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34太乙金华宗旨说最好双目垂帘,微闭又不全闭,但是这样感觉眼皮感觉好奇怪,感觉持续不了太久。网上一些说是直接闭眼,这样是不是对回光有影响。
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5脚背火辣辣的痛,忍下去,会不会烫伤。这个是气过不去还是血过不去
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5谢谢回答
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7昨晚打坐第七天,每天最多坐半个小时就腿疼的受不了,昨晚坐了10多分钟的时候,感觉丹田有一股气往上冲,冲到了脖子进入嘴巴,然后舌头有一股力量带着它打转,在口里舔牙齿的动作,往右转了二三十下,又开始往左转,左边有一颗坏牙舌头自己居然拐弯找到那颗坏牙舔,然后感觉嘴里出来一口唾液,舌头恢复平静了。感觉好神奇啊!
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1一开始打坐总是越来越精神,属于不睡觉都没事那种,后面开始就逐渐喉咙疼,现在喉咙不疼了,身上开始起湿疹,而且现在打坐就感觉身子跟没有力气一样,散掉了似的,好像是昏沉,而且现在就算醒了感觉人也跟睡着了一样,闭上眼睛就能马上睡觉了,就是总是处在一种似睡非睡的感觉,打坐开始感觉自己昏沉了,连身子移动一下都感觉困难,就身子动不了姿势就被固定在那里一样,然后我就感觉不对劲,赶紧用意念集中丹田,人才有点知觉有点
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134大礼拜可以使身体迅速的柔软下来 双腿不可以单盘双盘就是身体不够柔软 筋未拉开 坚持一个月 不能单盘的可以单盘 可以单盘的可以上双盘 比苦撑双腿的疼痛要好的多 如果说苦撑双腿是在消业障 那为什么不来八十八佛大忏悔文来大礼拜 速消业障 而且对身心健康有益 八十八佛大忏悔文的柔忏音频可以百度地藏七 第一个网站进去 选择右上角 急速版 进入功课下载就可以 有108拜 15分钟 30分钟 45分钟 等等 柔忏音频 柔忏拜到身体柔软时就像躺在棉花里
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17请问同修们有没有打坐吧的交流群可以加一下交流一下?因为很多疑问经常百度,百度的知识也比较杂乱,很多没个确定,如果有知道的师兄方便拉我一下,感谢🙏
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0原文:或于身观生法而住。于身观灭法而住。又于身观生灭法而住。 释:于身观生法而住,在我们行住坐卧当中,当身体出现新的状况,或者身体感觉轻安,或者身体感觉疲乏,或者内脏器官发生变化,或者皮肤发生了变化,凡是原来没有的,现在出现了,自己都要知道。于身观灭法而住,原来身体上的现象,现在消失没有了,都要观察到。比如身体上某部分有痛觉,或者有病患不适,现在消失了,自己都要知道。又于身观生灭法而住,身体上
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9打坐将近一年时间,平时打坐的时候会咳痰,今天咳嗽出一个黑色的东西,细长的,不知道是什么,这种是排病反应吧?
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954讲一讲我所知道的一点点,这方面的事情😀
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0治病是实实在在的,至少皮肤变好,这就是动力。 不要追求高级的目标,不现实。 能几分钟就几分钟。 过二三个月再看。
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0新手 打坐半小时以后回神 头顶有点晕隐隐有点痛怎么办
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23打坐单盘,个数月后右边屁股疼,我是左腿在上,请高人指教
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4说是 吃五谷生百病 那可不可以理解为 五谷对应五行 不同的食物蕴含五行多少不一样 吃了五谷会打破身体平衡 告诉我们少吃 健康的时候那是不是婴儿的时候 和回光返照的时候? 五行比较平衡 所以是药三分毒是不是可以理解为 药也有对应的五行 是通过压制多余的一种或者几种五行能量 来调整达到治病的作用 同时作为药会 本来就损害了身体本来的五行平衡?
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0生命不在运动.而在于静动。
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4学佛人就是要加强控制自己的力量,永远不让自己失控。一个能控制自己一生的人,就不会犯错,不会走偏,就一生有力量。 我曾控制不住自己的人生,仿佛登高山时突然脚下踩空,不断滚落,惊恐万状, 那时我的脑病孩子出生了,不会走路说话瘫软在床哭闹打挺睡眠障碍喂养困难, 曾经信誓旦旦的那个他只想逃离,而我也在重压下了爆发焦虑抑郁失眠心脏病, 我从小就是好学生、好孩子,一直以为只要靠自己的努力可以拥有想要的一切, 然而现
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2正在打坐进行中,请问各位大师,为什么一到晚上8点以后经常嗅到空中有尘土的味道
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4刚开始打坐的时候,感觉精神不断,过了一段时间,每次打坐都有些昏昏欲睡什么原因?有没有懂行的指点一下?
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2原文:修习我止身行而入息。修习我止身行而出息。 释:止,是停止的意思。什么是身行?身行就是身体的一切动转、摇动、晃动现象,就是不安静的行为造作。身体内部细微的运行是不能止息的,除非生命结束。在静坐观行呼吸时,开始身体有动转现象,没有得到静止。因为心没有寂止下来,气脉不通,气血运行不畅而出现头的摇晃,身体的摇动,身体姿势的改变,眼睛的眨动等等。修行一段时间,心逐渐寂静,气脉就运行顺畅,气血也
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12每次坐一小时左右就开始大腿上部和屁股坐骨神经痛,难以忍受,请问在不活动换腿的前提下,该怎么解决?
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4大家好。听说打坐可以修身养性,我感觉自己脾气太暴躁了,性子太急,记性太差。所以想试试。一开始打了半小时,但是有点头疼。 来帖子想问问大家,具体是怎么打坐的啊,有没有口诀。打坐姿势是什么呀。 谢谢你们。
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8求大师指点,感恩您,觉察念头是不是就像觉察潜意识引起习惯本能?想法能不能觉察,一直不得进展。
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86各位老师们好, 我有几个问题,向老师们请教。 最近两个月,我几乎每天会双盘一个小时左右, 睁着眼睛的话,会感觉全部东西在漂浮,但是呼吸一乱,就回到原来的状态,然后又漂浮,向下向左向右,请问我应该注意什么吗? 如果闭着眼睛的话,就会看到紫色粉色的云端,或者能量球,或者有好多黑色的人影,就在我面前走来走去,请问这是另一个平行空间正在发生的事情吗,他们走来走去,也没有看到我。我以为这是随机的景象,几乎每次打
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1双盘打坐三小时,痛并快乐着
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22本人有长期站桩的经历,在去年11月开始练习打坐,两个月左右,出现肩胛酸疼,过年时就停了打坐,站桩停了几天还是持续站桩(那段时间站桩1小时,且练习自由泳),肩胛又不疼了,七月份时间又开始练习打坐,肩部酸痛(三月阳后目前站桩改为半小时),郁闷中,怀疑是打坐或游泳
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652023 国庆在无尘居举办了一次打坐活动。、 因为有疫情,我们过去三年都得低调接待打坐吧道友
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0我想学习打坐,有老师教我吗?感恩遇见
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26不知是因为一个什么契机,可能是看了某篇文章,我就忽然想要开始打坐了。才一周时间,经历了很多,从一开始到处问方法,到出现反应:发烧,盗汗,手脚发热发冷,一坐上去就开始喉咙痒打喷嚏,然后一周左右所有的一切好像都缓解了。我有一套动功与它是一套,不知为什么就是不想练动功,就选择早晚打坐。有时中午也打,这一次也许开始就会坚持终生。我现在只是散盘,在网上学了双盘的一些方法我决定今天就开始训练,早点双盘。对了其
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2各位吧友,想跟各位咨询下,在长春有没有打坐共修的场所或者活动啊? 麻烦大家啦
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1我屁股比较胖,感觉坐在圆形蒲团上还不如不用
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1新手报到,望大家多多指教,谢谢。
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1每次都只有几分钟时间。第一次的时候还以为真的成功了 是睁眼还是闭眼啊。我是闭着眼的。刚开始眼睛前面感觉越来越黑然后还会闪光。随后就是耳鸣头晕。这些现象过了眼睛就想睁开了。我以为这样就好了。就几分钟后面就算一直闭着眼睛也没有什么感觉