站好无极桩强身健体延年益寿不是梦！ 今天我看到百度贴吧太极拳吧有吧友发“有什么招式是可以体现太极拳的延年益寿呢？”的贴子。我通过站了十二年无极桩，说一下自己的看法。同时因为我是站桩养生吧吧主，也有必要通过自己切身感觉让更多人真正了解站无极桩的功效！ 下面我从几方面说明这一问题： 一、方法得当快速降不正常指标： 我2019年3月16日（当然是在我有站桩八年半基础之上才做到的。） 我只用控制饮食和运动方法： 我想降体

站好无极桩强身健体延年益寿不是梦！ 今天我看到百度贴吧太极拳吧有吧友发“有什么招式是可以体现太极拳的延年益寿呢？”的贴子。我通过站了十二年无极桩，说一下自己的看法。同时因为我是站桩养生吧吧主，也有必要通过自己切身感觉让更多人真正了解站无极桩的功效！ 下面我从几方面说明这一问题： 一、方法得当快速降不正常指标： 我2019年3月16日（当然是在我有站桩八年半基础之上才做到的。） 我只用控制饮食和运动方法： 我想降体

我是东莞的,看看新乡的诈骗电话费的垃圾们! 打电话来响两声就没动静了,还以为谁会回播,想骗点电话费的垃圾! 查询一下是河南新乡.看看多少人查过这个新

2012年10月14日0时47分17秒已打开贴子2012年10月14日0时52分40秒开始发帖2012年10月14日0时56分57秒停止发帖2012年10月14日0时56分57秒停止发帖流年不减，岁月轮转，陌离路上一曲心酸，谁人聆听

地：成都　　经度：104度0分
出生钟表时间＝1990年11月2日6时30分
出生地方时间＝出生钟表时间－64分0秒
出生真太阳时＝出生地方时间＋16分25秒
实际出生时间＝1990年11月2日5时42分
公历：1990年11月02日05时42分　　农历：庚午年[路旁土]九月十六日
寒露：1990年10月08日21时14分　　中华预测网
立冬：1990年11月08日00时24分　　http://www.zhycw.com
起运：命主于出生后8年1个月12天8小时开始起运
交运：命主于公历1998年12月14日13时交运
　　　　　病　　　　 冠带　　　 衰　　　　 绝
劫财　　　 正官　　　 日主　　　 比肩
坤造：　　庚午　　　 丙戌　　　 辛未　　　 辛卯　　　 (戌亥空)
　　　　　丁七杀　　 辛比肩　　 乙偏财　　 乙偏财
己枭神　　 丁七杀　　 己枭神
戊正印　　 丁七杀
　　　　 [路旁土]　 [屋上土]　 [路旁土]　 [松柏木]
神煞：
[年干]　　福星贵人　 金舆　　　 天乙贵人
[年支]　　　　　　　 华盖　　　 　　　　　 桃花
绞煞
[日干]　　天乙贵人　 　　　　　 　　　　　 流霞
[日支]　　　　　　　 空亡　　　 　　　　　 将星
　　　临官　　帝旺　　衰　　　病　　　死　　　墓　　　绝　　　胎
[泉中水][泉中水][杨柳木][杨柳木][白腊金][白腊金][城头土][城头土]
　　　偏财　　正财　　食神　　伤官　　比肩　　劫财　　枭神　　正印
大运：乙酉　　甲申　　癸未　　壬午　　辛巳　　庚辰　　己卯　　戊寅
9岁　　19岁　　29岁　　39岁　　49岁　　59岁　　69岁　　79岁
始于：1998　　2008　　2018　　2028　　2038　　2048　　2058　　2068
流年：戊寅　　戊子　　戊戌　　戊申　　戊午　　戊辰　　戊寅　　戊子
己卯　　己丑　　己亥　　己酉　　己未　　己巳　　己卯　　己丑
庚辰　　庚寅　　庚子　　庚戌　　庚申　　庚午　　庚辰　　庚寅
辛巳　　辛卯　　辛丑　　辛亥　　辛酉　　辛未　　辛巳　　辛卯
壬午　　壬辰　　壬寅　　壬子　　壬戌　　壬申　　壬午　　壬辰
癸未　　癸巳　　癸卯　　癸丑　　癸亥　　癸酉　　癸未　　癸巳
甲申　　甲午　　甲辰　　甲寅　　甲子　　甲戌　　甲申　　甲午
乙酉　　乙未　　乙巳　　乙卯　　乙丑　　乙亥　　乙酉　　乙未
丙戌　　丙申　　丙午　　丙辰　　丙寅　　丙子　　丙戌　　丙申
丁亥　　丁酉　　丁未　　丁巳　　丁卯　　丁丑　　丁亥　　丁酉
止于：2007　　2017　　2027　　2037　　2047　　2057　　2067　　2077
胎元：丁丑[涧下水]　天乙贵人
命宫：庚辰[白腊金]　寡宿　　　 国印贵人　 流霞
　　　胎　　　养　　　长生　　沐浴　　冠带　　临官　　帝旺　　衰　　　病
小运：庚寅　　己丑　　戊子　　丁亥　　丙戌　　乙酉　　甲申　　癸未　　壬午
病　　　衰　　　帝旺　　临官　　冠带　　沐浴　　长生　　养　　　胎
流年：庚午　　辛未　　壬申　　癸酉　　甲戌　　乙亥　　丙子　　丁丑　　戊寅
虚岁：1岁　　 2岁　　 3岁　　 4岁　　 5岁　　 6岁　　 7岁　　 8岁　　 9岁　　

百科名片
周春秀1978年10月，周春秀出生于社旗县赊店镇周庄村，少年时代就读于社旗县第一小学，11岁进入县体委体育队。1996年，周春秀以优异成绩毕业于南阳体校，被河南省体工队选走，主攻中长跑，后因股骨头坏死而退役。2001年，被著名教练梁松利选中，跟随梁松利来到苏州，进入江苏省田径队重新开始训练，并转攻马拉松项目，随后开始崭露头角入选国家队。在孙英杰、邢慧娜远离赛场之后，周春秀凭借一系列骄人战绩，逐渐成为中国女子田径新的领军人物。
中文名： 周春秀
外文名： Zhou Chunxiu
国籍： 中国
民族： 汉族
出生地： 河南社旗赊店镇
出生日期： 1978年11月15日
毕业院校： 南阳体校
身高： 163厘米
体重： 44公斤
运动项目： 田径

个人比赛最好成绩
     5000米：15分22秒46（2003年9月11日，上海）      10000米：31分09秒03（2005年10月17日，南京）      马拉松：2小时19分51秒（2006年3月12日，首尔）      半程马拉松：1小时8分59秒（2008年4月6日，扬州）
[编辑本段]主要运动经历
     2003年3月30日，以厦门国际马拉松让她为世人所知2小时34分16秒的成绩夺得首届厦门国际马拉松赛冠军，这也是她个人运动生涯的首个国际大赛冠军。此后，她又连续两年获得该项赛事的冠军，实现了在该项赛事中“三连冠”。      2003-2005年，她在厦门国际马拉松赛中的表现：      比赛日期 成绩  
2003年3月30日   2小时34分16秒  
2004年3月27日   2小时23分28秒  
2005年3月26日   2小时29分58秒  
   2003年10月19日，在第23届北京国际马拉松赛中，以2小时23分41秒的成绩获得亚军。此后，她又连续两年获得该项赛事的亚军，实现了在该项赛事中的“三连亚”。      2003年以来，她在北京国际马拉松赛中的表现：      比赛日期 成绩   名次   备注
2003年10月19日   2小时23分41秒   亚军   冠军孙英杰，成绩2小时19分39秒。  
2004年10月17日   2小时28分42秒   亚军   冠军孙英杰，成绩2小时24分11秒。  
2005年10月16日   2小时21分11秒   亚军   冠军孙英杰，成绩2小时21分1秒。本届赛事也是第十届全国运动会马拉松比赛。  
2006年10月15日    冠军孙伟伟，成绩2小时34分41秒。周春秀因备战多哈亚运会没有参赛。  
2007年10月21日    冠军陈荣，成绩2小时27分5秒。周春秀因备战北京奥运会没有参赛。  
2008年10月19日    冠军白雪，成绩2小时26分47秒。周春秀因奥运会后休整没有参赛。  
2009年10月18日 2小时34分57秒   第四名   白雪（2小时34分44秒）、张新（2小时34分49秒）、朱晓琳（2小时34分55秒）分获前三名。  
奥运首秀，重在积累经验2004年8月22日，参加了第28届（雅典）奥运会女子马拉松比赛。因为是首次出国参赛，又加上缺乏大赛经验，到雅典后，她对倒时差、当地炎热的气候和饮食等都极不适应，比赛中远远未能发挥正常水平，只以2小时42分54秒排在第33位。日本选手野口水木以2小时26分20秒的成绩获得冠军。      2004年10月3日，在印度新德里举行的第13届世界半程马拉松锦标赛中，排名第12，成绩为1小时12分52秒。冠军被孙英杰夺走，成绩为1小时8分40秒。      2005年3月13日，在韩国首尔国际马拉松赛中，勇夺冠军，成绩为2小时23分24秒。      2005年8月14日，参加了在芬兰赫尔辛基举行的第十届世界田径锦标赛女子马拉松比赛。以2小时24分12秒的成绩获得第五名。冠军是英国名将保拉·拉德克里夫，成绩为2小时20分57秒。      2005年10月16日，在北京国际马拉松赛暨第十届全国运动会女子马拉松比赛中，仅以10秒之差输给老对手孙英杰，获得亚军。      2005年10月17日，参加了在南京举行的第十届全国运动会女子10000米比赛，以31分09秒03的成绩获得亚军。金牌被邢慧娜摘得，成绩是31分00秒73。      2006年3月12日的首尔国际马拉松赛上，她突破了2小时20分大关，毫无悬念地再次夺得该项赛事的冠军。她的夺冠成绩为2小时19分51秒。由此，她也成为继高桥尚子、凯瑟琳·恩德雷巴、保拉·拉德克里夫、孙英杰 、井阳子、野口水木之后，世界马拉松历史上第七位跑进2小时20分大关的女运动员。

成都　女　经度：104度0分
出生钟表时间＝1990年11月2日6时30分
出生地方时间＝出生钟表时间－64分0秒
出生真太阳时＝出生地方时间＋16分25秒
实际出生时间＝1990年11月2日5时42分
公历：1990年11月02日05时42分　　农历：庚午年[路旁土]九月十六日
寒露：1990年10月08日21时14分　　中华预测网
立冬：1990年11月08日00时24分　　http://www.zhycw.com
起运：命主于出生后8年1个月12天8小时开始起运
交运：命主于公历1998年12月14日13时交运
　　　　　病　　　　 冠带　　　 衰　　　　 绝
劫财　　　 正官　　　 日主　　　 比肩
坤造：　　庚午　　　 丙戌　　　 辛未　　　 辛卯　　　 (戌亥空)
　　　　　丁七杀　　 辛比肩　　 乙偏财　　 乙偏财
己枭神　　 丁七杀　　 己枭神
戊正印　　 丁七杀
　　　　 [路旁土]　 [屋上土]　 [路旁土]　 [松柏木]
神煞：
[年干]　　福星贵人　 金舆　　　 天乙贵人
[年支]　　　　　　　 华盖　　　 　　　　　 桃花
绞煞
[日干]　　天乙贵人　 　　　　　 　　　　　 流霞
[日支]　　　　　　　 空亡　　　 　　　　　 将星
　　　临官　　帝旺　　衰　　　病　　　死　　　墓　　　绝　　　胎
[泉中水][泉中水][杨柳木][杨柳木][白腊金][白腊金][城头土][城头土]
　　　偏财　　正财　　食神　　伤官　　比肩　　劫财　　枭神　　正印
大运：乙酉　　甲申　　癸未　　壬午　　辛巳　　庚辰　　己卯　　戊寅
9岁　　19岁　　29岁　　39岁　　49岁　　59岁　　69岁　　79岁
始于：1998　　2008　　2018　　2028　　2038　　2048　　2058　　2068
流年：戊寅　　戊子　　戊戌　　戊申　　戊午　　戊辰　　戊寅　　戊子
己卯　　己丑　　己亥　　己酉　　己未　　己巳　　己卯　　己丑
庚辰　　庚寅　　庚子　　庚戌　　庚申　　庚午　　庚辰　　庚寅
辛巳　　辛卯　　辛丑　　辛亥　　辛酉　　辛未　　辛巳　　辛卯
壬午　　壬辰　　壬寅　　壬子　　壬戌　　壬申　　壬午　　壬辰
癸未　　癸巳　　癸卯　　癸丑　　癸亥　　癸酉　　癸未　　癸巳
甲申　　甲午　　甲辰　　甲寅　　甲子　　甲戌　　甲申　　甲午
乙酉　　乙未　　乙巳　　乙卯　　乙丑　　乙亥　　乙酉　　乙未
丙戌　　丙申　　丙午　　丙辰　　丙寅　　丙子　　丙戌　　丙申
丁亥　　丁酉　　丁未　　丁巳　　丁卯　　丁丑　　丁亥　　丁酉
止于：2007　　2017　　2027　　2037　　2047　　2057　　2067　　2077
胎元：丁丑[涧下水]　天乙贵人
命宫：庚辰[白腊金]　寡宿　　　 国印贵人　 流霞
　　　胎　　　养　　　长生　　沐浴　　冠带　　临官　　帝旺　　衰　　　病
小运：庚寅　　己丑　　戊子　　丁亥　　丙戌　　乙酉　　甲申　　癸未　　壬午
病　　　衰　　　帝旺　　临官　　冠带　　沐浴　　长生　　养　　　胎
流年：庚午　　辛未　　壬申　　癸酉　　甲戌　　乙亥　　丙子　　丁丑　　戊寅
虚岁：1岁　　 2岁　　 3岁　　 4岁　　 5岁　　 6岁　　 7岁　　 8岁　　 9岁
主要求健康、婚姻、钱

海源地震( 1920年12月16日20时05分) 关东大地震( 1923年9月1日11时58分)
墨脱地震( 1950年8月15日22时09分) 安克雷奇地震( 1964年3月27日)
通海地震( 1970年1月5日1时00分34秒) 唐山地震( 1976年7月28日2时30分)
墨西哥城大地震( 1985年9月19日7时19分) 阪神大地震( 1995年1月17日5时45分)
印度洋大地震( 2004年12月26日9时) 海地地震( 2010年1月13日5时53分)7.3级
智利康塞普西翁地震( 2010年2月27日3时34分) 6·13印度尼科巴群岛地震( 2010年6月13日1时26分)
12·30西藏尼玛地震( 2010年12月30日2时31分) 1·12南黄海地震( 2011年1月12日9点19分)
1·19安徽安庆地震( 2011年1月19日12时7分) 2·13汤加群岛地震( 2011年2月13日1时57分)
2·22新西兰克莱斯特彻奇地震( 2011年2月22日12时51分) 3·10云南盈江地震( 2011年3月10日12时58分)
2·11智利康塞普西翁地震( 2011年2月11日20时05分)8.8级 叠溪地震( 1933年8月25日15时50分)
9·4新西兰克赖斯特彻奇地震( 2010年9月4日4时35分) 云南大关地震( 1974年5月11日3时25分)
昌马地震( 1932年12月25日10时04分) 亚美尼亚地震( 1988年12月7日11时41分)
3·24缅甸地震( 2011年3月24日21时55分) 3·24缅甸东北部地区地震( 2011年3月24日21时55分)
3·21台湾花莲及台东地震( 2011年3月21日0时49分) 4·7日本宫城地震( 2011年4月7日23点32分)
4·11日本福岛地震( 2011年4月11日16时16分) 4·14玉树地震( 2010年04月14日5时39分57秒)7.1级
东日本大地震( 2011年3月11日13时46分26秒)9.0级 9.21大地震( 1999年9月21日1时47分12秒)
5·12汶川地震( 2008年5月12日14时28分04秒) 昆仑山地震( 2001年11月14日17点26分)
邢台地震( 1966年3月8日5时29分14秒) 4·7印度尼西亚苏门答腊地震( 2010年4月7日5点15分)
10·3印度尼西亚地震（2012年10月3日21点32分） 10·1哥伦比亚地震（2012年10月1日0点31分）
7·28美国阿拉斯加地震( 2011年7月28日) 丽江地震( 1996年2月3日19时14分18秒)
4.20雅安地震（2013年4月20日8时2分）