腰肌劳损吧
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腰肌劳损保健治疗康复养生

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    所以最近这一段时间,天天下午请假去做针灸,快两星期了,感觉也就那样吧,该腰疼还是腰疼,是不是坐的太久了,还是去治疗一下?
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    #术方天成冷敷贴/林总督戒烟贴18076141816# 每日小课堂~腰肌劳损 腰肌劳损反复发作,术方天成为您解忧。 腰肌劳损以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要表现。 因腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致疼痛,好发于30~50岁的中青年人,可表现出腰部疼痛及活动受限。
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    腰闪,腰伤,肾虚引起的腰肌劳损有偏方
    y7835006 1-12
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    本人宝爸一枚,孩子今年3岁半。媳妇从生完孩子坐月子期间由于腰部的姿势不对而造成了腰肌劳损,后一人带孩子带到3岁,抱孩子抱到3岁,腰肌劳损越来越严重。睡觉疼,整夜睡不着,阴天下雨更厉害。去中医院看了好几大夫,吃中成药吃很久,效果甚微,后经朋友和家人打听去了私人针灸按摩和民间中医门诊等,做了按摩、针灸、艾灸、汗蒸,只要说是管用的,都带我媳妇做了。这几年的治疗费用 虽然前前后后花了78千,经过传统的中医理疗确实
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    我上班的时候就天天这样坐着,一天下来真是哪哪都疼,特别是腰。后来垫个靠枕舒服了,但好景不长,该疼还是疼,就去医院看看怎么回事,然后医生就说我得了腰肌劳损,让休息,但是我这真的不好请假,那现在该怎么办?
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    之前一直感觉都是右大腿有酸涨的感觉,算是比较轻微的吧,睡觉都没有什么影响 前天开始练习飞燕,练了半小时后发现右大腿外侧巴掌大小的皮肤麻木了,本以为是姿势不对压到血管了,可睡了一觉还是麻,一点都没减轻,甚至加重了,现在还是麻,就一直没停过。有谁出现过类似的症状么,这是不是意味着病情加重了
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    拍完片医生说腰肌劳损 但是睾丸也会疼 这是为什么 有没有吧友 一样的 求解答
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    自从患上腰肌劳损以来,无时不刻不在担心会不会越来越严重,会不会变成腰突,会不会以后都治不好了。也试过很多方式去治疗,看过很多吧友的治疗经验,借鉴过很多吧友的治疗方法,现在终于是有所好转,以后我一定要保护好自己的腰,避免复发!下面给大家分享一些我自己的经验。仅供参考。
    1-4
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    最近工作太忙,频繁加班我感觉自己都要精神衰弱了。周一的早上一觉醒来已经7点40了,飞快的套上衣服出门骑上车狂奔向公司,拉链都没来及拉上,偏偏那天还下着小冰雹,给我冻了一路。刚到单位觉得浑身都冻的没有知觉了,好不容易缓过来以后感觉要开始酸疼,怎么做都不舒服。第二天下班去检查了一下,结果是腰肌劳损飞来横祸,为了不迟到,换来腰肌劳损。昨天刚去医生那针灸了一下,觉得好一些,但是看到很多吧友说针灸不治本,会反复
    王喆139 12-26
  • 77
    大家有不懂的腰肌劳损方面的问题可以下方留言,腰肌劳损多出现久坐的人群,喜欢翘二郎腿的,因为长期久坐腰部受力比较大,而且肌肉长时间处于一个姿势,得不到放松,时间久了就会出现肌肉的僵硬,慢慢的出现酸疼感,严重的影响到屁股的疼痛。他就是腰椎间盘突出的前兆,长时间下去就会受到肌肉软组织对腰椎的保护,影响骨骼神经,出现放射性的。从大的方面诊断腰肌劳损腰椎间盘突出的区别,从疼痛表现上来看,腰肌劳损是腰骶部一侧
  • 23
    以前我是不相信膏药的,膏药在我的字典里的解释就是狗皮膏药。总而言之就是没有任何正面的概念,包括后来工作太忙得了腰肌劳损,看到很多人说膏药有用我也是从心里抗拒的,知道最近公司有个同事还真买了盒胺索宁居然用了还有好转,当时我就惊呆了
  • 27
    上班族,不知道咋就得了腰肌劳损,平时也很注意啊,也没干其他啥事,下班回家就没事洗洗衣服洗洗澡看会手机就睡觉了,关键是我还很年轻,超级年轻啊,怎么的腰肌劳损了,都是怎么治疗的?以前不太了解这个病,这个病好治吗?需要我辞职专门医治吗?不过感觉还是能坚持上班的,这段时间我也就是自己做了点锻炼,可是越做越疼的感觉是咋回事
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    大早起就来健身了,最近有点胖了。教练没在,做完热身,我就开始了。结果做深蹲的时候力量太重要就不舒服了。害怕有事就赶紧去医院检查,医生说是姿势不当引起的腰肌劳损......腰肌劳损好治吗?医生说能好但是要注意很多,为啥我总觉得不好治?
    蕴和说军 12-14
  • 24
    如题,被检查出来腰肌劳损,吃了点药在家慢慢养着呢,护腰座垫、烤灯什么的都在网上买好了。能养好吗?
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    朋友们求帮助,我是一名体育生,一个多月前训练时不注意,把竖脊肌的右侧墩伤了,去医院检查,医生说是腰肌劳损,我头四天贴了膏药,感觉好了,但是过了一天训练强度一大,突然间抽搐性疼痛,晚上按摩完第二天能舒服许多,但是只要训练强度一大就反反复复疼痛,休息几天后就好像没事了,但是一训练,就又抽搐疼痛,还有九十多天体考,求帮助
    湘水ss 1-13
  • 23
    去看了医生说是腰肌劳损,开了药也没啥用,亲们都是怎么治好腰肌劳损的
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    真的是老了,我不就是今天早上弯腰洗了个头么,腰疼到现在都只能站着要么就是姿势及其奇怪的窝在椅子上,中午尝试了下弯腰根本弯不下去的好么!而且我早上是带着帽子来上班的啊,吹一路过来还是头疼了一上午...今日水逆,我就不该洗这个头
  • 23
    今年大一,上学期马上要结束了才发现自己得了这个病,怎么说呢,其实也怪我我应该早点发现的,今年上半年高三时候我都感觉久坐之后不太舒服,但是面临高考,想着怕父母担心,也没有管他,坚持坚持就过去了,然后暑假就玩了两个多月,大一军训开学之后感觉不出来了以为好了,这段时间又开始疼了,特别是前几天变天疼的可厉害了,然后去医院看了看,竟然得了腰肌劳损,有没有哪位伙伴可以分享一下经验呐,让我尽早摆脱这个病
    寒军事 12-12
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    我最近打扫卫生弯腰的时候就很腰疼,我觉得我是得了腰肌劳损,我在一个腰肌劳损恢复吧里看到有人说这个腰肌劳损恢复训练图解,有人知道是什么吗?是不是按照那个锻炼恢复的快?
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    各种炒的火热的 胺索宁 之类的药,各大药店买不到,托药店的人去渠道商进货都进不到,除了淘宝那些销量几百的店才有的卖。 问了骨科医院医生,听都没听过这药。 我就好奇了,如此神药为啥这么低调?
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    这几天腰疼,一直以为自己是腰间盘突出了,心里害怕的不行,去了医院才知道只是腰肌劳损,好险好险,幸亏只是腰肌劳损,心里竟然还有点庆幸,开了药,又自己上网买了胺索宁,休息一个月,早日王者归来~哈哈
  • 1
    今天去医院做了埋线,希望腰肌劳损可以恢复
    微番柿 1-13
  • 1
    腰疼已经两年多了断断续续,中西医都试过,好一段时间就复发。不能运动不能久站久坐,不然就要复发每天晚上又涨又酸,折磨人啊!这病怎么才能治好,好久都没有好好的睡觉,打球了
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    今年23 职业挖机司机 腰疼不敢弯腰 站着不疼躺着不疼 就坐下和弯腰疼 无语了
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    最近得了腰肌劳损很累很烦,不知道是不是因为工作累加上受凉,之前腰开始疼时轻时重,有时候疼得弯不下腰也坐不下,我去中医院看,说什么让热敷休息,不用治疗也不用看,这样真的能好吗?
  • 27
    周末连着去了两天健身房,感觉筋疲力尽...就是因为一直上班腰疼去的,去了之后教练中间让我用泡沫轴锻炼一下腰部肌肉,哇塞,滚得我腰后面整个都是疼的,眼泪直要往外流的那种,教练还问我腰怎么这么硬,以后工作的时候一定注意起来活动一下,现在估计是腰肌劳损,以后可能就变成腰突了。周日我就检查了一下,果然是腰肌劳损...
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    我是一名动车乘务员,平时大多数人看到的都是我们光鲜亮丽的一面,却看不到我们背后的辛酸。平时不管心情好坏都要每天保持微笑,有什么烦心的事情都只能憋在心里,而工作的时候也非常累,根本没有休息的时间,需要一直帮助乘客解决各种问题。 就在两个月前把,一次出完一趟班以后,我的要感觉像是要断了,去医院查出了腰肌劳损,给开了药让静养。但是工作我也不能丢啊,只能吃着药带病上岗。可是药吃完了, 也没有什么效果。我也试
    炽热之影 12-17
  • 25
    这冬天一来,我这就提心吊胆的,生怕哪一点没做好腰肌劳损又犯了。可是担心来担心去腰还是开始疼了,我这躺床上也是疼,止疼片支撑的时间也越来也短了,这个冬天可怎么过去啊!有没有人能分享是怎么治疗的?
  • 29
    这两天腰又开始疼,我就知道天又要变冷了。这啥时候是头啊?怎么样能治好腰肌劳损?
  • 27
    我是一名出租车司机,常年做这个,关键是其他的活我也不会,这一段时间开车时一直腰疼,我去查了查才知道得了腰肌劳损,也不能不干活吧,要不然孩子上学怎么办?我也知道这个病就是久坐引起的,反反复复的,以前不太明显,这两天疼的很严重,才去医院看看原来得了这个,想问问广大吧友们都是怎么治疗这个病的,好医吗?可以痊愈吗?
  • 63
    去医院检查之后一直不见有什么比较明显的好转,还在每天谨遵医嘱,吃药,热敷,然后刚开始去的时候,说是建议多休息,那之后还专门请假在家休息了三天,也不见好,那也不能天天休息不上班吧,,,现在感觉这疼好像咋还有加重的趋势呢???到底咋样才能赶快治好啊!!
  • 186
    想告诉各位我的腰肌劳损怎么治好的
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    男 20岁 长期足球篮球不间断运动 腰部在运动量过大或没睡好情况下剧痛 出现无法持续站立或坐姿的情况 甚至起床困难 如何能在不停止运动情况下稍稍恢复。按摩理疗或者是走路站立睡觉姿势有什么讲究
    向卉语 12-14
  • 29
    千万不要为了工作忽略自己的身体健康,我在公司工作的三年了,长时间坐着不运动,自己还不注意活动,所以得上了腰肌劳损,之前还觉得不能耽误工作,后来每天坐在办公室都痛苦的不行,就是在坐在那熬时间,现在一狠心,请假在家休息了,每天热敷一下 。缓解缓解还是有点效果的,就是不知道什么时候是个头
    冰彦论车 12-15
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    因为工作的关系,每天都要坐着,一坐就是一天,结果早早的得了腰肌劳损,一开始还没有觉得疼的很明显,但事后来总是无缘无故的疼,我就觉得不对劲,去医院看了医生,医生说我是腰肌劳损,不能久坐,不能干重活,多休息多按摩,我就回家买了个电烤灯,每天自己拿个毛巾热敷热敷,烤烤灯,但是这样是不是没有治疗的功效,只是缓解疼痛而已,腰肌劳损是可以恢复的吗?我知道劳损可能没办法和不劳损的比,但是恢复到不影响正常的生活和
    高逸科技 12-13
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    我一个24岁的女生,硬生生因为长期坐在电脑前工作累的腰疼,一开始我就觉得不对劲,到医院去检查了,确定是腰肌劳损,医生说让我多注意休息,不要干重体力活,我一狠心干脆直接把工作辞了,腰部使不上力,坐在那不到一个小时,就酸麻涨的不行,现在已经休息的快一个月了,要还是老样子,我也没有什么经验,不知道接下来该怎么办
    tasyczgd 12-23
  • 43
    在公司有时候不顺要被上司说,下班回家吧,还要被我自己的老腰折磨....这都啥事儿啊。感觉我的腰差不多没救了,劳损都一年多两年了快,疼着疼着,从最开始受不了,现在都给我疼习惯了。试过热敷,针灸这种方法,但是都是治标不治本啊,弄了那一会儿倒是可以,有效果。第二天上班的时候该咋疼咋疼,钱花着,腰疼着,不去做这些吧连一点不疼的时候都没有,不治本也得去弄,真了是疼了没脾气....
    向卉语 12-14
  • 24
    我是学幼师的,平常都要练习跳舞,也不知道是不是我腰过度了,总感觉腰部疼死了,还直不起来,去医院检查说是腰肌劳损,我该怎么办?
    螺旋丸 1-11
  • 24
    久坐导致腰肌劳损又患了,当然这肯定也是我努力的结果,这几天腰疼的厉害,洗衣服洗头发都不能弯腰连走路提东西都要小心翼翼,真的特别难受,有没有什么方法能够治好?
    Shy爹牛X 1-11
  • 24
    在教室上课上的要特别疼,戳一下就疼的那种,于是我就给老师请了假,去医务室做检查,拿到报告医生看看给我说是腰肌劳损,可是我每天也没干什么重活啊?怎么就腰肌劳损了呢?怎样才能治好腰肌劳损?
  • 23
    我是一名旅行爱好者,平时一有点时间哪怕是个周末的时间都会约上朋友一起出去旅游。然而不信的是就在前不久我查出了腰肌劳损,医生让我在家多静养卧床,但是卧床静养?对于我来说那根本是不可能的,为了应对腰肌劳损的折磨我还特意了买了个小按摩器,但是我发现我还是小看了腰肌劳损,出去玩一次回来腰是真的受不了
  • 14
    才23岁就得了腰肌劳损,真的命苦啊,4个月了都没好,想死的心都有了工作也不能去了,直接成了废人
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    背景和目的:功能恢复对伴有神经根病的腰椎间盘突出症的疗效尚不清楚。这份病例报告描述了如何使用肌肉功能恢复程序来恢复这样一个受伤的病人。案例描述:病人是一名26岁的女生,有12个月的背痛史和4个月的不间断左腿症状史。她有临床和影像学证据表明,L5-S1椎间盘挤压相关的左S1神经根病。干预措施:病人完成了一个由理疗师监督的为期9周的肌肉功能恢复项目,结果:经过9周的有监督的功能恢复治疗后,患者的症状和功能能力有了明显的
  • 26
    腰肌劳损一直反复,试了很多方法都没什么效果,看吧里很多人说贴膏药,贴的胺索宁,我就买了一盒试试看,也不知道到底真的假的,有没有用过的吧友?可以给我分享一下你们用完之后的效果?
    SW老王 1-10
  • 0
    卖假药偏方骗子小曾 QQ2500190514 微信 zwf112686
  • 5
    腰肌劳损主要的原因是过度劳累,过度使用腰部力量,腰部就会形成瘀血散不开瘀堵于腰部造成新鲜血液流畅到腰部时不顺畅,腰部的肌肉群得不到充分的氧气用于细胞的正常呼吸作,上过中学生物课的我们都知道,细胞仔少氧缺氧的情况下会进行无氧呼吸,无氧呼吸就会产生酸酸,所以腰部就会酸疼酸疼的,因此,想要从根源上治疗腰肌劳损就得先需要从深度上舒筋活络,活血化瘀。这才是治疗腰肌劳损的根本方法所在。
  • 26
    真是老了,带着孩子们排练一下节目还得扶着腰。不过也是倒霉,正巧这段时间要排练,腰肌劳损就这么巧的来了。晚上排的也比较晚,回家热敷一下,早上专门早起15分钟用来热敷,白天累,晚上休息又不太够,感觉我的腰肌劳损这么累下去会演变成腰突的....
    向卉语 12-11
  • 28
    带病上阵,虽然腰肌劳损疼的怀疑人生,但还是跟队友一起打球去了。不过打完下场后,腰就告诉了我逞强的代价,现在只能躺在床上啥都不能干了...吧里的各位病友有什么好用的方法可以跟我分享分享么?大老爷们儿天天扶着腰...
  • 36
    不知道是不是最近健身动作哪个做的不太规范,好像又扭伤腰了,引起了劳损。今天早上翻出来了我的护腰,先戴两天看看腰疼有没有什么改善。现在我就是睡前用热毛巾敷一下腰,能缓解一点是一点,不知道还有啥好用的办法可以缓解腰肌劳损的,来吧里问问大家的意见
  • 43
    自己都崩溃了,说出来你们都不信,我的腰肌劳损居然是因为参加了公司的团建!团建有好多趣味游戏,我就报了个摸石过河的游戏,开始玩还觉得挺有意思的,就是一直弯腰真累,在第三次和别人pk的时候,可能是我那一会儿太想赢了,猛一弯腰就感觉腰后面一阵疼,下意识赶紧扶了腰,这时候同事也赢了,我就直接坐过去休息了。结束回家去看了医生,检查之后给我说是腰肌劳损,估计还有扭伤,让我好好养养。养病都应该做点啥呢??

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