失眠抑郁吧
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失眠抑郁者,不静也。静心者,心静也。

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    明言的功过笔记(2018.09.11~)
    明言 16:22
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    陈农夫食疗调理抑郁症口碑怎样
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    忏悔:昨天说再也不打麻将了,今天我又打了一次,不应该让自己言而无信。
    loveme 13:21
  • 31
    莫名的帖子被删了,删了就删了吧,重新来过2019.3.1再出发
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    忏悔:1.害怕睡觉睡不着,心理仍旧绕不过那道弯,业障太深!! 2.又抽烟了!3支,罪孽加一等!!毅力不坚!!唾弃!!! 3.开玩笑说脏话了,不注重生活小节,与佛道相悖!!! 4.不够关心他人,爱心不够!!! 今天一功,研读地藏经。 感恩:得到了别人的认可,他们说我有点改变。 心得:生命的每个瞬间,都不应该是等待,不应该是苦熬的,应该是自由盛开的。每个刹那都是完成,所以,生活的每个刹那,你在做什么不重要,重要的是,你要
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    一个产后至今8个月还抑郁焦虑失眠的女子!!坐月子时不相信婆婆那边的风俗习惯,吃的东西都是自己在网上了解然后叫婆婆做来吃,婆婆也照办,开始月子几天都好好的,后来有天晚上肚子好饿,起来自己煮了个米粉吃,第二天就开始拉肚子,什么都吃不了,然后无尽的痛苦就开始了!!!开始焦虑,担心,失眠,肠胃月子到现在快一年一直都没好,一直没吃好没睡好,身体开始各种各样的病,妇科病,腰特酸,无力,胃痛,吃不下,各种各样的
    smsbinl 01:17
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    《地藏经》,又称《地藏菩萨本愿经》、《地藏本愿经》、《地藏本行经》、《地藏本誓力经》,唐朝高
    smsbinl 01:15
  • 2393
    今天一下午感觉都没有静下来,总觉得轻微的声音,我听着都很刺耳,今天对同事说了很伤人的话,对不起,我要忏悔,以后做事说话前三思而后行,如果你是听到这话的人,你也会难受的。还要忏悔,我听人说话按照自己的心情和想法听,其实说话者并不是这个意思,我去羡慕别人不失眠的,我深深的忏悔。我今天对同事行事风格感到不满。 感谢Jgg为了我精心策划周末,为我预留时间。感谢妈妈的关心,感谢亲爱的陪伴,感谢今天的工作顺利完成
    smsbinl 01:11
  • 1722
    smsbinl 2014-07
    我的罪孽深重!我让媳妇堕胎2次,我为我的行为忏悔!但愿这两个可怜的孩子能原谅爸爸、妈妈的无知和愚昧的行为。爸爸在这里为你们祈祷,愿你们往生西方净土,早日得到解脱。今年盂兰盆节,爸爸请僧众为你们超度,愿你们早日解脱,往生西方净土,阿弥陀佛。请孩子们原来爸爸、妈妈犯下的罪孽。
    smsbinl 01:10
  • 1549
    今天我开始记录功过贴了!今天6点起床,读了心经7遍,心咒21遍!磕了108个头!询问了彦如最近为什么会有失眠反复,为什么对佛法有动摇的原因!彦如及时简明扼要的回答了我!必须诵读200部地藏经!我马上就答应了,刚才去寺庙,结缘了一部地藏经!从今天开始,老实读地藏经!
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    说来话长,初中时候就开始轻微失眠,高中时候经过炼狱般的三年,最后考上大学。期间各种莫名奇妙强迫症都可以写本书了,往往把自己吓得不清,最后又烟消云散了。总体来说有这么多强迫思维体现在: 1.一看书杂念多,各种人影啊画面都出来了。 2.觉得尿频尿急,明明撒完尿还是要去厕所 3.呼吸强迫 4.声音强迫 5.怀疑自己不是女生 6.怀疑跟自己亲爸那啥,,不敢回家 7.怀疑自己不能正常过性生活 8.怀疑自己是同性恋 9.怀疑自己吃的维生素不是维
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    我知道失眠这条路不好走,但很庆幸我遇到好的姐姐好的领导人,我想不管怎么样命运是自己的,生活更是自己的,好好生活才是硬道理。以后我也和姐姐一样就在这里记录了,在这儿展现出真实的自己。其实这个世界上真的有很多美好的东西,像我喜欢太阳,晴天,有太阳的天空,阳光照射着,我看到窗外的阳光我就特别开心,没什么原因。就是觉得很美好接下来这将是个记录贴,路很长我会一直坚持着,希望可以改变自己。
    loveme 4-18
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    林芝的忏悔贴
  • 318
    来这个吧里有一个月了,之前开的贴不小心删了,功课重新做起,忏悔—感恩—静心—笃行。
  • 110
    今天小结 1.今天忏悔自己玩手机手机时间太多了 2.第一天就没有按时完成计划,很难受,不能以失眠啥的为借口哦 3.英语做的不认真,直接翻答案了又焦虑 4.还是手机老大难问题 但今天和妈妈说了妇女节快乐唉,哈哈哈哈😄也是小亮点
    wondeey 4-18
  • 2
    第一天来贴吧做记录 感恩吧主提供平台🙏。今日忏悔 (过)1.早餐面条煮多了 没有吃了 倒掉了 浪费粮食
    钻石 4-18
  • 3092
    哎 不小心删了第一条 结果之前的忏悔全没了 懊恼 忏悔自己的懊恼 ,
    oasisvivi 4-18
  • 1499
    今天吧主有给我下功课(地藏经200遍或者金刚经1000遍)。我一定要发奋完成。
    HJPJXPX 4-18
  • 344
    还是回来了!想改变自己……
  • 1688
    之前的帖子不能回帖了,再开一个。 4.1-4.16,地藏经8遍,共计154遍;摇山晃海共计1152个;大学29遍,共计57遍。
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    hyx的忏悔
    HJPJXPX 4-18
  • 280
    每天就知道看手机,不主动干活,不关心老公,喜欢和同事闲聊。爱花钱,吃不了苦
  • 57
    缘起:在喜马拉雅听了各位静心群友的相关分享之后,求助于vivi姐后,决定开一帖来,忏悔、感恩、记录。 一、忏悔 1.杀生:小时候就一直喜欢抓麻雀,麻雀的性格很倔,不吃不喝直到气死、饿死。 2.邪淫:从初中开始有手淫习惯,断断续续持续了8年左右,对异性有特别强烈的感觉。 3.自私:过度关注自己 4.做事无法把握度,不是用力过猛,就是用力不够。高考时,差点掉了半条命。考研时,搞成严重失眠,想自杀(可想结果能理想吗?) 5.心理承受能
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    进群两周,以前没念过地藏经念起来比较吃力,念第一遍时用了五天,从第二遍开始一天一卷三天读完,
  • 113
    现在我每天什么都做不了 希望这个贴吧能拯救了我 . 我忏悔的的对象就是我.以及我所有的亲人 我现在已经是个废人一枚.每天什么都做不了.只会傻得得的想
  • 46
    摸索了半天百度贴吧,还是没搞明白,看来需要学习的地方还有很多。 曝光是最好的防腐剂,把自己的缺点写出来也是让自己变得更好的一种方法。 加油,坚持,我会变得更好!
  • 69
    今天第一天,加油! 1.今天睡懒觉了,因为昨晚没睡好 2.拖延症好厉害,做什么事都要想好久,我要改掉
  • 480
    通过睡吧,我找到了陈彦如吧主的失眠抑郁吧。很激动,很期待。今天认真看完了《佛法治疗失眠,练习静心,有且只送给有缘的朋友》这个视频,看完之后,心情突然一下平静了很多,很喜欢这种感觉。自己一直来就是容易焦虑,焦虑情绪一上来,头脑、内心就不得平静,很容易被一些小事情绪激动,这种感觉很不好受。感觉自己真的需要修炼。在吧里,我看到吧主说到,治疗失眠需四步,读经、运动、改正、记录。因为自己不信什么信抑,接触的
  • 17
    功1、读金刚经二遍(四遍),vivi说让我读1000遍,加油💪。2、背诵心经四遍。3、念佛号数百遍。 过:1、因为身体和天气原因没有运动,明天天气不好就在家跳郑多燕小红帽。2、今天和婆婆说话的语气不好,忏悔。3、女儿马上小升初了,我有些急躁,对她态度不好。 感恩:1、婆婆每天做好饭等我们回家。2、保姆阿姨对我儿子很好的照顾。3、感恩我可爱的女儿二子带给我的快乐。
  • 1344
    1大悲咒心经往生咒2没有包容心3对婆婆怀疑觉得她有心机4公公发脾气不喜欢5妹妹没有想法6好事1沥买东西给人家吃7感恩网友感恩吧友,感恩妈妈感恩医生,感恩公婆
  • 1568
    2016.8.7 功:1.一周未见父母,与他们共进午餐,帮忙做家务,关心他们身体情况。 2.按时起床打坐 3.念地藏经满2遍 4.劝母待人和善勿妄言他人是非 5.念起时反省自己 过:1.有想起睡觉走神产生负面情绪 2.脖子酸疼联想是睡得不舒服,贪心贪心! 3.把煮在灶头的毛巾又忘记了差点烧干,忏悔忏悔!还好老公即使发现,被他批评一顿,活该活该! 4.嫌弃论文难,想偷懒不写 总:1 感恩:爸爸烧的饭菜依然很美味,妈妈比以前温柔许多,感谢他们为我做的一切!
  • 125
    昨晚和日本财务老大吃饭了,没有过多的关注食物,而是适当地交流,我想,这才是正确的餐桌礼仪吧 老大说了一句最重要的是孩子,其他贵重类的首饰和衣物其实没有多大意思,不像某的同事,谈起贵重物品的时候,其实就是自己比较在乎这一类的东西。应该多向老大学习,可以快速地通过数据看出问题,这也是目前我们财务部缺乏的东西:数据分析以及数据的精确性,现在在这个公司虽然对我们没有多大要求,但是这一行本身就应该要求更加精
    成重云 4-18
  • 333
    我在豆瓣失眠吧里面和吧主已经有过交流,得到了吧主无私的极大帮助,并在她的帮助下,接触了地藏经,目前睡眠情况已经大有好转,虽然还有失眠反复的时候,在此开贴,是为了时时检查自己,纠正贪,嗔,怨等不良念头,保持正性。 我的忏悔录,淫念:(1)年轻时不懂事,交了比自己大18岁的男友,却不够真心对他,还花了很多他的钱。(2)之后交友生活混乱,短暂的被骗做了小三,后离开此人后,又短暂交过两个男友,对方不是认真的,我
  • 203
    忏悔,感恩,静心,笃行~
  • 19
    从很小的时候就觉得自己每天都不开心。性格也是因为经历过不好的事情导致的。一直都很自卑。认为自己样样都不如别人。别人也不会喜欢我。会失眠也许真的就是注定迟早会发生的吧。从今天起。我想跟随吧主的脚步去学习着忏悔自己。即使不能彻底推翻自己,我也想要努力改善我自己。
  • 3
    忏悔:从怀孕时起就没做好抚养我闺女的准备,从内心里没真正的接受我的宝贝女儿,是妈妈不对,心理承受能力差依赖感太重,思想有问题所以才在产后爆发焦虑,但妈妈从没有后悔生下你我的宝贝女儿,妈妈要改变负面的思维模式,建立正确积极乐观的思维模式,争取做好一个称职的好妈妈,妈妈爱你女儿
  • 1
    请问失眠长期吃安眠药会有哪些不良反应?
    q811531 4-17
  • 0
    请问各位中医能治好失眠?
    浮云1718 4-17
  • 0
    请问抑郁症会导致失眠吗?
    浮云1718 4-17
  • 0
    请问失眠应该怎么办?
    浮云1718 4-17
  • 4
    忏悔---感恩---静心---笃行
  • 7
    今天开始,重新我的忏悔之路,总是喜欢计较自己的得失,心眼小 ,还很久没有读经了,老是喜欢胡思乱想。把自己的生活经营好,好好爱身边的人 ,其实都已经对我不错了,还不知足,感谢这个贴吧的姐妹们,有了胡思乱想的时间还不如读经呢!以后有了时间就读经,念佛号!加油
  • 2145
    可能每个失眠抑郁的人都以为自己才是最苦的那个人 其实不是 自己是因为太在乎自己 苦被无限的放大 直到自己把自己折腾到崩溃!!!然后怨天尤人 不得其解 循环的受苦 但是我相信吧主所说的“因果” 种善因得善果 种恶因得恶果 我的“业力”太重 简单来说就是重度抑郁 我本身就敏感 情绪波动很大 前一秒还是很快乐 后一秒因为一个念头就跌入抑郁的地狱 我想法特别多 还把每个想法都悲观化 强烈的强迫性思维 和抑郁压抑的情感 我一直陷入和大脑
  • 16
    今天开始记录功课
  • 123
    今天顺理成章地做好了一切工作生活方面的事,坚持扫屋一小时,坚持认真安排教学,坚持带孩子回家,纠正孩子身上这样那样的问题。对于教育孩子,慢慢规范,做的好的,就奖励,说到做到,做的不好的,严厉批评,不能包庇,渐渐就会形成恶习。坚持顶着太阳踢毽子一小时,开心,欢声笑语一大片。 感恩,弟媳在我回到家已经做好烙饼;感恩,老公为我买的下火药;感恩,同事调课很乐意同意;感恩自己,能与有过节之人以微笑相待。感恩,
  • 1
    读金刚经一个小时,很想明白经文的意思。背诵心经3遍,默念佛号数百遍。早餐没有赖床,起来晨练40分钟。有时还是有贪念,贪婪不该有的东西,忏悔
  • 0
    今天开始记录功课1、昨晚迷迷糊糊一晚上,早起跑步锻炼身体,身体也没有太大的不适。2、读经40分钟,默背心经三遍。3、参加女儿活动,放生了一条小鱼,希望它自由自在的活着。 忏悔自己还有杂念贪念,对孩子也不是很有耐心

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