【日　　期】 2012年10月23日星期二
【跑步里程】 5.2公里
【跑步时间】 25分25秒
【平均每圈】 1分57秒
【跑步地点】 塑胶跑道
【出勤次数】 42 次
【累计里程】 182.1公里
【累计时间】 16时06分48秒
今天是第一次开始跑13圈了，没有怎么冲，及格就行。比及格线提前了35秒，不错。休息十分钟后，心率110，正常。
气温越来越低了，穿短裤跑有点冷。

【利物浦官方宣布续约亨德森 5年长约周薪10万】 北京时间4月23日，利物浦官方宣布和亨德森签订一份新的长期合同。BBC透露，这份合约长达5年，周薪为10万英镑。亨德森是在2011年6月从桑德兰转会加盟利物浦的，迄今已经为俱乐部出场了180次，收获20球。http://t.cn/RAYodS9

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2017年3月23日至25日 第11届《中国手机维修技术研讨会》在广州举行， 来自全国各地的手机维修技术行家、培训企校、手机设备研发单位云集广州，为中国手机维修技术的共同进步分享成果，促进手机维修技术健康发展，迎接新的机遇和挑战。 深圳兰德手机维修培训学校 文龙校长为大会致词 一、技术分享篇 技术源自于日常积累和不断磨练，每一位技术艺人，像武者一样，也有自己的崇拜，有自己的梦想，中国手机维修技术大会也是一年一度的华山论

新角色“是空”明日将进行试玩直播演示
你想早点看到“是空”怎么玩吗？现在机会来了！ 卡普空电竞社区经理马修·爱德华透露，在明天的WSO上，将会进行这个新角色的直播试玩，同时邀请了知名肯使沙特阿拉伯的大鸟来一同体验。 我们已经看到了卡普空所给的快速指南，有这么复杂招式角色，真心想快点看到他是什么样啊。 从下图中能看出，是空有两格VT槽，能够很快便开启VT。

“是空”究竟是两种形态还是两个人，数据黑客给你答案
昨日在CPT亚洲区决赛上公布的“是空”宣传视频中，出现了两种形态，但由于我们没看到形态切换的过程，于是出现了另一种声音：你其实操作的是两个人。
这种猜想基于“是空”是武神流的传人，他可能是召唤出他的徒弟来作为年轻形态参战。两种说法都没有官方消息支持，但是知名数据黑客X-kira通过挖掘游戏文件给我们答案。
X-kira：
当然是一个人啦！只不过是老年和青年两种形态而已。老年使用的是他自创的武术流派，而青年使用的才是传统的武神流。简单地说，就像街霸4里的元一样，可以切换流派。
现在，你的疑虑打消了吗？


《街霸5》S2最终DLC角色——“是空”宣传视频
http://www.bilibili.com/video/av15434586/
在CPT亚洲区总决赛现场，卡普空公布了街霸5本年度第六个DLC角色的宣传视频。新角色叫“是空”，可不是“空”哦。
是空身高181cm，体重89kg，喜欢吃薯片。是武神流第38代传人，也是《终极街霸4》中凯的师傅。
在宣传视频中，是空有两种形态，变身后像极了出击飞龙。从视频中还无法获知是如何变身的，可以知道的是不是VT。官方所发布的四套服装中，均有变身前和变身后版。
上线日期：北京时间10月25日。

北京时间6月15日19时30分，2019赛季中甲第13轮展开争夺，北京北体大坐镇主场迎战冲超热门青岛黄海。从实力上来说，两队相差悬殊，然而在这场以弱对强的比赛中，北体大主帅高洪波再次率领球队上演了以弱胜强的“奇迹”，在一球落后的情况下连追三球，凭借着外援林斯、戈武和王建文的进球，以3-1逆转了青岛黄海，取得了最近3轮的首场胜利。 赛前，北体大积17分排名中甲第8名，而青岛黄海近期3胜1平1负积26分，领先第二名4分高居榜首。必须要指

巴克利加盟切尔西 北京时间2018年1月6日，英超切尔西官方宣布，前埃弗顿中场罗斯-巴克利正式加盟球队，

当时对MJ的印象只是停留在太空步的阶段. 只知道他跳舞很好. 对其他的消息一无所知。 当天下午回家后. 上网发现讨论的几乎全是MJ的话题 当时想、这人有