失眠抑郁吧
关注: 7,961 贴子: 73,305

失眠抑郁者,不静也。静心者,心静也。

  • 1
    我一年前经常失眠,睡不着觉,怎么也睡不着,几经崩溃。清晨醒的早,头痛欲裂、口干舌燥,那段时光简直太痛苦了。现在已经好了。
  • 5
    林芝的忏悔贴
  • 2
    今天忏悔:晚上一趟在床上就胡思乱想心慌,一直觉得身体发热。神经绷紧睡不着 我要向白天那样健谈,趴下以后布鲁斯乱想,积极向上。不害怕睡不着,多加暗示自己。我能睡得着、我能睡的着、我能睡的着。
    sxlmichelle0 06:54
  • 1233
    忏悔:1.害怕睡觉睡不着,心理仍旧绕不过那道弯,业障太深!! 2.又抽烟了!3支,罪孽加一等!!毅力不坚!!唾弃!!! 3.开玩笑说脏话了,不注重生活小节,与佛道相悖!!! 4.不够关心他人,爱心不够!!! 今天一功,研读地藏经。 感恩:得到了别人的认可,他们说我有点改变。 心得:生命的每个瞬间,都不应该是等待,不应该是苦熬的,应该是自由盛开的。每个刹那都是完成,所以,生活的每个刹那,你在做什么不重要,重要的是,你要
  • 1425
    今天我开始记录功过贴了!今天6点起床,读了心经7遍,心咒21遍!磕了108个头!询问了彦如最近为什么会有失眠反复,为什么对佛法有动摇的原因!彦如及时简明扼要的回答了我!必须诵读200部地藏经!我马上就答应了,刚才去寺庙,结缘了一部地藏经!从今天开始,老实读地藏经!
  • 68
    回首前尘 尽是可耻过往 而师父说过 诚心发露 诚心改过 得以清净~
    思无邪... 12-17
  • 976
    最近自从13年工作以来就陆陆续续的失眠,不知道为什么,中途也有吃一些药,看医生,可是总是治标不治本,每天过得跟行尸走肉一样,自己也很在意外貌,每天熊猫眼,都在路上都要低着头,怕别人见了这么丑陋的我会害怕,今天发现这个很好的贴吧,想抓住这最后一根稻草,我一定按照要求潜心修行,认真忏悔,清心寡欲。
    summerara李 12-17
  • 25
    2018.12.9 过:去教会但没有认真听讲道,在玩手机。 和我妈顶嘴,不虚心接受意见。 小孩犯错,在骂小孩,没耐心,没有陪小孩玩,在看手机。 在和别人说以前幼儿园老师的坏话,说人背后话。 在看小说,有些是黄色小说。 没有按时看书,做作业。 对父母没有耐心,出口伤人,犯口业,只要父母先说我,就火大,没有忍耐。 功:地藏经一遍
    妗泠 12-17
  • 70
    忏悔,感恩,静心,笃行~
  • 2315
    今天一下午感觉都没有静下来,总觉得轻微的声音,我听着都很刺耳,今天对同事说了很伤人的话,对不起,我要忏悔,以后做事说话前三思而后行,如果你是听到这话的人,你也会难受的。还要忏悔,我听人说话按照自己的心情和想法听,其实说话者并不是这个意思,我去羡慕别人不失眠的,我深深的忏悔。我今天对同事行事风格感到不满。 感谢Jgg为了我精心策划周末,为我预留时间。感谢妈妈的关心,感谢亲爱的陪伴,感谢今天的工作顺利完成
    Joy减减 12-17
  • 3013
    哎 不小心删了第一条 结果之前的忏悔全没了 懊恼 忏悔自己的懊恼 ,
    oasisvivi 12-17
  • 328
    通过睡吧,我找到了陈彦如吧主的失眠抑郁吧。很激动,很期待。今天认真看完了《佛法治疗失眠,练习静心,有且只送给有缘的朋友》这个视频,看完之后,心情突然一下平静了很多,很喜欢这种感觉。自己一直来就是容易焦虑,焦虑情绪一上来,头脑、内心就不得平静,很容易被一些小事情绪激动,这种感觉很不好受。感觉自己真的需要修炼。在吧里,我看到吧主说到,治疗失眠需四步,读经、运动、改正、记录。因为自己不信什么信抑,接触的
    艾雨蒙蒙 12-17
  • 52
    说来话长,初中时候就开始轻微失眠,高中时候经过炼狱般的三年,最后考上大学。期间各种莫名奇妙强迫症都可以写本书了,往往把自己吓得不清,最后又烟消云散了。总体来说有这么多强迫思维体现在: 1.一看书杂念多,各种人影啊画面都出来了。 2.觉得尿频尿急,明明撒完尿还是要去厕所 3.呼吸强迫 4.声音强迫 5.怀疑自己不是女生 6.怀疑跟自己亲爸那啥,,不敢回家 7.怀疑自己不能正常过性生活 8.怀疑自己是同性恋 9.怀疑自己吃的维生素不是维
  • 270
    还是回来了!想改变自己……
  • 1572
    之前的帖子不能回帖了,再开一个。 4.1-4.16,地藏经8遍,共计154遍;摇山晃海共计1152个;大学29遍,共计57遍。
  • 1382
    今天吧主有给我下功课(地藏经200遍或者金刚经1000遍)。我一定要发奋完成。
    HJPJXPX 12-17
  • 172
    明言的功过笔记(2018.09.11~)
    明言 12-17
  • 1218
    1大悲咒心经往生咒2没有包容心3对婆婆怀疑觉得她有心机4公公发脾气不喜欢5妹妹没有想法6好事1沥买东西给人家吃7感恩网友感恩吧友,感恩妈妈感恩医生,感恩公婆
  • 71
    昨晚和日本财务老大吃饭了,没有过多的关注食物,而是适当地交流,我想,这才是正确的餐桌礼仪吧 老大说了一句最重要的是孩子,其他贵重类的首饰和衣物其实没有多大意思,不像某的同事,谈起贵重物品的时候,其实就是自己比较在乎这一类的东西。应该多向老大学习,可以快速地通过数据看出问题,这也是目前我们财务部缺乏的东西:数据分析以及数据的精确性,现在在这个公司虽然对我们没有多大要求,但是这一行本身就应该要求更加精
    成重云 12-17
  • 271
    每天就知道看手机,不主动干活,不关心老公,喜欢和同事闲聊。爱花钱,吃不了苦
    灵灵地 12-17
  • 28
    重新开始.努力改变自身的种种毛病。
    小小说行 12-16
  • 1497
    2016.8.7 功:1.一周未见父母,与他们共进午餐,帮忙做家务,关心他们身体情况。 2.按时起床打坐 3.念地藏经满2遍 4.劝母待人和善勿妄言他人是非 5.念起时反省自己 过:1.有想起睡觉走神产生负面情绪 2.脖子酸疼联想是睡得不舒服,贪心贪心! 3.把煮在灶头的毛巾又忘记了差点烧干,忏悔忏悔!还好老公即使发现,被他批评一顿,活该活该! 4.嫌弃论文难,想偷懒不写 总:1 感恩:爸爸烧的饭菜依然很美味,妈妈比以前温柔许多,感谢他们为我做的一切!
    sxlmichelle0 12-16
  • 736
    对于这几次的反复,我找过几次淳伊姐姐。今年五月份中旬姐姐建议我实践西撒组长的读经 练习静心 学佛法 以及忏悔。但是当时我并没有去做,直到前天又开始反复了,我才意识到必须要付诸行动并且持之以恒才能有所突破,戒掉惰贪嗔,所以迈出我的第一步。我相信一切都会往美好的方向发展!
    易光遥 12-16
  • 1682
    smsbinl 2014-07
    我的罪孽深重!我让媳妇堕胎2次,我为我的行为忏悔!但愿这两个可怜的孩子能原谅爸爸、妈妈的无知和愚昧的行为。爸爸在这里为你们祈祷,愿你们往生西方净土,早日得到解脱。今年盂兰盆节,爸爸请僧众为你们超度,愿你们早日解脱,往生西方净土,阿弥陀佛。请孩子们原来爸爸、妈妈犯下的罪孽。
    smsbinl 12-16
  • 63
    功: 上午运动半小时 下午帮伯父交交通违章罚金 诵地藏经半小时 过: 练习工作的事情时碰到困难仍然有抑郁情绪,并联想到昨天主治医生对我粗暴的态度,心理不爽
    zzhama1 12-15
  • 3
    医生给开的奥氮平和帕罗西汀片,吃了好久了,不吃就失眠,我又不是抑郁症,吃这药能行吗?
  • 9
    第一次来这里写帖子,我是产后失眠,以前根本就不知道什么叫失眠,我单纯以为失眠就是比别人少睡一两个小时而已,直到我生下二宝整夜失眠睡不着,我才知道失眠的痛苦,因为失眠后来就有产后抑郁症了,可能还比较严重,整天哭泣,脑子里想着怎样能解脱,总想着一死了之,还有伤害孩子的想法,因为要给孩子哺乳,所以也没有吃什么药,就是在中医院里开了十天的中药,安神补气血的,喝药期间每天能睡几个小时,感觉轻松了不少,后来带
  • 8
    放过我吧,我还上有老下有小,我不想这样下去。痛苦。
  • 2071
    可能每个失眠抑郁的人都以为自己才是最苦的那个人 其实不是 自己是因为太在乎自己 苦被无限的放大 直到自己把自己折腾到崩溃!!!然后怨天尤人 不得其解 循环的受苦 但是我相信吧主所说的“因果” 种善因得善果 种恶因得恶果 我的“业力”太重 简单来说就是重度抑郁 我本身就敏感 情绪波动很大 前一秒还是很快乐 后一秒因为一个念头就跌入抑郁的地狱 我想法特别多 还把每个想法都悲观化 强烈的强迫性思维 和抑郁压抑的情感 我一直陷入和大脑
    季九儿LX 12-13
  • 160
    补2018.6.20 昨天是我的生日 也是第一次真心的忏悔 用手机客户端发的帖子被系统删了 所以今天重新发一次 首先是发现自己的缺点 1:从小生活顺遂 怕经历挫折 怕吃苦 2:比较心重 喜欢物质享受 3:缺少恒心 喜欢立flag 但是很少能坚持执行 4:对待亲近的人没耐心 对陌生人反而十分友好 5:喜欢耍小聪明 对于自己的一点点小成就会有意无意的炫耀 6:爱意淫 爱幻想 7:宽以待己严已律人 总是对老公和亲人高标准 但是自己却经常做不到 8:工作前一直花
    AmD92062 12-12
  • 17
    忏悔:为了那一天的失眠,而一直担心恐惧失眠,这一个月来,每天叮嘱自己控制自己的情绪,但每晚上来的焦虑有时让我措手不及,漫漫长夜,我发恨,为何让我睡不着,为何让我的心静不下来 忏悔以前的我:胆小,自卑,不爱学习,不关心父母,嫉妒
  • 1
    我患抑郁有十年,吃药断断续续,病情时好时坏,一次偶然机会,我遇到佛法,刚开始念金刚经,感觉心不烦躁了,心情变得很愉悦,后来学会了放生,一有空就去放生,鱼,蚯蚓,鳖,鸽子都放过。感觉治病效果特别快,放完了,全身很轻松,病也渐渐好起来,我觉得最重要的是学习佛法,学会放下,感恩,忏悔,多做善事,帮助需要帮助的人,每天坚持念经,大悲咒,心经,金刚经都可以,有空就去放生,你就会好起来。积德行善,必有后福。希
  • 5
    整夜難入睡.凌晨時分進入第二天了.昨天下午嚴重的抑鬱發作.特別難受.一直在想著人生吶.為什麼三十年河東三十年河西.人的運氣這個東西怎麼去看.最近怎麼很壓抑.做啥都不順利.這是報應嗎?收到一個不知道是好消息還是壞消息.想想為什麼各方面都比不上其他人?人...真的天生我才必有用嗎?真的終須有日龍穿鳳?身邊究竟誰是我的貴人?為啥自己沒做一件事情都沒有最親近的人去支持呢?是缺乏溝通還是?想回過去不愉快的事情.還會怕將來會再
  • 17
    如今上大三了,失眠抑郁这种情况还没好,再开一贴
  • 333
    Ukino的忏悔之路
    HJPJXPX 12-11
  • 203
    王超的功过录
  • 30
    蒙奇奇的忏悔录
    陈彦如 12-9
  • 673
    忏悔:昨天说再也不打麻将了,今天我又打了一次,不应该让自己言而无信。
  • 8
    【太6:9】“所以,你们祷告要这样说:‘我们在天上的父,愿人都尊你的名为圣。 【太6:10】愿你的国降临。愿你的旨意行在地上,如同行在天上。 【太6:11】我们日用的饮食,今日赐给我们。 【太6:12】免我们的债,如同我们免了人的债。 【太6:13】不叫我们遇见试探,救我们脱离凶恶(或作“脱离恶者”)。因为国度、权柄、荣耀,全是你的,直到永远。阿们(有古卷无“因为”至“阿们”等字)。’”
  • 1
    一九九五年底,我到医院探视一位亲戚。进入病房的时候,后面跟进一位四十几岁的妇女,是隔壁病房的患者,因为病重,看起来有五六十岁,双眼无神,眼圈发黑,面容憔悴,走起路来很缓慢,讲起话来有气无力,奄奄一息的样子。她说,已有一个星期没睡觉了,很是痛苦。 我告诉她,这是业障,只要念佛,便能消业,便能入睡。 她说:“我全身没有一点儿力气,怎么念得下去?” 我说:“等一下我去拿一台念佛机给你,你躺着静听念佛机的佛号
    陈彦如 12-3
  • 21
    认识睡眠 人为什么需要睡觉,因为我们需要休息。换句话说,只要我们达到了休息的目的,少睡觉或不睡觉都可以。睡觉只是一种休息方式而已,所以只要我们在休息就可以少睡觉或不睡觉。大家见过一天只小睡半小时就能全天精力充沛的么?我就见过,那就是佛家、道家、瑜伽中修炼到禅定阶段的人。禅定或者说静心,就是一种休息方式。大家一定要明白并相信这个道理,如果不相信,那将永远摆脱不了失眠。 认识抑郁 我们为什么会抑郁? 是我
    scsjiana 12-1
  • 0
    失眠要戒色行善跑步,每天贴吧里发些正能量贴,帮助人贴,失眠自然好,我是这样过来的,放生,捐钱我都做,失眠自然好了,什么药也不用吃了
    159357魏 11-29
  • 901
    一个产后至今8个月还抑郁焦虑失眠的女子!!坐月子时不相信婆婆那边的风俗习惯,吃的东西都是自己在网上了解然后叫婆婆做来吃,婆婆也照办,开始月子几天都好好的,后来有天晚上肚子好饿,起来自己煮了个米粉吃,第二天就开始拉肚子,什么都吃不了,然后无尽的痛苦就开始了!!!开始焦虑,担心,失眠,肠胃月子到现在快一年一直都没好,一直没吃好没睡好,身体开始各种各样的病,妇科病,腰特酸,无力,胃痛,吃不下,各种各样的
    oasisvivi 11-28

  • 发贴红色标题
  • 显示红名
  • 签到六倍经验

赠送补签卡1张,获得[经验书购买权]

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频!
    • 猜球赢海信大奖
      葡萄牙
      34%
      威尔士
      33%
      1467831600
      欧洲杯
      VS
      33%

本吧信息 查看详情>>

小吧:小吧主共10

会员: 解脱普萨

目录: 健康保健

友情贴吧

大家都在搜
  • 抑郁症的10个前兆
  • 青少年失眠抑郁
  • 失眠抑郁可以治愈吗
  • 1分钟立马睡着的方法
  • 失眠抑郁症吃什么药
  • 抑郁症测试题
  • 重度抑郁症怎么治疗
  • 失眠抑郁有哪些症状
  • 失眠抑郁的说说
  • 失眠抑郁怎么自我调节
  • 汉密尔顿焦虑量表在线
  • 抑郁症是玻璃心吗
  • 失眠抑郁拍头
  • 肝肾阴虚特效中成药
  • 中医失眠抑郁症
  • 失眠后血压高了
  • 失眠抑郁怎么办
  • 睡不着是什么病的征兆
  • 什么药能调节神经递质
  • 高中生失眠的小妙招
  • 失眠的图片
  • 失眠十二年不治自愈
  • 失眠外加流眼泪是抑郁
  • 女生失眠的原因就三种