肠道疾病等具有积极意义。 不同种类的茶叶中茶多酚含量存在差异。一般来说,绿茶中的茶多酚含量较高,其次是白茶、
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    孩子记忆力不好是不是缺什么营养?
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    芥花籽油是什么油?大家吃什么牌子的?
    靜酵poqz 3-17
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    我妈最近想减肥,这周刚从学校回来看她面黄肌瘦黑眼圈很重,她跟我说她现在不吃米饭天天吃这个,看这个三无产品我真的很害怕,问一下吧友这个能不能吃,还有就是如果不能吃的话我该怎么跟我妈说,拜托各位啦
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    女性的生育能力与年龄息息相关,年龄大于35岁的女性生育能力明显降低。随着我国社会经济的发展,“三孩政策”全面开放,高龄生育女性的数量明显增加,其孕育风险也大大增加。高龄女性的卵巢储备功能较差,卵巢对促性腺激素类药物的反应性较低,且卵母细胞质量差,对备孕几率大打折扣。因此有些妇科医生会建议高龄女性在备孕期间服用辅酶CoQ-10。 “辅酶CoQ-10还能助力备孕?”不少消费者会感到惊讶,他们所认识的辅酶CoQ-10是用来缓和新冠
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    女性的生育能力与年龄息息相关,年龄大于35岁的女性生育能力明显降低。随着我国社会经济的发展,“三孩政策”全面开放,高龄生育女性的数量明显增加,其孕育风险也大大增加。高龄女性的卵巢储备功能较差,卵巢对促性腺激素类药物的反应性较低,且卵母细胞质量差,对备孕几率大打折扣。因此有些妇科医生会建议高龄女性在备孕期间服用辅酶CoQ-10。 “辅酶CoQ-10还能助力备孕?”不少消费者会感到惊讶,他们所认识的辅酶CoQ-10是用来缓和新冠
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    磷脂酰丝氨酸和其他补脑产品有什么不同?
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    常常听人们说“上帝是公平的,当上帝关上你的一扇门的时候,会给你再开一扇窗的。”而我也一直坚信着这句话,并且作为我的座右铭。每次不管遇到什么的困难险阻,我都以这句话来激励自己,淡然面对,我相信上帝的公平,每次我都感觉我总会坚强的走来,总会找到那扇窗的。可是世事无常,在我得了早泄之后,这句话就被颠覆了。
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    维持生命活动:营养是细胞进行生命活动所必需的物质基础,包括能量的供应、细胞结构的构建和修复、以及生物化学反应的催化。

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