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631之前也是在贴吧有看到说青蛙趴可以矫正腿型。我以前ox腿很严重的。甚至一度以为是自己的骨头没长直。然后几个月前吧,只要躺床上玩手机的时候就用青蛙趴的动作。不需要刻意,想起来就做。太疼就休息一下。今天突然发现腿型变直了。之前小腿合不过来的。二楼来个图
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0在日常生活中脚和膝盖的方向保持一致能不能预防xo型腿或预防xo型腿更严重。
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11211284582绑腿的方法好用吗?严重O型腿,表示很郁闷1021020110腿型成年后还可以改变吗?如果可以改变那我的xo型腿还能矫正吗?不是特别严重但是很难看8133关于青蛙趴,有青蛙趴趴到底的吗,我做青蛙趴已经感觉不到拉伸肌肉和韧带的刺痛感了,但是还是趴不到底,感觉髋关节还是不灵活,没打开,是怎么回事啊0绑腿能矫正xo型腿吗?