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1腰椎管狭窄,压迫腿部神经,引起腿部疼痛,可以试试舒筋健腰丸。 腰椎管狭窄会导致腰部酸痛、下肢麻木,甚至腿部疼痛。
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53一直没当回事,就是一直疼,同事说别再是腰肌劳损,我工作也不累,咋会得腰肌劳损呢?是怎么回事?啥个情况?
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6坐了起身或者弯腰后起身,会从右侧蛋蛋,股沟到腰一条线都酸,这是咋回事
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67孩子最近学走路,天天弯腰带孩子,真的是腰疼,还不能休息,大家有什么好的办法吗
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34昨夜疼醒了,我的天好疼呀,拍了片子大夫说腰肌劳损,推拿什么的都弄了,还是不行,但是比一开始好不少,但是还是影响睡觉,什么穴位也不行,好几天夜里疼醒,怕影响到别人睡觉一句话都不敢吭,烦死了烦死了,不知道为什么时而这么疼时而是酸麻的
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12最近腰痛去医院看病,医生说我是腰肌劳损,给我开了点止痛药和膏药,但我感觉都没啥用,都是治标不治本,请问医生有什么好的腰肌劳损治疗方法呢?
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267首先介绍一下,本人并非医生,也不是卖药的,不会给你推任何一款膏药,我也是一名被腰肌劳损困扰了近两年的患者,西医理疗,电疗,中医推拿,按摩,贴膏药,民间偏方,还有医生告知的一些康复方法,燕飞,敷热水袋,睡硬板床,跑步,倒走,睡姿,坐姿等等我都尝试遍了,效果微乎其微,该疼还是疼,急的我都想做微创的那个针刀手术了,后来又听医院的朋友说腰肌劳损不建议做小针刀,做不好反而留下后遗症。求医这一年多,我对腰肌劳
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2腰肌劳损能做什么工作?
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0不要错过!这些方法对缓解腰肌劳损超级管用 出现腰酸背痛,做什么运动可以改善呢? 工作从早坐到晚,回去没有时间锻炼,吃完晚饭床上一躺,终于可以休息了,似乎快节奏的生活让人们少了自由的锻炼时间,看手机也成了人们的消遣,所以你们的颈椎和腰还好吗 大家可以每天早上或者是晚上练习八段锦,时间不是很长,练习八段锦可以舒展筋骨,充分拉伸筋骨、疏通经络。并且与呼吸相配合,可以起到预防肩颈腰腿疼的问题。 第二个运动就是练习
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36坐的久了就觉得腰酸的不行,用手捶捶就好点,有什么好办法能治疗啊 。
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1以下几个方面,可以帮助腰椎间盘突出的患者更好地恢复: 1. 轻度运动不可少 在非急性期,轻度运动可以帮助患者缓解腰痛症状,并促进腰部肌肉的康复。 游泳、小飞燕、五点支撑法等运动都可以锻炼到腰部肌肉,改善局部血液循环,缓解疼痛。 需要注意的是,锻炼要适度,不宜过度激烈,每周进行1-2次,每次40分钟左右即可。 2. 急性期适当活动 对于处于腰痛急性期的患者,建议不要进行剧烈运动,但适当的【活动】是必要的。 可以进行一些简单
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74什么治疗方法比较好,热敷、理疗还是外贴膏药?来分享经验吧。
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4以前扔实心球下腰的时候别着了当时有点痛但不严重就是腰上没力,现在腰肌非常酸疼完全用不上力,坐着站着都疼现在还在练体育有没有恢复快一点的办法
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22腰间盘突出
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1腰椎间盘突出常常会导致腰痛和行走困难。生活中,身子往右歪的现象可能是由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的。 神经根受到压迫会导致肌肉力量不平衡,从而导致身子倾斜。这种情况通常称为“间歇性坡行”。 对于腰椎间盘突出引起的身子歪斜,可以采取一些自我缓解的方法。 首先,可以尝试改变行走姿势,挺胸抬头,将重力放在脚掌上,以减轻腰部负担。其次,患者可以通过药物治疗来缓解症状。
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0是什么原因造成的?缺乏支撑引起的吗?
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0你听过甩腿治好腰间盘突出的故事吗?我有个朋友,就是用了这个神奇的方法,还真的“治好”了。不过呢,好景不长,两天后又复发了。 说实话,治疗腰间盘突出,我还是推荐你们用科学的方法
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0腰部酸胀疼痛久坐更是痛的走路瘸了,有多种原因,以下是一些可能导致腰部酸胀的常见因素: 1.肌肉疲劳:长时间站立、行走、坐姿不良或过度使用腰部肌肉,尤其是没有适当休息和伸展的情况下,可能导致肌肉疲劳和酸胀感。 2.腰椎问题:腰椎间盘突出、椎间关节炎、腰椎骨折或其他脊椎问题可能引起腰部疼痛和酸胀感。 3.过度使用:运动或体力劳动中对腰部的过度使用,尤其是在不合适的体位或没有足够休息的情况下,可能导致腰部酸胀。腰部酸胀
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1哈喽~亲们,最近家人突然有腰痛、腿痛的症状,刚开始还真不知道怎么办,做了很多攻略才发现了这个好物。
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1我的腰肌劳损又犯了,大概每隔三四个月,就犯一次,去医院拍了一次,医生说也没法治疗,就是说是腰肌劳损,然后让我自己买点膏药。有没有痊愈的吧友,这个中医针灸能治疗不?之前拍了片子,等明天我在找一下发给大家看一下
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2左侧屁股打针的地方到小腿肚,一直酸麻,酸痛?站不久,腰不疼,但是特别是膝盖里面酸疼,左边小腿肚右侧一直阵痛,和腰间盘有关系吗[图片]
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1腰腿疼痛,久坐不适,走不了远路?
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63今年初发现腰酸,俯身下去下腰处酸的一塌糊涂,跑到医院找医生朋友,确认腰椎没问题,就是劳损了,建议热敷推拿,告诉我就是养,没啥好治的。。 交代下个人背景,2014年健身到2017年底,跟腱断裂,动了手术恢复了一年,也荒废锻炼了一年。健身这几年,力量型,个人身高,体重大,硬拉卧推深蹲都是大重量,且没有针对核心肌群训练,平时不注重训练后的放松,加上经常长途出差开车,时有腰酸没引起重视,还有大学时候打球扭过腰部,各种
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12腰肌劳损是腰部酸痛,胀痛。劳累受风寒会导致加剧。有一侧痛或者两侧痛。
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16之前健身导致腰肌劳损,红花油加热水袋康复了。一年后从事设计行业 天天坐,又犯了。比之前更严重了