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0“我认为人生最大的幸福，一是喜乐，二是满足。”蔡小林说，“你赚了钱会高兴，但并不是所有钱多的人都能喜乐。最大的喜乐是舍。我也这样教导孩子。赚
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0好消息卫星电视goodtv在线观看 http://www.jdtjy.com/html/yingshizaixian/haoxiaoxi.htm
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0名人名言录（谈《圣经》） 林肯：“我相信圣经是上帝赐给人类最好的礼物，从上帝而来的一切好处都是藉着圣经传给我们”。 牛顿：“我们看上帝的圣经是
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01. 下次如果觉得自己了不起时，试试行在水上。 2. 当魔鬼提醒你的过去时，请提醒他的未来。 3. 你不是幸运，是蒙福。 4. 若想要真正活着，得先彻底死
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0【成功者的习惯】 1.微笑。 2.气质纯朴。 3.不向朋友借钱。 4.背后说别人好话。 5.听到某人说别人坏话时只微笑。 6.过去的事不让人全知道。 7.尊敬不
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0德雷莎修女一个关于爱的故事： 主啊，求你使我们成为你和平的工具， 在有仇恨的地方，让我播种仁爱， 在有伤害的地
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9天津快板之猫和老鼠快板台词 Tom：来到了天津卫啊 （我是）嘛也没学会 学会了开汽车 压死二百多 警察来找我ne 吓我一 哆嗦 我是连滚带爬就钻进蜜儿笑
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0豁达度晚年幸福乐无边 ■ 江兆云 因工作的关系，我常常与一些上了年纪的老年人打交道，从他们乐观豁达的言行体味生活的真谛，其中给我印象最深的是一
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0美国一项长达12年的研究发现，远离群体的人更容易患高血压，且患相关疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。这主要是因为孤独者的下丘脑活动增强，从
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0“左撇子”是俗称，书面语叫左利。英国目前的左撇子约占全国总人口的1/10，我们中国人98%惯用右手，左撇子只占2%。当然，有些右利者是由左利“转利”
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0现在就是最幸福 ◎ 王 懈 世事无常，谁也不知道下一刻会发生什么事。所以，现在就是最幸福。 人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说
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0阴雨天四大健康“杀手” ■ 韩新华 不干净的床上用品：如果不经常给床上用品做清洁，会导致多种病源的滋生。哪怕是小小的枕头，你以为只需要按时清洗
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0居家生活防“五毒” ■ 王修增 燃气毒：发现室内燃气泄漏，千万不能启动任何电器开关。燃气泄漏，先关掉燃气总阀或角阀，打开门、窗户，让燃气散发，
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0（广西）栖云 有位朋友，在杭州一家外贸公司做业务员，怎么形容他的拼命呢？ 在他租住的居室里，到处是方便面的袋子。他说除了应酬，要么吃快餐，要么
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0（山西）王开发 有个男人，因为一次意外失去了一只手臂。从此他变得很怕遇见亲戚朋友，因为他怕他们会对他失去手臂表示同情和惋惜，这让他可怜的自尊
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0看战争片毁心脏喜剧片益心脏 美国一项新研究发现，看喜剧片有益心脏健康，而看恐怖片或战争片则有损心脏健康。 人们在观看喜剧片的时候，心情放松，会
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0小胖墩儿减重三项对策 对策一 晚餐尽量早 每天走万步 合理安排好三餐和严格控制高能量食物。三餐的分配应该做到早餐吃得好，午餐别太饱，晚餐尽量早。
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0学会刷牙 熊世江 山东大学口腔医院综合科教授、医学博士、硕士研究生导师 主要从事龋病、牙体牙髓病及根尖周病、牙周病的诊断与治疗，擅长后牙根管再
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0没有一个长寿者是懒汉 ◎ 李 力 “干吗去？” “溜达一圈！” 日常生活中，人们在打招呼时常用到这句话。其实，别小看这简单的“溜达一圈”。据研究显
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0学会分享别人的喜悦 ■ 学善 真正讲义气的人，不仅会把自己的珍贵财物拿出来跟别人分享；还会分享别人更宝贵的东西，那就是喜悦，这在佛家叫“随喜”
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0秋冬雾天来袭谨防“隐性”伤害 大雾天气不仅影响交通，也给外出锻炼的人们制造了不小的麻烦。专家认为，在大雾的天气下锻炼可能造成呼吸道以及肌肉关
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0老怕冬冷少怕秋凉 ■ 西安交通大学医学院第一附属医院 中医科教授 郑清莲 “老怕冬冷，少怕秋凉”。说的是寒冷冬季是老年人易发病的季节，而小孩更易
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0坐着午睡 当心生病 长期坐办公室的人会得各种各样的“职业病”，而有专家指出，每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很大机会招来腰部和头部不适。
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0沟通，可以让孩子更自信 ■ 朱闻慧 有的家长发现自己孩子在生人面前不爱说话，这是什么原因呢？专家说，孩子不爱说话多是因为不自信造成的。 孩子不愿
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0慢运动：不求速度，只要精彩。瑜伽、太极拳等慢运动让疲惫的身心得到了放松。 慢休闲：不必扎堆，但求情调。在休闲中让身心放松，让心灵升华。 慢睡眠
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0人为什么会衰老”不仅是件有趣的事，还能让我们在生活中有目的地抵抗衰老。第一，练习爬行。爬行是锻炼心肺功能的一种重要方法。第二，坚持腹式呼吸。
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0小心公共拖鞋传播疾病 到游泳馆游泳，没想到染上脚癣，王小姐为此懊恼不已。专家指出，使用公共拖鞋要非常小心，以免使其成为脚癣的传播源。 为了减肥
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0喝豆浆时别加红糖 红糖含有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，破坏豆浆的营养和增加吸收的难度，少量加白糖没有此影响。
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0感情损伤易折寿 据科学家们推算，人类的自然寿命可高达160岁。然而，为什么大多数人只能享年其半呢？究其原因，除了坎坷劳累之外，折寿的主要因素当首
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0吃完海鲜慎吃水果 许多人吃了海鲜之后，喜欢吃水果，以便缓解油腻感，殊不知，边吃海鲜边吃水果，容易造成腹泻，危害身体健康。 海鲜中的鱼、虾、藻类
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0步行上学有助缓解心理压力 ■ 唯唯 美国科研人员最新研究发现，步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。 研究人员将被调查对象分成两组，其中一组
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0学善 西方有句格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”但这话是古希腊时期的人说的，那时候的人单纯，跑步也
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0活得太累只因索求太多 ■ 王维 人生就像爬山，本来我们可以轻松登上山顶去欣赏那美丽的风景，但由于身上背负了太重的包袱，带着没有止境的索求上路，
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1年的饮食和生活方式。然后跟踪参与者后来10年内的健康状况，研究人员发现了食用的水果和蔬菜的颜色和中风风险之间的联系。 研究表明，每天白色果肉的
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0神奇的“养眼之功” 如今有很多人一到50岁，或多或少都会患上老花眼，或是轻度白内障，给自己的生活带来诸多不便。而有这样一位老人，却能在耄耋之年
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0人体同其他事物一样，处于一种动态平衡之中，如果破坏了这种动态平衡，人体的各种生理活动就会发生变化，严重时就会引起疾病，危害健康。 酸碱平衡：
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0初中时，一直稳列全年级前五名的我，在一次月考中突然掉到了二十名之外，为此，班主任找我谈了一次话，叫我自己好好反省。 回到座位上，我一肚子的泄
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0吃药五六分钟后再睡 有人说，服药后马上睡觉会腐蚀食道黏膜、诱发食道溃疡。这种说法有夸大之嫌，但为防万一，服药时应多喝水，同时最好活动五六分钟
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0我是得了癌症才长寿的 ■ 南山竹海 我是个癌症患者，今年91岁了。1982年，我患贲门癌并进行了手术治疗，至今已25个年头，目前身体也很好。有人问我长
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0举哑铃可防老年痴呆 最近有报道称，要防止老年痴呆症，最好经常举举哑铃。加拿大哥伦比亚大学的一项新研究发现，举重有助于改善65～75岁老人的认知功
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0铅笔写字锻炼大脑 日本的一项研究提醒，让孩子用铅笔写字画画更能够增强大脑灵活性。 这是因为人手指上有很多神经末梢，通过刺激手指尖，可以增强大脑
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0我读中学的时候，学习是相当用功的，爷爷奶奶看了都心疼，总是对我说：“读书不能太刻苦啦，要防止用脑过度。用脑过度就成书呆子了。”还举了很多例子
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0生气不如争气 （山西）李东元 快乐是一种心态，无关贪欲。心怀豁达、宽容与感恩，生命永远阳光明媚。人生有得有失，聪明的人懂得放弃与选择，幸福的人
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0花生壳首乌茶降血脂 花生壳100克，大枣5个，黄精、首乌各15克，水煎服，每日1剂。此方多人试用过，可调节血脂。(四川成都 张宇) 专家点评：方中花生壳
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0我的鼻炎病史已有18年了，每当鼻炎发作，就流鼻涕、打喷嚏，俨然像个感冒患者。今年7月初，老家农村的一位老人告知我一个治鼻炎的小窍门。按老人的方
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0圣经--紧急救援电话 当你遇到以下情况，这些号码比起999更有效 当你忧伤时，请拨 * 约翰福音 14 当你犯了罪，请拨 * 诗篇 51 当你面对危难，请拨 * 诗
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0教子箴言--如果 如果，儿童的生活尽是吹毛求庛，那么他也学会责难别人。 如果，儿童的生活充满敌意， 他就学会斗争。 如果，儿童生活在恐惧的环境里，
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0八个坏习惯让孩子越来越笨 坏习惯1：长期饱食。现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细
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0给宽带加速，一分钟学会，释放电脑保留的20%宽带资源 1、单击“开始－运行”，输入gpedit.msc回车后即可打开“组策略
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0最好不要对孩子说下面十句话 1. 你为什么就不能够象----- 孩子被对比,很可能增加他们本能的敌对情绪,甚至耿耿于怀. 应该向孩子讲清楚你的具体要求.重
