月子吧
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    月子病,一身痛,怕风,月子里,不能受,风,寒,湿,不能运动过量,不能走路过多,不能久蹲,不能发汗,不能熏蒸,不能搞冷水,不能登山,不能吃凉的,硬的,不能吃花椒,辣椒,尽量不吃植物油,不能挨饿,不能穿硬底鞋,不能疲劳过度,不能哭,不能急,不能吹风,不能长时间看手机,电视,40天尽量不洗头,不洗澡,尽量不刷牙,不吃酸的,不喝冷的,不站着喝水,不受热过度,切记,切记,等,等,等。 用我的方法都是可以康复的。
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    坐月子适当食用水果不但不会着凉,还能补充维生素群,有助于身体恢复。 下面北京爱贝宫月子会所列出坐月子时可以吃的水果。 北京爱贝宫月子会所  1、奇异果   所谓的奇异果又称弥猴桃,这种水果味道甘甜性冷,而且奇异果富含维生素C量极其的高,它还有止渴、利尿、解热、通乳的功效哦,所以女性在坐月子期间常食还可以强化免疫系统。   这个水果对于剖腹产的女人来吃非常好的,对伤口的恢复也是非常好的,如果您怕猕猴桃凉的话
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    是不是很难看,有没有好用的祛纹的产品,求推荐一下,谢谢
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    月子里能吃水果吗? 月子里,不会天天吃鸡蛋吧? 月子里可以吃盐吗? 吃哪些可以不胖,还下奶呢? 明星为啥出了月子,就恢复的那么好呢?
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    产妇生完孩子后,身体就很虚弱,需要一段时间进行休养,其中饮食就很重要,肉类、疏菜、水果等都要吃,营养要均匀,有利产妇的身体恢复。北京爱贝宫月子会所提醒一下,还要注意有些食物不要吃。 1、寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。产后进食生冷或寒凉食物,既不利于脾胃消化吸收,也不利于恶露的排出。 2、辛辣刺激性食品:产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,
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    今天教妈妈们做宝宝电子相册,用这个用了就会爱上的相册视频制作软件-万彩影像大师,只需几步,照片轻松变身精彩视频,100+精心设计模板,一键替换图文,只需四步,即可做出宝宝精美照片视频 ~~~
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    生活水平的提高,越来越多的新手妈妈选择在月子期间请专业的月嫂进行服务。但很多妈妈对月嫂这个职业存有误解,觉得月嫂就就是请回来的保姆,住家服务就得包办一切家务活。 其实月嫂并不是保姆,月嫂是专门照料月子期的妈妈和宝宝的,广州月嫂的工作内容其实很明确,负责宝宝和产后妈妈的生活,但并不包括生活卫生打扫。
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    珠海母婴同室的月子中心有哪些?
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    坐月子太难受了,感冒了,背部着凉,不盖被子又冷,盖了杯被子又热,一天到晚都睡不着。你们都是怎么坐月子的,分享一下经验。
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    有些身材苗条的女性,经过妊娠、分娩,当了妈妈之后,身体逐渐发胖,失去了往日的风韵。因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。因此等生孩子后,妈妈们要做的第一件事就是产后身材恢复。 1、产后运动要适当 运动是身体恢复的一个好办法。但是产后妈妈身体比较弱,过
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    惠阳月子中心排名比较好的有哪些?大概要多少钱?
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    生完宝宝后,妈妈们又疼、身体又虚弱,需要补充营养,让身体快速恢复;同时还需要足够的奶水,保证宝宝的成长所需。所以,月子餐怎么吃就很关键。月子期间月子餐吃得好及坐月子食谱规划的好,不仅妈妈们的身体恢复快,还能给宝宝的健康成长打基础。 产后第一周月子餐之排恶露 产后3-4天,为血色恶露,量多,颜色鲜红。如果每次排出的量多于平时月经量,就需要看医生,特别是剖腹产的妈妈。产后1周,为暗红色或棕红色恶露,无味。 饮
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      我是一位有着两个宝宝的90后妈妈。二宝现在刚好三个月,今天婆婆帮忙带娃,所以我抽空写写我两次坐月子的经历,给各位即将要为人母的宝妈们一点建议。一个字一个字码的,希望对需要的姐妹们有用。   大宝今年四岁了,记得刚生产完大宝的时候,全家人都沉浸在新生命带来的喜悦和幸福之中。刚刚开始,还不觉得坐月子有什么难的,也不觉得一定要去月子中心这样的地方让人伺候着,反正货都卸了,剩下的也没什么大不了的,不就熬一
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    最近身边的朋友都坐完月子出来了,几个刚成为妈妈的朋友跟大家聚在一起的时候,就在那边吐槽自己的月子期,有的说自己在整个月子期里,每天吃一只鸡,一个月吃了二十来只鸡,每天除了吃鸡就是吃鸡,真是大吉大利,而有的说自己月子期里吃了百来个鸡蛋,一头猪,说了那么多,我发现她们都有着同样的特点,就是大家都变胖了,还是胖了不少的那种,听着她们的吐槽,小编不禁想到传统坐月子的方式的弊端实在是太大了。 如果每个女性都
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    剖腹产后吃什么对伤口好呢?孕妇出现胎位不正或者是妊娠并发症等问题时,就会选择通过剖腹产的方式将孩子生出来。这是目前生产中比较常见的一种生产方式,在生产的时候可以减少疼痛,但是生产过后伤口恢复需要一段时间。那么剖腹产后吃什么对伤口好呢? 剖腹产后吃什么对伤口好? 1.萝卜水:在做完剖腹产后,最好可以喝一碗萝卜水,能够有效的促进肠胃功能,还能够有效的预防剖腹产后所出现的胀气。 2.红糖茶:做完剖腹产后最好可以喝一点红
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    坐起、爬行、走路,这些“大动作”被认为是宝宝成长发育的里程碑。大动作的发育具有一定的规律性,婴儿大动作的发育可大致概括为:二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走。 继上期(第7-12个月)后,我们今天继续分享第13-18个月宝宝大动作的能力训练。 大动作能力训练(13个月) ○行走自如   继续练习独立行走,使小儿从蹒跚的几步,逐渐到较长距离稳定地行走。如小儿拉着拖车类 的玩具走路,与同伴比赛谁走得快,采用让他
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    在今年年初的时候找到国内的一位师傅算命-“易华斋”的张大文老师,我们是通过电话的方式进行的测算,他不是先收费再给测而是先给我测我以前的事情 之后让我根据准确度决定是否付费测算,当时给我讲了几点包括我的学历,家庭,父母社会接触,婚姻状况及进几年的运气,尤其最令人叹服的事是我有双母之爱的 事情,他竟然能算出来!~这些连我的很多好友都不知道的,我是顺产的,母亲就是因为生我才去世的,后来父亲又娶了,对我很好,
    13591460945 12-24
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    月子里,不能受,风,寒,湿,不能运动过量,不能走路过多,不能久蹲,不能发汗,不能熏蒸,不能搞冷水,不能登山,不能吃凉的,硬的,不能吃花椒,辣椒,尽量不吃植物油,不能挨饿,不能穿硬底鞋,不能疲劳过度,不能哭,不能急,不能吹风,不能长时间看手机,电视,40天尽量不洗头,不洗澡,尽量不刷牙,不吃酸的,不喝冷的,不站着喝水,不受热过度,切记,等,等,等。
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    坐月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题,例如红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱,但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。产妇在做月子期间需要广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。下面就介绍一下坐月子可以吃什么及如何安排月子期饮食。  坐月子吃什么好 1.适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈
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    婆婆带娃的那些事 1.小孩一点点不舒服,立马就给喂药 而且喂的药还不是对症下药,是根据她自己的经验,三四种药兑一起给娃吃。娃儿在老家她们带的那几个月里面,娃儿一有不舒服,还带到镇上打针,那种几元一针的。 这两天娃儿睡到快天亮的时候瞌睡。早上我和婆婆说让娃儿多喝点水不用吃药,立马回了一句还发烧,结果给泡了几种药给她喝,我都找出针对的药放在桌上.婆婆看都不看 2.帮娃儿穿衣服穿鞋子,背娃上学 这些快四岁的小孩自己
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    免疫功能不健全:宝宝刚出生,身体还没适应,抵抗力差,免疫功能不健全。一旦不注意保暖,会容易患上感冒等疾病。
    pgzhgb 6-14
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    相信很多做完剖腹产手术的产后妈妈,对于术后饮食都非常的重视。但是剖腹产吃什么对伤口好,相信很多产后妈妈也是很困惑。那么我们就来了解一下: 剖腹产后吃什么对伤口好? 1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 3、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机 会。含蛋白质丰富的食
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    “女人怀孕时必须喝足够的水,切忌口渴才饮水。”山东大嫂职业培训学校的育婴师专家徐教授表示。 准妈妈们起床后喝一杯新鲜的白开水 要上班的准妈妈们,起床后喝一杯新鲜的白开水。另外,在上班后、下班前,也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水,还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。 不过,准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是:在怀孕早期每天摄入的水
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    月子内尽量抱对,否则影响脊柱发育 刚出生的宝宝脊柱非常软,而此时宝宝头部的重量约为全身的1/3,柔软的脊柱还不足以承重,竖抱拍嗝一定注意姿势正确,让宝宝的头部靠在家长肩上,减轻压力。 所以在月子里的时候,即使是横抱的时候也要注意,不仅要托住小家伙的身体,还需要一同托起TA的头,来保护宝宝的脊椎。
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    坐月子好无聊 还是一个人坐月子 老公不在身边自己都不知道干什么
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    婆婆带娃的那些事 1.小孩一点点不舒服,立马就给喂药 而且喂的药还不是对症下药,是根据她自己的经验,三四种药兑一起给娃吃。娃儿在老家她们带的那几个月里面,娃儿一有不舒服,还带到镇上打针,那种几元一针的。 这两天娃儿睡到快天亮的时候瞌睡。早上我和婆婆说让娃儿多喝点水不用吃药,立马回了一句还发烧,结果给泡了几种药给她喝,我都找出针对的药放在桌上.婆婆看都不看 2.帮娃儿穿衣服穿鞋子,背娃上学 这些快四岁的小孩自己
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    媳妇快要当妈妈了,但是不知道该怎么做?
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    漂亮妈妈产后月子会所怎么样? 漂亮妈妈产后恢复中心从产前备孕,产褥期调理到产后恢复都有完善的项目体系,包含孕前孕期产褥期护理、产后体质健康管理、产后身体塑性、产后妇科调理、产后胸部保养、修理妊娠纹和疤痕等王牌项目,保障妈妈生健康宝宝,做漂亮妈妈。 孕前优生:没做孕前调理的妈妈的子宫,相当于没有清理打扫的房间,漂亮妈妈产后恢复中心孕前优生项目,保证妈妈以最健康的身体和心理状态,孕育最健康的宝宝。 二胎妈
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    怀孕之前夫妻双方都应该戒烟戒酒等一系列不好的习惯,给宝宝提供一个健康的空间,让宝宝健康发育,这些每个人都知道.但是,育婴师提醒,还有值得我们注意和需要做的检查在等着准爸爸准妈妈呢! 1、提前12个月:做一次全面的身体检查,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压等,尤其是性传播疾病,有问题应该及时治疗。   2、提前11个月:孕前最好注射乙肝疫苗。   3、提前10个月:开始改变不良的生活方式,实施健身计划。每天中速步行30
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    怎么防止新生儿吐奶 因为新生儿的胃部和喉部还没有发育成熟,新生儿的胃部从正面看是横躺着的呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。所以新生儿吐奶是很正常的现象,各位妈妈不用太担心。如果想要防止新生儿吐奶,妈妈们可以注意喂奶的姿势、帮宝宝打嗝等。 新生儿吐奶是比较正常的现象,如果想要防止新生儿吐奶,妈妈们可以注意以下几点:喂奶的时候要注意,先换尿布后喂奶。如果宝宝在喝完奶后你再将他翻来抱去,想不
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    坐月子的人的身体是非常的脆弱的,如果在坐月子生病了怎么办?如果坐月子的时候感冒了,北京爱贝宫月子会所认为可以通过一些不吃药的方法来医治的,我们可以用姜片和红糖煮水喝,然后盖上大被子捂汗,也可以用热水去泡脚,在里面放上一些姜片。 在传统坐月子的习惯之中,不可吹风是必备的一条,老一辈的观念认为,坐月子期间最好不要外出,当然也要尽量避免看医生。那么坐月子时真的生病之后应该怎么办呢?北京爱贝宫月子会所认为
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    据育婴师了解,孕期水肿发生的原因很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水份潴留;体内水份积存,尿量相应减少;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等,都有可能造成妈妈发生水肿现象。 妈妈可将大拇指压在小腿的胫骨处,当压下去后,皮肤会明显凹下去,而不会很快恢复,即表示有水肿现象。那么,如何消除水肿呢,育婴师有几个
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    月子病吃什么药好
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    按照传统的坐月子方式来说,产后是不可以吹到风的,任何形式的风都不可以,吹风机的风都不应该接触,但是其实产妇在洗澡洗头之后,可以用吹风机将身上和头发都吹干,防止感冒。 产妇的房间门窗也是长期关闭的,若是不通风的话会导致室内细菌增多堆积,影响产妇和孩子的抵抗力,会更容易造成生病的现象。 一些地方坐月子不但不能吹风,还需要产妇捂在被子里憋着,也就是我们俗称的捂月子,之所以会有这种做法,是因为在以前产妇在产
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    蔬菜是每个人每天都会吃的一种食物,蔬菜里含有蛋白质、矿物质、糖类、维生素和纤维素等一些对身体有着巨大好处的养分,产妇吃了之后可以加速产后身体机能的恢复,并不像以前老一辈所说的只能喝汤吃小米粥之类的物品,也没有说吃蔬菜没有用,还会影响身体健康这种说法。 一些蔬菜内含有的维生素特别丰富,很适合需要营养的产妇,蔬菜还可以增加产妇的食欲,部分蔬菜对眼睛和肝脏还有着特别的功效,坐月子的时候应该多吃胡萝卜和西
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    由于产妇在生产时,生殖器官会受到不同程度的伤害,需要再产后加以调理以及需要时间来进行恢复,一般都是在产后是个月,经过医生的确认之后才可以进行性生活,剖腹产则需要个月的时间。 妈妈们不要用这个事情来开玩笑,这是一个很严肃的问题,因为在产后生殖器官进行恢复的这段时间内,阴道壁的粘膜非常的软弱,容易受到伤害,若是在此时性交,很容易导致阴道裂伤出血,产妇的子宫此时也没有复原,性交的话会把细菌也带进子宫内部
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    最专业的月子病专家
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    其实很多月嫂公司以及月子会所都是可以外派的,建议多比对下。 毕竟适合自己的才是最合适的。这里我推荐长沙爱满阁月子会所,我家就在这找的,很专业,把我和宝贝照顾的很好
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    宝宝辅食添加 山东大嫂微课堂宣讲 辅食是指主食之外的食物,均衡宝宝营养的一些辅助食物。刚出生的小婴儿主食当然是母乳,但是随着宝宝的成长,光靠奶汁提供的营养已经不能满足生长发育的需求,这时候,妈妈们应该给宝宝添加一些额外的食品了。 辅食小知识 母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养,辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、
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    这次是二胎,一胎坐月子是请了月嫂来家里照顾的,当时我们请来的这个月嫂不太专业了,对我和宝宝的护理做得都很一般,而且还经常要家里人帮忙,让我挺不满意的。所以怀二胎时,我就和老公商量决定二胎坐月子要去月子中心坐,这样不仅可以减轻家人的负担,自己和宝宝也可以获得更专业的护理,毕竟生完孩子之后的第一个月对宝宝和自己都非常重要。 老公和婆婆都很支持我的决定,于是在二胎怀孕没多久后我就开始向身边的朋友打探北京
    IT界在 6-10

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