#我要走二环# 十六刷二环（2023年09月23日）PB:3分10秒 
贴吧：马拉松作者：cl78931 2023-09-25 15:36
2023年09月23日，十六刷二环，2:48:50，4:58 /公里，距离上次二环间隔64天，8月份没跑二环。 本次最大收获就是全程跑进5分，往破330又进了一步。 自从7月份后每次刷完长距离效率不高，最大摄氧量一直再掉，所以决定还是多练强度有氧，间歇，30+的长距离先停一下。 一个夏天主要在奥森跟着马协跑团练，效果比自己一个人跑要好很多，至少每次速度，强度都稳定。 在本次二环前，跑过三次渐进25公里，都保持在5分内了。 这次二环也算一种检测，看看
世界末日的具体时刻是2012年12月21日下午3时14分35秒
世界末日预言有很多，最有名的要属玛雅预言中关于2012世界末日预言，更有一种说法精确指出世界末日的时间是2012年12月21日下午3点14分35秒，这个说法
贴吧：这是个有爱的贴作者：人民喜欢被代表 2012-02-27 21:47 8月20日上午10点10分 微财富银票理财第3期！收益7%！短期首选！
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贴吧：微财富作者：微财富助手 2014-08-19 18:05 
1976年3月8日15时1分50秒左右，一颗重约4吨的陨石从 
贴吧：秦福帝作者：秦福帝_ 2020-08-29 23:37
1976年3月8日15时1分50秒左右，一颗重约4吨的陨石从地球公转轨道的后方以每秒15~18千米的相对速度追上地球，闯进大气圈，似不速之客从天而降，霎时间火光熠熠，响声隆隆。当它飞临吉林省吉林市北郊19千米高空时发生了一场蔚为壮观的陨石雨。 这就是闻名中外的吉林陨石雨。 这场陨石雨数量之多（共收集到138块标本）、重量之大（总重量超过2700千克）、分布之广（东西长72千米，南北宽8千米，近500平方千米），实属世界罕见。其中，最大的“吉
【大咖随笔】普通人没技术能不能靠网络赚点生活费2022年12月8日10时33分57秒
做网络第5个年头了，见过形形色色的人，说实话，真能跟着一起走下来的，太少了，刚开始我还苦口婆心的劝：得坚持得有毅力，还得给打鸡血：成功路上不拥挤，坚持就行，等等等等，后来发现扯淡，有的人活该穷，根本不想付出，就想白嫖，所以注定一辈子无法翻身。【218】做网赚，哪个拿到大结果的不是有大毅力大付出的，【994】做到正常养家糊口每月万儿八千的，【743】哪个不是抽时间就发圈抽时间就宣传？所以，随缘，来找我的，必须有
贴吧：致富项目作者：84缀318il 2022-12-08 10:33 大家都在搜
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