回复:心情微旅程
2012年10月9日下午3点52分
http://tieba.baidu.com/p/1911292181?pid=25073293871&cid=0#25073293871
爱睡懒觉的我现在依然爱睡懒觉,只是只有周末了,而你们呢?
2012年10月10日上午10点10分
http://tieba.baidu.com/p/1912658799?pid=25096626705&cid=0#25096626705
十全十美的日子,保持一个十全十美的心情。
2012年10月14日晚上10点37分
http://tieba.baidu.com/p/1922132422?pid=25258488318&cid=0#25258488318
心情欠缺的日子,偶尔的抒发。现在却已忆不起当时的心情。
2012年10月26日下午5点07分
http://tieba.baidu.com/p/1945080861?pid=25629845003&cid=0#25629845003
水帖,希望自己相信爱情。现在却愈发不相信了。
2012年10月31日上午9点07分
http://tieba.baidu.com/p/1953908527?pid=25778655628&cid=0#25778655628
这个是真水,我得承认。
2012年11月2日下午3点05分
http://tieba.baidu.com/p/1958527672?pid=25849966283&cid=0#25849966283
qq号被盗了,有你们的帮助,又找回来了。这是个小号,还记得当时和你们聊天时不安的心情,因为感觉自己不够坦诚。后来才发现,列表中,几乎都是别人的小号,而一旦它被弃用,我就再也联系不到你了。后来的后来,我也开始不喜欢用小号,前段时间上去,发现列表中很多人都不在了,嗯,他或她把我删了,于是我也几乎全清理了。再见,安好。
2012年12月16日晚上7点28分
http://tieba.baidu.com/p/2050072371?pid=27309631382&cid=0#27309631382
2012年的夏初认识你们,教会了我很多东西。其实,我以前不怎么玩贴吧;其实,我以前根本不知道YY语音;其实,我以前的qq小号从注册就几乎是弃用了;其实。。。时间滴滴答答地过去了,我们的联系也慢慢少了,慢慢没了。
2012年12月24日上午11点31分
http://tieba.baidu.com/p/2063681578?pid=27549853494&cid=0#27549853494
那年的圣诞节,我们还会偶尔联系。
2012年12月29日下午3点26分
http://tieba.baidu.com/p/2072334356?pid=27703484200&cid=0#27703484200
2013年1月4日晚上7点24分
http://tieba.baidu.com/p/2083677528?pid=27909921586&cid=0#27909921586
那时,我在南昌,南昌下雪了。
2012年12月29日下午5点18分
http://tieba.baidu.com/p/2072498832?pid=27706398736&cid=0#27706398736
那年,我们经常认为自己是2B青年。
2013年1月12日上午11点51分
http://tieba.baidu.com/p/2096713996?pid=28162536910&cid=0#28162536910
吧里沉静了一段时间后,好多人陆陆续续地知道了它,加入了它,于是,吧里又热闹起来了。
2013年1月17日上午11点38分
http://tieba.baidu.com/p/2105243477?pid=28332072215&cid=0#28332072215
2013年1月17日晚上9点22分
http://tieba.baidu.com/p/2106129080?pid=28350095830&cid=0#28350095830
吧里热闹了,我就又开始水了。与以前不同的是,开始慢慢没人陪我一起水了。
2013年2月15日中午12点01分
http://tieba.baidu.com/p/2164573475?pid=29356389727&cid=0#29356389727
2013年2月24日下午5点38分
http://tieba.baidu.com/p/2180440252?pid=29722091181&cid=0#29722091181
要过年了,回家过年,小伙伴们好。
2013年3月19日晚上10点11分
http://tieba.baidu.com/p/2220924454?pid=30528788207&cid=0#30528788207
已返校,雨夜,寝室的人少了。
2013年3月22日下午4点12分
http://tieba.baidu.com/p/2226811093?pid=30625151669&cid=0#30625151669
那天,坐在电脑前,看着吧里的热闹,我又想起了你们。幸运的是,或早或晚,你们还在。
2013年8月28日晚上10点50分
http://tieba.baidu.com/p/2560902345?pid=38090030650&cid=0#38090030650
转眼,美男吧创建快一年了,而我认识你们原来也那么久了啊。
2013年9月30日早上6点47分
http://tieba.baidu.com/p/2622724850?pid=39598399699&cid=0#39598399699
那时的我,还记得扣扣你的农历生日;而现在的我,早已失去了你的联系。而这个帖子,是我在美男吧最新的一帖。终归是逃不脱“渐行渐远”

2015.12.1 09:24分 这是开始的时间
2015.12.1 11:36分 这是结束的时间
几乎一个上午的时间,从初识、相交到失联。。。
贴吧:花一样的男子丨作者:额是谁you 2015-12-01 11:41
回复:【未来雄鹰队】---不抛弃、不放弃、勇往直前。。。
在即将过去的一个月里发生了许多可喜可贺的事
我把它总结在一起,希望能鞭策大家
在寒冷的冬季我们不放弃、不抛弃、勇往直前。。。
第一位是:52岁靖仁跑 大哥 在11月25日 跑跑走走用时9小时66公里
原文如下:2012 11 25日 34公里。
今天走跑,早上7:26开始,16:36结束,用时9小时10分,66公里,其中跑步估计34公里,走路32公里,平均速度7.2公里小时,昆明双龙桥沿盘龙江河岸--环湖路(滇池)--官南大道到福宝文化中心折返--到环湖路到宝丰湿地公园折返--沿路返回到昆明中药厂,单程33公里,今天完成了2次,共66公里。
开始时,走路10分钟,跑步慢跑35分钟,走路20分钟,热身以后,练习间歇跑,每次跑5分钟走10分钟,到第8次时,双腿小腿腿肚包酸痛,坚持跑完第8次,腿肚包酸痛就是传说中的乳酸门坎出现,准备搞第9次间歇跑时,实在疼得不行,只好改慢跑,据说慢跑可以排酸,跑30多分钟后,果然不酸痛了。在11:55时完成第一个来回33公里,以后按跑40分钟走40分钟交替完成了第两个来回
9小时完成66公里,目前是最好成绩,也是目前我所敬畏的数字,在最后2公里时,右脚膝盖下方左侧相当的病,如果有其他办法不用走路,一定不在走。回到家,休息一会去洗澡,感觉整个脚底落地就疼,但看看却没有起泡,所幸,膝盖等双脚的关键部位没有疼。

早点吃2个馒头1个鸭蛋,出去7公里买第一瓶水,在19公里时买营养快线一瓶,榨菜一包,11:10午餐,当然是边走边吃,官渡宁巴巴一个,水一瓶,12:40,买250亳升牛奶一袋,1:35买馒头一个,下午2:40,买脉动饮料一瓶,3:00买香蕉2根
天气相当好,万里无云,早上出门前想了几遍,是长衣长裤还是短衣短裤,最后还是短衣短裤,一出门就连打几个喷嚏,一天之内云南的温差相当大,7点多时很冷。活动半个钟头以后才不冷,10点以后太阳的威力显现,还好我带了草帽,没有被晒。草帽这个东西好,挡阳而且透风。完成66公里,草帽起到关键作

http://tieba.baidu.com/p/1153760849?pn=14
第二位:renzhenlantian是位女将
第一次跑马,跑马前我记得伤痛很重,边恢复边为北马做准备
跑马回来我到处找没找到她写得体会,只有简单的一句话
“跑的还不错,4小时42分钟27秒”
http://tieba.baidu.com/p/1569863980?pn=13

第三位是:笑什萌 也是位女将
在杭州跑了一次半马,用时2小时2分57秒
我在她的楼里看到了一张半马发的奖状
http://tieba.baidu.com/p/1569863980?pn=13
第四位:zjf4760
为了自己的初马跑出好成绩,努力地准备着
一次又一次创造了自己的好成绩
10公里 最好成绩:42分43秒, 于2012年8月31日晚创造;
15公里 最好成绩:1小时10分16秒 于2012年11月17日晚创造;
20公里 最好成绩:1小时34分58秒 于2012年11月11日晚创造;
25公里 最好成绩:2小时09分17秒 于2012年11月4日晚创造;
30公里 最好成绩:2小时44分14秒 于2012年10月15日晚创造;
35公里 最好成绩:3小时18分26秒 于2012年10月31日晚创造;
http://tieba.baidu.com/p/1250786803?pn=16
第五位是:ywhy2011
一年365天,天天跑,这样坚持已有2年(来跑步吧记录2年)
天天跑?那要多大的勇气与毅力 ywhy2011 却做到了
佩服之余还是佩服啊~~
http://tieba.baidu.com/p/934675002
贴吧:跑步作者:恬恬薇笑 2012-11-28 13:23
4u哺2014年8月21日17时3分11秒
9v热2014年8月21日17时3分11秒
贴吧:女装作者:qqxilfo66934 2014-08-21 17:03
才队留专远2022年3月3日17时10分16秒
帮才队留专2022年3月3日17时10分16秒2022年3月3日17时10分16秒接肋旬晤众
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全世界路过【1080高清未删减】2016年10月29日17时47分17秒
2016年10月29日17时47分17秒http://pan.baidu.com/share/link?shareid=591152768&uk=7062129 1、一发型师在给一个女客人做头
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2013年5月16日3时39分52秒5.031.45°N86.35°E 10一西藏
2013年5月16日3时39分52秒 5.0 31.45°N 86.35°E 10 一 西藏
贴吧:山东火娜作者:王者归来2012啊 2013-05-18 10:52
131312313123asdasdasd2014年10月3日11时39分36秒
2014年10月3日11时39分36秒
贴吧:1.76作者:ekejnwvm 2014-10-03 11:39
131312313123asdasdasd2014年10月3日11时39分51秒
2014年10月3日11时39分51秒
贴吧:1.76作者:lujdlohg 2014-10-03 11:39
asdsadsadasdasd21312312312014年10月3日11时32分18秒
2014年10月3日11时32分18秒
贴吧:传奇家族作者:lujdlohg 2014-10-03 11:32

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