焦虑吧
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焦虑症的康复,焦友们的家。

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    既然有身材焦虑、容貌焦虑…… 那么有没有人有国籍焦虑呢?就是自己没学历没技术却很想移民的
    三重愛ㅤ 10-30
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    心电图中度st压低,有没有这样的焦虑症
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    已经连续好多天失眠了,白天没精神 晚上睡不着。一躺下就会害怕,总在想睡着后就没意识了,害怕醒不来,不知道怎么破解,总感觉一切都很不真实
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    前年,因为大家都知道的原因,市场行情很不好,我开的工作室也破产了,再加上儿子高考失利,我整个人的情绪也变得很不好。老公安慰我,我也不听,就是感觉老天在给我作对。 后来就晚上睡不着觉,白天脑子浑浑噩噩,整个人烦躁又郁闷,甚至连妆也不化了,直到后来看到镜子里吓人的自己,我直接推翻了镜子,一个人坐在床上抹泪。 再后来,老公就建议带着我去医院看看,做做检查,我不愿意。直到他用祈求的姿态恳请我去,我忽然就是一
    欢心80 10-29
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    也许你只是想要有个人好好的陪你说说话
    —(dc) 10-27
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    与轻度抑郁相恨相杀了近两年! 初一认识的前女友,高中也是同学,大学时代,我在北,她在南,异地恋。我们相约为彼此守住第一次,直到大学毕业结婚。 只是,大三暑假,她没有回老家,说是留校准备考研,我去找她。结果却看到了她和一个男生成双成对的走进酒店。我打电话问她在哪,她说在寝室,现在忙,以后聊。我在那里呆了三天,发现他们天天都回酒店。第三天晚上,等他俩回去后,我去诈酒店前台说,刚才过去那对情侣真好看。结果
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    高三得了抑郁症,有学业压力的原因,但是更多的则在于家庭因素。最早的表现是骑着自行车,看到前面有人,我却毫无反应,可以直挺挺的撞过去,害得别人急忙闪避,嚷嚷着要揍我。后来就是大脑开始懵逼,注意力彻底涣散,记忆力严重下降,那时候我感觉自己不行了,老师们也建议我休学,但是父母不愿意,父母都是很要脸的人,如果让别人知道自己的孩子在家休学,他们会感到丢人。 于是,我第一年高考失败了,第二年继续上,然后又失败
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    男人,结婚前和结婚后可能是两个样子。婚前,他很优秀,很体贴,而婚后他原形毕露。 和老公是相亲认识的,认识半年,就在家里的催促下结了婚。随后却发现老公酗酒很厉害。每个班都上不了几个月,到最后就不再上班了。 于是,结婚两年半,我又变成了单身,而一岁的女儿,我自己带。单身后的我很难过,心里很压抑,感觉会被人看不起。走在路上都担心有人在背后暗搓搓的说“看,那个女人结婚两年半就离婚了,肯定有毛病”。我不是一个
    长安归宿 10-27
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    不知不觉已经规律服药第50天了,现在吃的帕罗西丁25毫克1粒/天,坦度螺酮5毫克1粒/3次/天,劳拉西泮1毫克1/3片/天,焦虑症真的是病,吃上药我才真正明白,靠自身调节情绪太难了,根本调节不过来,只有靠药物纠正才会感觉越来越好。我现在症状越发稳定,药越吃身体越舒服,感觉已经恢复正常人的80%了,偶尔还会有情绪的波动,应急使用点少量镇静剂就压下去了,运动能力和食欲也都恢复大半,整体感觉非常良好,下一步继续足量足疗
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    我身边有个我很好的朋友换上中度焦虑了,目前有一点躯体化的表现,主要表现是交界性早博,朋友很少,目前也只有我一个人知道患病,患病猜测是原生家庭原因,焦虑外人可以引导吗,该怎样正确的引导走出来
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    Curry 2023-10
    最近晚上一直睡不着觉,闭上眼就胡思乱想,然后就心慌想吐,失眠过后第二天又没状态,整个人焦虑起来,又没有朋友倾诉,怎么办。
    Curry 10-22
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    焦虑惶恐期记录第10天…… 从10.06一直到现在,每天持续焦虑惶恐不安……关键是还不知道为什么焦虑…… 唉,试了好多方法都没用,还是一如既往地不明缘由地焦虑😭 和别人谈心,吃东西,运动,能且只能过得很短暂的平静,之后取而代之的还是焦虑惶恐😭 这个周六周日都因为焦虑惶恐被毁了,啥也没做,唉唉唉🥺
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    武汉的焦虑抑郁恐惧家人,请留言,我是恐惧症复发,抑郁,直到现在才好一些,亲人朋友没法理解,帮助有,指责和心烦自己也有,我觉得在痛苦的时候有真心朋友的支持和有益身心的活动至关重要,而一般我们却会有些社恐,交友也存在困难,在此希望同城的朋友我们能一起走一段路,一起说说话,一起做点放松的事,一起读读书,让击退痛苦的力量因为我们的互相温暖更强大一些。
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    抑郁➕焦虑,之前单吃氟西丁感觉焦虑还是有,大夫让我加上了丁螺环铜,可是吃了一个多月了,感觉吃不吃丁完全没有区别……这药真的有用吗?
    黄海森林 10-13
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    什么事情总是喜欢往坏处想,还担心梦游做坏事,之前担心梦游杀人,砸车,这几天看太多被骗转账的新闻,有多一个担心梦游给人转账,是不是太焦虑了,怎么才能有阳光心态
    七喜之海 10-13
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    人的一生,从出生到结婚生子成家立业,一生要经历太多坎坷,焦虑到底是何物?为什么“它”会让人惶恐不安,其实很简单,“焦”叫人焦躁不安,心烦意乱,“虑”叫人忧虑寡断,胡思乱想。现在这个社会是个快节奏时代,有人为了学业苦恼,有人为了家庭忧虑,每个人身上都有压力,像座山压的大家喘不过气。人就好比气球,而压力好比气体,当气球被气体撑到一定程度时就会爆炸,那个时候人就会像气球一样被炸的四分五裂,各种情绪,症状
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    好几个月前只是胃有点不舒服,去找胃科医生看了几次,还是有点 最后一次那医生竟给开了 草酸艾司西酞普兰片,也没特别交特,我看了下是精神药还特意去精神科问了下 这药能吃吗?那医生也是 问都不问 想都不想就说可以。 然后就开始吃了。 开始吃一点反应都没有。吃了个把月近2个月吧(好像吃半个月开始耳鸣历害)。 然后去外地,这药就给停了。 然后过了个把月。开始人有些难受了。就又吃了几天好像又可以了。又停了。 然后又难受 又吃
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    因为自卑社恐已经躺家里很久了,最近碰上让自己非常难过的事情就突然经常性的感到惊慌,头晕脑胀还没有啥胃口,想问一下吧友们又啥方法吗
    境由心转 10-11
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    温馨分享:随时可多走走,除睡觉休息时间不卧床,爱懒床玩手机(影响睡眠的一种因素)容易负面影响晚上睡眠质量(比如睡不好觉就不好了、难受心情不好乱想失眠等),对身心状态有不好影响等, 不放触屏手机在床上玩, 平时可以到安全舒适的园林广场之类环境处多走走, 外出注意安全特别晚上。 吃素不错, 电脑别放睡房玩, 不要锁睡房里玩手机, 感觉到烦躁可多洗沐、走久些, 走坐交替, 合理运动休息, 少坐着玩手机, 在家客厅慢慢
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    不同的人焦虑症状不同,我只能给点建议,想帮助更多人,不过我不会回复评论,毕竟我也不是医生。 1. 找一家好点的医院,做基因检测,可以检测出对应治疗方案。不过花费会比较高。我之前找的是北京安定医院。 2.之前是住院,一开始可能效果没有提现,后面乖乖吃医生配的药,还有电疗治疗,住了一个月,很幸运现在好了。 3. 焦虑症一般是因为事情刺激而导致的,电疗就是帮你忘记那些事情,后续要远离焦虑原因的源头。当然心态也很重要,
    QwQ菌 10-7
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    能量随着声音传递到身体每一个角落,轻松的感觉值得说给你们,新的sai道,也会有更好的成长,颂钵教学,是的,没错!
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    随音入心,自在喜悦新的赛道还没卷起来,快人一步!#修心#[图片][图片]#颂钵#
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    看东西不真实,像做梦一样,恐惧感。感觉自己就要死了下一秒。很真实。大脑有时蒙蒙的。总是想着自己活不长。命不长。有时和人沟通大脑都转不过来。以前不会这样子。感觉迟钝了。呆呆的。总想着自己要勇敢一点。以前很大胆。现在胆子都小了。几年看东西不真实了。像做梦一样。一天有时很恐惧感。身体没什么事。最近有了急性胰腺炎。治好了。到底是那里出了问题。我不想一直这不真实的感觉。看东西像做梦一样。我有10几年疯狂酗酒历
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    有因为考编而焦虑的朋友吗?大家有没有好的办法缓解这样的焦虑?我这几年一直在备考教师编,一年中不是招聘季的时候心情都还不错的,但是每年一到上半年教师招聘最频繁那几个月,考试前出成绩前出成绩后,一直焦虑不断,不仅焦虑自己,更焦虑身边人考试结果。好像自己考得如何倒还没那么难受,身边人进面上岸更让自己焦虑痛苦。每年这样的emo情绪,去年年底体检甲状腺已经有结节了,我真的怕持续不断的焦虑emo情绪会影响结节变糟糕,
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    怎么样才能让自己相信这个世界上有神,因为我对时间流速十分之快的观点十分焦虑,我十分害怕死亡这件事
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    吃药也疼,不吃药也疼,经过一年的时间没那么恐惧,就是灾难化思维,然后大脑躯体症传严重,表现在满口牙连着脑子疼,酸胀疼,浑身麻热有一样的吗?转移注意力管点用,但坚持不了多长时间,你们都怎么办
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    看过三个专家,每个人开的都不一样。一个开的是阿普,一个是曲唑酮,还有一个是艾司西酞普兰。不是每个都有效果。 要我直接和他说开什么吗
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    我快崩溃了,已经哭到没力气了,我病好不了生不了孩子,影响到我的家庭我要离婚了,我真的心好累好
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    吃了这个药可以喝酒吗?
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    焦虑情绪和抑郁情绪是不分家的,但焦虑症和抑郁症,是分家的。 焦虑症和抑郁症可以共病,但不是一定会共病、非得共病。 当焦虑症和抑郁症共病时,按照从重原则,会被诊断为抑郁症,而不是焦虑症。不过,它属于焦虑型的抑郁症。大约有一半的抑郁症,属于这个类型。 因此我们就可以明白,单纯的焦虑症,是没有共病抑郁症的,但可以有抑郁情绪。 同样的道理,焦虑症也可以有强迫思维,强迫症患者也可以有焦虑情绪,但他们不一定就是共
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    说说我的焦虑与疑病吧,我觉得焦虑疑病除了“闲”还与生活环境这些有关系。我是单亲家庭小时候跟母亲长大,我母亲是一个心和耳根子都很软的人,她没什么文化又很强势的人总希望我按照她安排的路走下去总认为她觉得对我好的就是我需要的。14年我跟我老公谈恋爱。刚开始的时候她很支持后来总是听别人说回民不好怎么样的(我老公是回民)。然后总是跟我说跟我闹。我曾经说过如果不满意我可以分手。但是我希望你能去认真了解他而不是听别
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    平时静下来坐着趴着100左右,吵闹的地方一动不动都120多,睡着正常,去西医查没病,又去看了中医院中医,医生给开了黛力新和中药调理,说是气虚,焦虑,吃了半个月,头晕好一点,但心率更快了…医生说是焦虑引起的,又加了个喜太乐,说多运动,我现在走路都虚喘气,心脏狂跳…太难了…
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    现在整天焦虑,也不知道未来在哪里,晚上睡不着,早上很早就醒,有时候觉得人生好没意思,身体里有另一个我,我已经开始讨厌我自己了。觉得自己不来到这个世界上就好了,跟人间比起了来,地狱也不过如此。
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    不是说不能使用手机,而是量力而行。刷无聊视频,熬夜玩游戏,这肯定不行的。平时买一些纸质书看看,中国传统文化的,这样可以减少手机时间。 如果工作原因,不能停止用手机,那就用一段时间揉揉眼睛,眼保健操啥的,活动活动筋骨,甩甩头。。。 很多人,已经离不开手机了,尤其是现在很多老年人也开始沉迷于手机中的小视频、朋友圈、小文章,其实对养生一点好处都没有。 以前还听说有边走边看手机,一不留神掉到河里淹死的人。时不
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    不知道为什么这么烦
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    最近两天不知道是怎么了一直想哭难受的不行,今天我突然又想到一些稀奇古怪的问题,比如人为什么要在脑海里想事情,为什么又突然集中注意力不去思考了,然后我就莫名其妙的感觉自己好奇怪跟其他人都不一样,明明以前还好好的怎么突然就这样了呢,然后就开始觉得以前的自己怎么没有想过这个问题为什么现在要想到,如果现在不想等话那我是不是就能跟以前一样开心了,然后越来越焦虑越来越恐慌,我总是有时候莫名其妙的关注一个匪夷所
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    最开始我在回龙观医院看,当时让我每天吃两片美时玉,我记得医生跟我说是上午一片,晚上八点一片。结果白天吃完了特别困,而且头痛。当时晚上还吃安眠药,医生还说吃着吃着没准就不用吃安眠药了,结果晚上那一片8点吃晚。11点上床就剩头疼了,还得靠安眠药。。 后来又去安定医院看医生,让我停了安眠药,,晚上吃劳拉和阿戈美拉,和两袋九味镇心。白天是吃一片抗抑郁的中午半片劳拉和一袋九味,,这么吃着还可以,,晚上能睡6小时。
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    如题,坐标南京。朋友几年前确诊了双相但是医生看朋友年纪不大就一直写的疑似给朋友抓药,也没有上报。但是最近朋友去外地上学了,换了新环境后有很严重的焦虑倾向,想复诊但是怕进档。朋友现在病情相对稳定,没有自杀或者危害社会的倾向,想问问吧友有没有好说话的医生或医院推荐🕺🏻
    HugeRock_ 9-20

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