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1健身教练
2023-09
总感觉自己心里不健康，怎么办呢 -
1人生的意义是在有限的时间里去做更多有意义的事情，难道不是很酷吗？为何要去说别人浪费时间，很蠢很傻呢，如果没有这样的人们去付出，怎会有让其他人有如此充裕的时间去浪费挥霍
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0虚拟中的你随意的可以随意放纵的，做下的错误与漏洞却让现实中的自己去承担，痛苦百倍，这样的你何尝不是自己最讨厌的，最痛恨的。每次都这样，太狡猾了，犯了错就可以躲起来怪罪到自己的性格什么的，#心理#太恶心了
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1云医链最近上市的腕家T1中医智能手表升级了哪些模块
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0接纳自己不好的一面是一个重要的心理成长过程。以下是一些有助于接纳自己不好的面的建议： 1.自我认知：了解自己的优点和缺点，认识到每个人都有不足之处，这是正常的人类体验。 2.接受不完美：认识到没有人是完美的，我们都有缺陷和错误。尝试接受自己的不完美，不要过度追求完美。 3.寻求专业帮助：如果自己的不好的一面带来了严重的心理问题或困扰，可以考虑寻求专业心理咨询。 4.停止自我批评：停止对自己的批
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5为什么我发现我逐渐没有情感了，今天我养了三年的狗狗被毒死了。我抱着它的时候，本来以为我会痛苦，痛哭一场。但是我没有任何的感情波动，甚至还会不自觉的笑，真的是不自觉的。我不知道是什么原因。感觉感情好像隔着一层薄膜。也有一瞬间感觉这件事好像不是发生在我身上。
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2爱总是奔向不缺爱的人 钱总是流向不缺钱的人
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1社会上的攀比心理是一种常见的情感和行为，但也可能对个人的心理健康产生负面影响。以下是一些应对攀比心理的建议： 1.认识自己的价值观和目标：了解自己的价值观和目标，从而明确自己想要的是什么，这样可以更清晰地看待自己和他人的比较。 2.意识到比较的负面影响：意识到攀比心理的负面影响，例如增加焦虑和沮丧，减少满足感和幸福感，从而减少比较的频率和程度。 3.关注自己的内在感受：关注自己的内在感受，当感
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0儿童心理健康的标准可以包括以下几个方面： 1.认知发展正常：儿童的认知思维能力以及注意力、记忆力等方面有正常的发展，不落后于同龄的儿童。 2.情绪反应恰当：儿童平时多处于良好的情绪状态，有恰当的情绪反应，比如遇到开心的事情会开心大笑，遇到负面的事情或刺激性的事情则会焦虑、恐惧、容易哭泣等，这都是正常的情绪反应。 3.人际关系良好：儿童无论是与家长的相处，还是与同龄的小朋友之间的相处，都能够保持
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0个性不同 也就是能力气质性格不同 动机需要理想信念世界观不同 展现在别人面前的处理问题的技巧就明显不同
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0心理暗示是一种强大的工具，可以影响我们的情绪和行为。以下是一些利用心理暗示让自己变得快乐的方法： 1.积极思考：积极思考可以让你看到问题的积极面，并产生积极的情绪。你可以尝试把注意力放在事情的好处上，或者回忆一些过去的愉快经历。 2.肯定自己的价值：肯定自己的价值可以让你产生积极的自我形象，增加自信心和自尊心。你可以对自己说：“我很有价值”，或者列出自己的优点和成就。 3.保持目标：保持目标可
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0以下是一些不利于心理健康的习惯： 1.熬夜：保持良好的睡眠是保持心理健康的重要因素。熬夜会影响睡眠质量，长期下去可能会引起焦虑、抑郁等问题。 2.长时间使用电子设备：过度使用电子设备，如手机、电脑等，会产生过多的电磁辐射，对心理健康有负面影响。 3.缺乏运动：运动有助于释放压力，提高身体代谢水平，改善血液循环，增强免疫力。缺乏运动会导致身体和心理的疲劳，降低免疫力，增加焦虑和抑郁的风险。 4.
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0有郭嘉心理咨询类证，聊天或倾诉六六一天哦
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0学校思政 | 泉州医学高等专科学校：青春赋能 构建“三全育人+”心理健康教育新模式 地方平台发布内容 福建学习平台 作者：潘修娴 陈娇娥 心理育人是“三全育人”的重要组成部分，培养心理健康、人格健全的合格人才是实现立德树人根本任务的前提和基础。泉州医学高等专科学校将大学生共性和医学生特性有机结合，深入构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格局，心理育人实现“全员”“
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0强国号发布内容 作者：刘艳红 儿童青少年抑郁症，是指起病于儿童青少年时期，以情绪低落、愉快感或兴趣丧失为主要表现的一类精神障碍。这些儿童常伴有焦虑情绪、躯体不适、脾气暴躁和睡眠障碍等，严重者甚至有一定自杀风险，需要及时进行干预。 1.儿童青少年抑郁的普遍性 2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2020）》显示，24.6%的青少年患有抑郁症。小学阶段抑郁检出率为一成左右，重度检出率为1.9%-3.3%；初中阶段抑郁
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0来源：中国妇女报 正值暑期，由福建省妇联牵头研发制作的“无忧少年”——福建省少年儿童心理健康指导服务平台（以下简称服务平台）近日正式上线。该平台的开发是数字时代开展少年儿童心理健康指导服务的一项创新举措，用心用情呵护少年儿童健康快乐成长。 “服务平台充分考虑各年龄段少年儿童的心理生理特点，采用‘实践+指导’的手段和场景式互动化方式，让孩子们在游戏中获得情绪疏解，掌握处理心理困惑的方式方法，提升自我调适
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0强国号发布内容 医药卫生报 本报讯 （记者冯金灿）7月24日，河南省妇女儿童心理健康科研科普基地正式落户河南省人民医院。 为了给妇女、儿童青少年提供心理健康专业指导，河南省人民医院与河南省妇女儿童发展中心优势互补、相互协作，联手打造河南省妇女儿童心理健康科研科普基地，面向全省妇女、儿童与家庭打造集育儿知识科普、心理健康知识科普、心理筛查、心理疏导、心理治疗、成长关爱、危机干预、心理科研等功能于一体的专业性
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0孩子的以下行为可能表明他们的心理可能不太健康： 1.情绪波动大：孩子情绪波动频繁，经常表现出极度的快乐、愤怒、悲伤或焦虑等情绪。 2.行为异常：孩子行为异常，可能表现出攻击性、自我伤害、强迫行为等。 3.社交问题：孩子在社交方面存在困难，可能表现出孤独、害羞、退缩、内向、不愿与他人交往等。 4.学习问题：孩子在学习方面存在困难，可能表现出学习成绩下降、缺乏学习动力、对学习无兴趣等。 5.家庭环
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02020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》公布了青少年郁郁检出率（高中、初中、小学）24.6%，重度郁郁为7.4%，轻度郁郁的检出率为17.2%。 甚至在上大学前，这些孩子基本没有接触过任何的心理健康教育和辅导。 个别父母，孩子zisa才幡然悔悟，但为时已晚！ 作为父母，我们需要提高对孩子心理健康的重视， 首先自己要前置学习心理相关知识，才能更好地应对孩子成长路上的各种心理问题。 来上元教育学习心理咨询师课
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0如果你在心理咨询过程中无法准确表达自己的想法，可以尝试以下方法： 1.清晰地描述你的问题或困扰。尝试用具体的语言来描述你的问题，而不是模糊的感受或情绪。例如，如果你感到沮丧或焦虑，尝试描述导致这些情绪的事件或情况。 2.寻求咨询师的反馈。当你表达自己的想法时，咨询师可能会提出一些问题或反馈，以帮助你更好地理解自己的想法和情感。接受并回答这些问题，可以帮助你更清晰地表达自己的想法。 3.练习口头
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0身体健康和心理健康是两个不同的概念，虽然它们之间存在一定的关联，但并不意味着身体健康就意味着心理健康。 身体健康是指身体的状态和功能正常，没有疾病和缺陷。而心理健康是指个体在心理、情感和行为方面的状态和功能都处于良好的状态，能够适应和应对生活中的各种挑战和压力。 虽然身体健康对心理健康有一定的积极影响，例如良好的身体健康可以带来更好的心理状态和情绪稳定，但是身体健康并不一定能够保证心理健
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0不是的，有心理问题并不意味着就有精神病。心理问题和精神病是两个不同的概念。 心理问题是指人们在日常生活中遇到的各种困难、挫折、压力、困惑等引起的心理反应和情绪问题，这些问题可能会影响个体的行为和心理健康，但通常不会导致严重的精神障碍。常见的心理问题包括焦虑、抑郁、自卑、强迫症等。 而精神病则是一种严重的精神障碍，通常需要专业的治疗和药物干预。精神病包括精神分裂症、情感性障碍、焦虑障碍、强
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3有情况请写在下面。
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1我是一个非常纠结的人。我男朋友说我有病。我也觉得自己有病。 我是个很慢热的人，一开始对男朋友不是特别喜欢，表现的忽冷忽热。选择和他在一起是觉得他对我很好。 大三的时候，前男友追我追得紧。我和他是一个学校的，但是他是学校单独的一个学院的学生。他们只需要读一年就可以毕业，但是学费会比较高。他追我时追得很紧。会接我上下课，会带我去吃好吃的，会时不时给我买小礼物，准备小惊喜。大概过了一个月，我们就在一起了。
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0心理健康是我们全面幸福和生活质量的关键组成部分。在快节奏和高压的现代生活中，保持心理健康对每个人都至关重要。本文将分享七个小建议，帮助你保持心理健康，促进内心的平静与幸福。 一、建立积极的自我关注： 将自己的心理健康放在首位，学会关注自己的情绪和需求。给自己留出时间和空间，参与一些令你快乐和放松的活动，如读书、运动、冥想或艺术创作。坚持养成积极的自我对话和自我肯定的态度。 二、培养良好的社交关系： 与
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32我今天在逛小破站时看见了一个武器a的视频，是大月亮那个因为是打码的，我当时不害怕，但是好奇心好了我，我点开up发到链接，看到了原版，那是真的精神污染，脑袋疼，心跳加快，半夜总是想着那个像似哲学的拼接人，那首BGM在脑海里久久不能散去 还有那个日本女人喷血的，好像叫久什么，忘了，哇哇哇的那个，我很疑惑，为什么他们要做出那样的鬼畜，兄弟们，有什么解决办法吗
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39在线免费答疑，解答你的心理困惑
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0是真的闲到了还是，心里你太健康呀，有懂得吗咋缓解啊
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1救命啊~又掉“羊圈”了，谁来救救孩子吧，吃什么药能好的快点啊？头疼欲裂，浑身乏力
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4欢迎留言，解答你的困惑。许多人可能只是情绪低落，去医院检查，医生说是抑郁症的表现，给开了药，当听到自己是抑郁症之后，情绪就更加的低落，也许开始还没有那么悲观，慢慢的对什么都觉得厌倦。
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0心理压力大和情绪不稳定是常见的问题，以下是一些可以缓解这些问题的建议： 1.寻求专业帮助：如果你感到压力和情绪问题严重，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或心理治疗师。他们可以帮助你识别问题所在，并提供有效的解决方案。 2.锻炼身体：运动可以释放身体内的紧张情绪，并提高自信心和情绪稳定性。每天可以尝试进行适量的有氧运动，如散步、慢跑或瑜伽等。 3.保持良好的作息习惯：充足的睡眠和规律的作息时间
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4大家好，我是社恐，沈阳市铁西区的。因为生活中比较孤寂，想结识一些朋友，能一起聊聊天，以后能走
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三桂叔叔
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0林尽十三
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0来源：光明日报 日前，中国科学院心理研究所发布2022版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2021—2022）》（以下简称“蓝皮书”）。结果显示：我国社会对心理健康的投入持续增加，成年人群自评心理健康状况总体良好，国民心理健康服务的便利性和满意度较之以往显著上升。 蓝皮书分为总报告、分报告和专题报告三个部分，“作为重要的智库研究成果，蓝皮书探讨了我国不同人群的心理健康现状、发展趋势及影响因素，并就进一步
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0来源：中国教育报 作者：柏颖 陈宗涛 青年最富有朝气，最富有梦想，是未来的领导者和建设者。大学生作为特殊群体，生理基本成熟而心理尚未完全成熟，易受到外界干扰，尤其是在应对社会激烈竞争和生活节奏加快等问题时，容易产生焦灼、忧虑、恐慌等负面情绪。高校作为立德树人的主阵地，应切实将育人与育心相统一，着力培养大学生积极健康的心理品质。 涵育“仁爱仁心”的温度。心理健康教育不仅是知识技能的传授和操练，也是教师的
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0之前是这样的，上个月有个同班同学问我借了400块钱，当时因为他在学校里受人欢迎，我不得不借给他，之后问他要钱的时候，却这样对我，为什么……#心理健康#
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0从心理学角度来看，可以通过以下方法来增强自己的自信感： 1.积极的思维方式： 积极的思维方式能够帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难。尝试从正面的角度看待问题，并相信自己有能力解决问题。 2.认可自己的价值： 我们的自信程度往往受到他人对我们的看法的影响。因此，要相信自己的价值，认可自己的优点和成就。 3.保持积极的态度： 将注意力集中在积极的事物上，并尝试减少消极的情绪。这样能够帮助我们更加自信
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1我是一个高中生，最近一个学期压力都很大，每天都在为如何提高成绩发愁。我知道我做事没恒心毅力，也有些懒。可有些时候我拼命努力却没有半点成效，并且我身后有很多人支持我，盼望我能夺得魁首，这使我压力更大了。有时我偷懒时，我想到了这些人为我付出那么多，我真想骂自己不是个东西，想狂扇自己巴掌。可是没过多久，我的身体像是自动释放精神毒素来麻弊这种良心的谴责。我陷入了两难的境地，我所学的科目中只有地理勉强看得过
h双鱼
人乃...
