2015年10月22日20时55分54秒优酷vip会员账号分享 2015年10月22日20时55分54秒优酷vip会员账号分享 账号zhangwei.k.x.o@hotmail.com密码zw123456 账号465592683@qq.com密码woait
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kuihuacom作者:
kuihua89191757 2015-10-22 20:57 #我要走二环# 十六刷二环(2023年09月23日)PB:3分10秒 2023年09月23日,十六刷二环,2:48:50,4:58 /公里,距离上次二环间隔64天,8月份没跑二环。 本次最大收获就是全程跑进5分,往破330又进了一步。 自从7月份后每次刷完长距离效率不高,最大摄氧量一直再掉,所以决定还是多练强度有氧,间歇,30+的长距离先停一下。 一个夏天主要在奥森跟着马协跑团练,效果比自己一个人跑要好很多,至少每次速度,强度都稳定。 在本次二环前,跑过三次渐进25公里,都保持在5分内了。 这次二环也算一种检测,看看
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马拉松作者:
cl78931 2023-09-25 15:36 2017年3月23日至25日 第11届《中国手机维修技术研讨会》在广州 2017年3月23日至25日 第11届《中国手机维修技术研讨会》在广州举行, 来自全国各地的手机维修技术行家、培训企校、手机设备研发单位云集广州,为中国手机维修技术的共同进步分享成果,促进手机维修技术健康发展,迎接新的机遇和挑战。 深圳兰德手机维修培训学校 文龙校长为大会致词 一、技术分享篇 技术源自于日常积累和不断磨练,每一位技术艺人,像武者一样,也有自己的崇拜,有自己的梦想,中国手机维修技术大会也是一年一度的华山论
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1小时手机快修作者:
mefy 2017-04-19 09:15 2013年10月27日1时23分48秒最新基址、貌似发的晚了... 版本 2 .常量 人物基址,“1E52320” ,已更新1 .常量 加密基址, “1E935F0” ,已更新2 .常量 解密基址,“1E935B0” ,已更新3 .常量 加密参数1, “1B95B
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ce作者:
a921517303 2013-10-27 09:17 2023年2月3日0时55分48秒#(星星月亮) https://pan.baidu.com/s/1_JySB_kBbfZFYbU0muAEGA?pwd=5dns @a2287389 主页 遇见 - 孙燕姿 词:易家扬 曲:林一峰 编曲:Terence Teo 听见 冬天的离开 我在某年某月 醒过来 我想 我等 我期待 未来却不能因此安排 阴天 傍晚 车窗外 未来有一个人在等待 向左向右向前看 爱要拐几个弯才来 我遇见谁 会有怎样的对白 我等的人 他在多远的未来 我听见风来自地铁和人海 我排着队 拿着爱的号码牌 阴天 傍晚 车窗外 未来有一个人在等待 向左向右向前看 爱要拐几个弯才来 我遇见谁
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胖娘娘作者:
207忍琴母21s 2023-02-03 00:55 回复:统计结果文本[2011年03月27日23时49分10秒] 3/4页
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名次 用户ID 主题数 精品数 主题率(%) 精品率(%) 贡献分
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41 安落夏﹏ 11 0 0.68 0 66.9
42 黯熏阁_花靥凉 7 0 0.43 0 43.2
43 thz205 6 0 0.37 0 37.2
44 鬼王↑飞 5 0 0.31 0 33.3
45 怡然乖乖 5 0 0.31 0 30.6
46 混血王子° 5 0 0.31 0 30.6
47 小在的暖暖 5 0 0.31 0 30.3
48 Leo丶小派 4 0 0.25 0 24.9
49 夜静鼠窥灯 4 0 0.25 0 24.6
50 梅西1O号 3 0 0.19 0 18.3
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即鹿无虞作者:
夜静鼠窥灯 2011-03-28 00:00