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    人体随着年龄的增加会逐步衰老,这是众所周知的自然规律。那么男性延缓衰老该吃什么呢?今天就带大家了解一下。 猕猴桃 为什么说猕猴桃是男人抗衰老的最佳食物呢?这个主要是因为只要你吃一颗猕猴桃的话就可以补充你一天都需求的维生素C。并且猕猴桃的营养价值不止只有这样,它还含有很多的维生素A、钾和植物纤维。所以猕猴桃是男人抗衰老的最佳食物。 鸡蛋 鸡蛋虽然是很常见的食物,但是它确实是具有抗衰老的作用。因为鸡蛋里面含有
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    二级建造师报考条件: (一)凡遵纪守法,具备工程类或工程经济类中等专科以上学历并从事建设工程项目施工管理工作满2年的人员,可报名参加二级建造师执业资格考试。 (二)符合上述(一)的报名条件,具有工程(工程经济类)中级及以上专业技术职称或从事建设工程项目施工管理工作满15年的人员,同时符合下列条件的,可免试部分科目: 1、已取得建设行政主管部门颁发的《建筑业企业一级项目经理资质证书》,可免试《建设工程施工管
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    铁皮石斛在民间被誉为“救命仙草”和医药界的“大熊猫”,同时又位于“九大仙草”之首,可以看出其药用价值和滋补功效。石斛总共有70多种,其中以铁皮石斛药用价值最高,市场上也有水草石斛、紫皮石斛、铜皮石斛等,但功效和价格远远次于铁皮石斛。 铁皮石斛味甘,性微寒,含石斛多糖(唯一被西药认可的可以提高人体免疫力的中药成分)、石斛碱等多种有效成分,滋阴生津效果屈指可数;可以提高人体免疫力,抗肿瘤;护肝利胆、抗风湿
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    昨天晚上突然心血来潮,想吃百合,于是晚上就预谋着要做百合羹吃,百合做粥的搭配方法也很多,夏天可以和绿豆搭配,两者都属于凉性,有解暑降温的功效,但是现在还是冬天,最好的搭配是银耳和小米了,但是家里没有小米了,寻遍厨房,灵机一动,便看中了红薯。 先介绍一下食材都有什么作用吧! 百合:性凉,养阴润肺、清心安神、增强免疫力等;买百合一定要选无硫的,我采用的是“意康德”百合干,淘宝30元一大包,可以喝很久。银耳
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    相信很多人都知道藏红花是我国比较名贵的中药之一,其实藏红花之所以名贵除了本身的产量较低以外,还有一个重要原因就是功效值得肯定,下面就藏红花的一些知识进行详细的介绍,希望在对藏红花的了解上能对大家有帮助。 一、藏红花的功效与禁忌及副作用、藏红花的功效与作用吃法 藏红花的功效主要在于这几个方面: 首先,能够帮助预防心脑血管病症,所以,担心会被心脑血管问题困扰的亚健康状态人群可以服用它; 其次,它在帮助调节
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    海参是一种比较常见的海洋生物,滋补作用很强,提到海参花,可能很多的朋友们都是比较陌生的,其实海参花也是一种非常重要的食材,海参花的营养价值是比较高的,并且含有丰富的营养物质,下面就一起来了解了解海参和海参花。 首先来了解下,海参花怎么吃、海参花的做法有什么呢? 海参花的食用方法也是很有讲究的,银丝海参花就是不错的选择。银丝海参花的味道是非常不错的,大家可以先准备一些海参花、蛋白、豌豆苗,以及食用盐、
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    高丽参是一种滋补效果极高的人参,但是并不是想吃就吃,也不是任何人都能吃的,服用高丽参也是有禁忌的。下面就来看看关于高丽参的禁忌,高丽参什么人不能吃呢?高丽参不能与什么同食。(有时好商家就是不好找,高丽参我是推荐买意康德的!) 一、高丽参的禁忌 高丽参食用的原则就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。一般情况下,成人吃干参每天不应超过3~5克。高丽参五大食用禁忌:咳嗽,疼痛,感冒,发
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    西洋参是五加科人参属多年生草本植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。它的滋补是温和的,以滋阴补气来调和五脏,从而使得身体更好的吸收营养。下面就来详细说说关于西洋参的那些我们不知道的事。 一、国产西洋参和进口西洋参的区别 1、外形及味道的区别 进口西洋参的颜色发白,外表的横纹细密,质轻,粉性比较少;进口西洋参的断面比较平坦,微呈较质状
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    人参是一味非常名贵的中药材,它的功效作用有很多,不但可以调气养血、安神益智、生津止咳,还能延年益寿、强身健体。生活中,很多朋友都会花高价钱买人参食用。但是,尽管人参滋补性很强,并不是所有人都可以食用。下面就来看看人参适合的人群。 一、人参适合什么年龄的人 人参没有严格的年龄限制。人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用该品。如误用或多
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    银耳是生活中最常见的食用菌,它营养丰富,口感诱人,而且具有出色的保健功效,平时可以制成凉拌菜,也可以制成多种甜品供人们食用,但银耳虽好却不能天天吃,下面就来了解一下原由。 一、每天吃银耳好吗、银耳一般要泡多久最好 银耳虽然营养价值极高口感诱人,但它是一种性质温润而腻的食材,银耳中的粗纤维含量丰富,天天吃可能会影响身体的消化,造成身体不适。天天吃银耳,主要会有三种影响:1、消化不良:银耳中的粗纤维比较丰
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    食疗养生一直是我们所讨论的问题,怎样吃的健康也是困扰了许多人,今天小编就为大家带来几味常见的食疗养生汤。 1、天麻鱼头汤 原材料:雄鱼头一个、天麻50g、食用盐、葱、姜、蒜、米酒少量。 作法:用清水洗净鱼头,去除鱼鳃内废弃物并切为两侧,天麻洗净切条用清水泡软后凉干水预留;烧红锅,添加油,进行爆香生姜片,放少量米酒,倒进鱼头,煎除去鱼腥,约1~2分鐘后取下备用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,以后放入天麻,把水
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    秋季是一个由热到凉的过渡性季节。天气变得凉爽,食欲大增,正是一个养生进补的好时候。虽然现在大家都动不动就讲养生,但仍然有很多人一说到要补,就开始买贵的补品、贵的补品一阵乱吃。其实这样的做法是不正确的,所谓补也是讲究方式方法的。 由于入秋后,气候会比较干燥,这时应该以汤水、粥类饮食为主,注意除燥,帮助你润燥护肤。下面小编给大家介绍一下秋季喝什么养生粥,喝什么养生汤,一起来看看吧。 秋季适合喝什么养生粥
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    说到参类产品,相信大家都会联想到它的药材价值、食用价值。不过参类有很多种,它们之间有什么联系呢?下面就一起来看看。 一、高丽参是红参吗、红参和高丽参有什么区别 高丽参和红参都是人参经过润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成,二者的区别主要体现在产地的不同和功效存在差异。厦门的“意康德”在滋补品南北干货行业中是著名的老字号,有着多年的历史。 1、产地区别 在我国,红参主要是在东北地区,一杯来说都是
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